임신 중 스트레스: 원인과 완화 방법. 스트레스는 임신에 어떤 영향을 미치나요? 임신 중 스트레스는 무엇을 유발하나요?

모든 사람은 임신 중에 여성이 긴장하거나 걱정하거나 좋아하는 음식을 포기하거나 다양한 불편함을 경험해서는 안 된다고 만장일치로 주장합니다. 그런데 왜? 신경질적인 경험, 스트레스, 우울증이 태아의 건강과 발달에 그토록 해로운 영향을 미치는 이유는 무엇입니까? 왜 그들은 말 그대로 임산부를 팔에 안고 사소한 일로 그녀를 방해하지 않으려 고 노력합니까? 스트레스가 많은 상황이 실제로 아이에게 영향을 미치나요, 아니면 임신한 소녀들의 속임수인가요? 이 기사에서 우리는 스트레스가 임산부와 아이의 신체에 어떤 영향을 미치는지, 왜 임산부가 자신을 위한 자리를 찾을 수 없는지, 그리고 일반적인 방법이 진정에 도움이 되지 않는 경우 어떻게 해야 하는지 이해하려고 노력할 것입니다.

임신 중 스트레스가 어떻게 나타나는가

종종 여성은 자신이 지속적인 스트레스를 받고 있다는 사실조차 깨닫지 못합니다. 특히 스트레스와 관련된 이유가 임산부가 아직 임신하지 않았을 때까지 거슬러 올라가면 더욱 그렇습니다. 여성의 우울증은 기분으로 진단할 수 있습니다. 종종 임신(특히 원하는 임신)은 영감, 도피감, 기적에 대한 기대를 가져옵니다. 여성이 지속적으로 압도당하고, 우울하고, 냉담하다고 느낀다면 스트레스가 느껴지기 때문일 가능성이 높습니다. 이 상태는 두통, 심장 박동이 빨라지고 혈압이 비정상적으로 높아지고 식욕 부진 등 매우 실제적인 신체적 증상으로 인해 발생합니다. 여성이 계속 일을 하면 스트레스는 일하는 능력에 영향을 미칩니다. 임산부는 일상적인 업무를 중단하고 고객에게 그 일을 떠넘기고 업무의 질을 잃습니다. 사랑하는 사람과의 관계에서는 초조함을 느끼고, 손이 떨리고, 잠도 못 자고 밤이 지나고, 불안감을 느끼며, 여자는 자주 아프기 시작합니다. 비슷한 증상이 나타나면 최대한 빨리 조치를 취해야 한다. 임신 중 스트레스는 매우 위험하기 때문이다.

임신 중 스트레스의 원인

다양한 영화에는 분노를 제어할 수 없는 광적인 임산부의 이야기가 많이 등장합니다. 정말 모든 것이 너무 복잡한 걸까요, 아니면 감독들의 작품이 모든 것을 단순히 과장한 걸까요? 여성이 임신 중에 스트레스를 경험하는 이유와 이에 영향을 미치는 이유가 무엇인지 알아 보겠습니다.

호르몬.여성은 호르몬 변화에 대해 걱정하는 경우가 많습니다. 일반적으로 임신 중 (특히 초기 단계) 호르몬은 단순히 분노하고 여성은 울부 짖고 종종 긴장하며 기분이 하루에 여러 번 변합니다.
직업.임산부에게 스트레스가 많은 상황은 업무 활동과 관련될 수 있습니다. 일이 스트레스를 많이 받는다면, 출산 전에 심리적 스트레스가 적은 다른 부서로 전근을 시도하는 것이 좋습니다. 종종 임산부는 비공식적 일 경우 일에 대해 걱정합니다. 이 경우 여성에게는 사회적 보장이 없기 때문입니다. 그녀는 가까운 장래에 강제 휴업으로 인해 자신의 직책이 빼앗기고 경력이 탈선할 수 있다고 걱정합니다. 일이 없어도 걱정은 줄어들지 않습니다. 특히 아이의 아버지가 안정을 보장하지 않는 경우에는 더욱 그렇습니다. 작업 활동은 임산부의 가장 심각한 우려 원인 중 하나라고 말할 수 있습니다.
재원.문제의 실제적인 측면도 아이를 기대하는 동안 중요한 역할을 합니다. 여성의 수입이 안정적이더라도 출산비(보통 아기의 필요에 빠르게 지출됨)를 받은 후에는 기껏해야 자녀 양육 혜택을 받을 수 있는데 그 금액은 매우 적습니다. 임산부는 아이를 어떻게 먹일지, 남편의 월급이 온 가족이 감당할 수 있을지, 대출금과 담보대출을 어떻게 갚을지 등을 걱정한다. 물론 이러한 문제는 남성이 결정해야하지만 모든 여성이 아이의 아버지와 함께 운이 좋은 것은 아니며 상황이 완전히 다를 수 있습니다.
주택.매우 자주 주택 문제는 심각합니다. 가족이 자신의 아파트를 가지고 있지 않거나 거주자 수를 늘릴 만큼 작은 경우입니다. 아파트를 임대할 재정 부족, 친척과 함께 살아야 하는 강제적 필요성, 작은 공간, 불리한 생활 조건 등 이 모든 것이 여성에게 스트레스를 유발할 수 있습니다. 왜냐하면 그녀는 진정한 주부이자 어머니로서 아기를 만들기 위해 모든 일을 하려고 하기 때문입니다. 편안하고 편안합니다.
남자들.때로는 태아의 아버지와의 관계가 우려의 원인이 될 수도 있습니다. 임신이 항상 계획되거나 원하는 것은 아니라는 것은 비밀이 아닙니다. 여성이 결혼하지 않았거나 남성이 자신의 임신 사실을 알게 되자마자 그녀를 떠날 것이라고 믿는다면 이는 스트레스의 심각한 원인이 됩니다.

또한 걱정할 이유는 여러 가지가 있습니다. 아마도 악화 될 인물, 태어나지 않은 아이와 형, 자매의 관계, 다른 사람의 의견, 태어나지 않은 아기의 건강에 대한 걱정 등이 있습니다. 임산부의 상상뇌는 감성영화를 보는 것만으로도 스트레스를 받을 수 있다. 하지만 평온함과 심리적 균형을 유지하는 것이 왜 그렇게 중요합니까?

임신 기간 전체를 조화롭고 평화롭고 선한 정신으로 보내는 여성을 찾는 것은 어렵습니다. 모든 임산부는 어느 정도 걱정을 하는데 이는 정상적인 현상입니다. 모든 어머니는 태어나지 않은 아기에 대해 걱정합니다. 그러나 과도한 심리적 스트레스는 무엇을 초래합니까? 신경 쇼크는 자궁 내 태아의 건강과 발달에 어떤 영향을 줍니까?

임신 초기에는 수정란이 자궁벽에 단단히 부착되지 않아 심한 스트레스를 받으면 유산이 발생할 수 있습니다.
임신 초기에는 엄마의 경험이 아기의 미래 건강에 특히 큰 영향을 미칩니다. 아기의 필수 기관이 마련되고 형성되는 시기이기 때문입니다. 엄마의 경험으로 인해 아기는 신경계 및 심혈관계 발달의 다양한 병리, 유전자 돌연변이, 악안면계 발달의 이상을 나타낼 수 있습니다.
엄마가 심한 스트레스를 받으면 아이는 약하게 태어나고, 종종 병에 걸리며, 아이의 면역 체계는 외부의 부정적인 요인을 견딜 수 없습니다.
종종 임신 중 어머니의 우울한 상태는 먼 미래의 아기에게 영향을 미칩니다. 출생 후 아기가 건강해 보이면 5~10년 후에 정신분열증과 같은 다양한 심리적 장애가 나타납니다. 최소한 그러한 아이들은 내성적으로 자라며 새로운 친구를 찾는 데 어려움을 겪습니다.
스트레스 중 임신 과정은 다양한 합병증으로 인해 악화됩니다. 태반이 조기에 분리되기 시작하고 양과다수증 또는 양수과소증이 발생할 수 있습니다. 이 모든 것이 저산소증과 심지어 태아의 자궁 내 사망으로 이어집니다.
엄마가 임신 중에 무언가에 대해 끊임없이 걱정하는 아이들은 종종 유뇨증과 과잉 행동으로 고통받습니다. 이 아이들은 자폐증에 걸리기 쉽습니다.
엄마의 걱정으로 인해 임신 말기에 아이가 지나치게 활동적이어서 탯줄이 엉키는 경우도 있습니다.
후기 단계의 산모의 스트레스는 조산으로 이어지고, 결과적으로 조산 및 저체중아 출산으로 이어집니다.
그러한 어린이들은 다양한 유형의 알레르기 반응과 천식을 앓을 가능성이 더 높습니다.

스트레스는 특히 임산부에게 심각한 시험입니다. 그리고 이것을 자신뿐만 아니라 주변 사람들에게도 이해하는 것이 중요합니다. 하지만 불안이 사라지지 않으면 어떻게 해야 할까요?

임신 중 스트레스를 없애는 방법

먼저 자극 요인을 제거하려고 노력해야합니다. 앉아서 자신과 마음을 터놓고 대화해 보세요. 당신은 무엇을 두려워합니까? 당신은 무엇을 걱정합니까? 저를 믿으세요. 임신 소식을 듣고 당신을 버린 남자는 필요하지 않습니다. 실제로 아기에게 필요한 것이 거의 없기 때문에 처음으로 버틸 수 있을 만큼 충분한 돈을 벌 수 있습니다. 특히 모유 수유를 하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 아파트는 진짜 거래입니다. 가장 중요한 것은 아기가 건강하게 태어난다는 것입니다. 재정, 일, 체형에 대한 모든 걱정은 아기의 사랑스러운 눈을 보는 순간 단순한 마우스 소란처럼 보일 것입니다. 저를 믿으십시오. 아기의 건강에 대해 걱정할 가치가 없습니다.

사랑하는 사람들과 두려움을 공유하고, 더 많이 걷고, 올바르게 먹고, 긍정적인 것에 동조하고, 좋고 친절한 영화를 시청하세요. 임산부와 대화하십시오. 대부분은 달콤하고 평온한 생물입니다. 나이가 많은 아이가 있다면 나중에 아이가 박탈감을 느끼지 않도록 모든 자유 시간을 그 아이에게 바치십시오. 더 많이 자고, 적절한 신체 활동을 하고, 즐거운 사람들과 소통하십시오. 아로마 오일로 샤워하고, 맛있는 요리를 먹고, 요리하고, 음악을 듣고, 좋아하는 책을 다시 읽어보세요. 이 모든 것이 당신에게 걱정할 시간을 주지 않는 긍정적인 감정을 줄 것이다. 저를 믿으세요. 자궁 속의 생명의 탄생은 이미 행복입니다.

임신은 설렘과 걱정, 걱정이 가득한 시기입니다. 그러나 걱정이 항상 즐거운 것은 아닙니다. 인생에서 어떤 일이든 일어날 수 있으며, 종종 여성은 임신 중에 심각한 정서적 혼란을 겪게 됩니다. 어떤 환경이든 뱃속의 아이보다 더 중요한 것은 없다는 사실을 기억해야 합니다. 침착함을 유지하고 작은 일에 대해 걱정하지 마십시오. 히스테리적인 암여우보다는 태평한 바보처럼 보이는 것이 더 낫습니다. 아이에 대해 기억하십시오 - 이것이 당신의 평화를위한 주요 동기입니다.

비디오 : 임신 중 스트레스

임산부의 감정 상태가 태아의 건강에 직접적인 영향을 미친다는 것은 오랫동안 알려져 왔습니다. 이 경우 영향은 장기적이거나 단기적일 수 있으며 이익을 가져올 수도 있고 해를 끼칠 수도 있습니다. 임신 중 스트레스는 정상적인 현상입니다. 그것은 모두 어떤 종류의 스트레스 요인이 임산부에게 영향을 미치는지, 그리고 그녀가 개인적으로 스트레스를 어떻게 견디는지에 달려 있습니다.

엄마의 기분이 아기의 건강에 어떤 영향을 미칠까요?

스트레스가 없는 현대사회는 상상하기 어렵습니다. 그리고 여성의 경우 임신이라는 사실 자체가 스트레스가 많고 생리적이며 심리적입니다. 그것은 소녀의 상태를 변화시키고 기분에 영향을 미치며 작은 일에 대해 걱정하고 긴장하게 만듭니다.

장기간의 스트레스는 특히 위험합니다, 이는 혈압 상승, 소변 구성 변화 및 빈혈 발병에 기여합니다. 그리고 임산부는 아기와 불가분의 관계가 있기 때문에 이러한 모든 문제는 아이에게도 영향을 미칩니다.

여성의 몸에서 생성되는 스트레스 호르몬은 태아에게 전달됩니다. 이는 앞으로 아기의 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 신경계, 순환계, 심장이 주로 영향을 받습니다.

종종 아이는 작고 약하게 태어나 계절성 질병, 우울증에 더 취약하며 그의 행동은 동료의 행동과 다릅니다. 스트레스가 임신에 어떤 영향을 미치는지 더 자세히 이해하는 것이 좋습니다.

연구에 따르면 주산기 스트레스는 다음과 같은 결과를 초래합니다.

조산 위험 증가;
아기 체중 감소;
신생아의 성장이 불충분하다.
유산 위험이 높습니다.

임신 초기에 심한 스트레스를 받으면 위험이 커집니다. 유산의 원인이 될 수 있습니다. 결과적으로 순환계 발달과 산소 결핍에 장애가 발생합니다.

흥미로운 사실! 오랫동안 스트레스 요인에 노출된 산모는 호흡기 질환에 걸린 아기를 낳을 확률이 60% 더 높다는 것이 입증되었습니다.

임신 중 심한 스트레스는 장기적인 결과를 가져오며, 아기가 자궁에 있을 때뿐만 아니라 미래에도 아기에게 영향을 미칩니다. 신생아와 1세 미만의 어린이는 다음과 같은 영향을 받습니다.

활동 증가;
과민성;
불안;
까다로움;
집중력 저하;
정신적, 육체적 발달이 느려집니다.

1년 후, 주산기 스트레스의 결과는 다음과 같이 표현됩니다.

부주의;
집중할 수 없음;
정서적 불안정;
소녀의 행동 장애.

연구에 따르면 임신 중 스트레스는 성장하는 아이의 생활, 행동, 신체적, 정서적 상태에도 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 임신 중 심한 스트레스로 인해 정신 질환, 특히 심한 우울증과 정신 분열증이 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다.

그러나 적당한 스트레스는 유익할 수 있습니다., 태아의 면역력 강화와 운동 능력 향상에 도움이 되기 때문입니다. 주기적으로 발생하는 작은 긴장은 아이가 인생에서 가장 큰 첫 번째 스트레스인 출산을 견디는 데 도움이 된다고 믿어집니다.

20주차부터 아기는 엄마가 느끼는 모든 것을 느끼고 경험한다는 것이 입증되었습니다. 그녀의 감정 상태가 그에게 완전히 전달됩니다. 이것은 자궁에서 아기를 키우는 데 사용될 수 있고 사용해야 합니다.

보통 스트레스와 심한 스트레스의 차이

사람에 대한 중등도 및 중증 스트레스의 영향에 대한 주제는 항상 관련이 있습니다. 그것이 어떤 긍정적인 영향을 미치는지에 대해서는 논쟁이 있습니다. 과학자들은 스트레스에 수반되는 긍정적인 요소가 있음을 입증했습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

적응성 향상 . 스트레스 덕분에 사람은 끊임없이 변화하는 생활 조건에 적응하는 법을 배웁니다. 이것이 바로 사람들이 지구 기후 변화에서 살아남고, 새로운 영토를 탐험하고, 새로운 활동을 배우고, 지식을 얻을 수 있게 해 준 것입니다. 이 모든 일은 스트레스에 포함된 적응 메커니즘 덕분에 일어났습니다.
기억 선명화 . 긴장된 상태에서 사람은 오랫동안 잊혀진 것처럼 보였던 것을 기억할 수 있습니다. 집중력이 증가하고, 자신의 능력을 넘어서는 문제를 해결하는 능력이 증가합니다.
영국 과학자들은 다음과 같은 결론에 도달했습니다. 적당한 스트레스는 체중 감소를 촉진합니다 . 체온을 약간 증가시키는 스트레스 요인의 영향으로 인해 여분의 파운드가 손실됩니다. 이 기간 동안 갈색 지방은 백색 지방 분자를 분해하여 과도한 체중 감소를 초래합니다.

성인의 신체는 90%가 백색 지방으로 구성되어 있어 비만으로 인해 발생하는 많은 질병이 발생할 위험이 높아집니다. 가벼운주기적인 스트레스는 이러한 질병을 예방하는 데 탁월한 역할을 할 수 있습니다.

그러나 강한 스트레스 요인은 반대로 인체에 부정적인 영향을 미쳐 해를 끼칩니다. 다음과 같습니다:

만성 스트레스와 긴장으로 인해 신체가 고갈되고 면역력이 크게 저하되어 다양한 병리가 발생합니다. 부신은 스트레스 호르몬이라고 불리는 코티솔을 집중적으로 생성하며 림프구의 활동을 감소시킵니다. 사람은 감염을 두려워하게됩니다.
신체적, 정서적으로 신체에 대한 스트레스 증가는 호르몬과 카테콜아민의 대량 생산에 기여합니다. 이로 인해 심장에 부담이 가해지고, 심장박동과 호흡이 더 빈번해지며, 혈관경련이 발생하고 혈압이 상승합니다. 경색 전 상태가 나타납니다. 이를 무시하면 심장마비로 이어질 수 있습니다.
외상 후 증후군의 발병. 이는 자격을 갖춘 심리치료사에게 의뢰해야 하는 위험한 상태입니다. 그것은 스트레스가 많은 상황에 대한 끊임없는 경험, 과거로의 복귀, 사람이 끊임없는 두려움 속에 살고, 물러나거나 일어난 일에 대해 다른 사람들에게 알리기 위해 계속해서 시도하는 것으로 표현됩니다.

스트레스의 이점과 해악은 수사적인 질문입니다. 누구나 자신의 답을 찾을 수 있으며, 요점은 현재 상황에 대한 그 사람 자신의 태도에 있습니다. 많은 사람들이 체면을 유지하고 품위 있게 어려운 상황에서 벗어나는 방법을 알고 있습니다.

임산부의 경우, 아기를 낳을 때 전적으로 긍정적인 감정을 경험해야 합니다. 동시에 그녀의 몸은 행복 호르몬인 엔돌핀을 생성합니다. 이를 통해 태아가 정상적으로 발달할 수 있으며, 이후 아기는 차분하고 균형 잡힌 상태를 유지하게 됩니다.

많은 사람들은 임산부의 감정 상태가 태아의 건강에 큰 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다. 이 경우 영향은 단기적일 수도 있고 장기적일 수도 있어 이익과 해로움을 모두 가져올 수 있습니다. 임신 중 스트레스는 정상적인 현상입니다. 하지만 어떤 스트레스 요인이 영향을 미치는지 이해하고 여성이 이를 어떻게 견디는지 고려해야 합니다.

정의

스트레스는 강한 불안에 대한 신체의 반응입니다. 이는 그 사람이 매우 겁을 먹었거나, 놀랐거나, 화가 났거나, 격분했음을 의미합니다. 의료 전문가들은 이 개념을 조금 다르게 봅니다. 위에서 제시한 정신적 혼란이나 신경긴장은 신경심리학적 스트레스를 의미합니다.

몇 가지 주요 유형이 있습니다.

감정적인;
생리학적;
빛;
온도;
배고픈;
신경 정신병자.

즉, 이러한 상태는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 아기를 안는 것은 매우 책임감 있는 일이므로 모든 엄마는 스트레스가 임신에 어떤 영향을 미치는지 알아야 합니다.

특징

여성이 흥미로운 위치에 있으면 신체에 엄청난 변화가 일어나고 대사 과정 장애, 호르몬 장애가 나타나 장기가 다르게 기능합니다. 임산부는 환경뿐만 아니라 기타 개인적인 요인 등 모든 것의 영향을 받습니다.

임산부는 급격한 피로를 경험합니다.
행동의 자유는 제한되어 있습니다.
지속적인 자극이 있습니다.
아이에 대한 끊임없는 두려움이 있습니다.

증상

모든 임산부는 태아가 모든 경험에 매우 적극적으로 반응하기 때문에 이러한 상태를 피하기 위해 임신 중 스트레스가 여성에게 어떤 영향을 미치는지 알아야 합니다. 이러한 문제는 여러 유형에서 발생할 수 있습니다.

1. 급성 - 매우 빠르게 진행되고 같은 방식으로 끝납니다.
2. 만성은 지속적으로 지속되는 심각한 우울증 상태입니다.

소녀가 긴장하기 때문에 신체에서는 다음과 같은 호르몬이 생성됩니다.

아드레날린;
코르티솔;
노르에피네프린.

이로 인해 자궁의 색조가 증가하고 혈관이 크게 수축되며 혈압이 상승하여 결과적으로 임산부의 심장 박동이 가속화됩니다.

단기적인 정서적 폭발도 신체에 가장 좋은 훈련이기 때문에 스트레스가 임신에 어떤 영향을 미치는지에 대한 명확한 답을 얻는 것은 거의 불가능합니다. 그러나 그러한 상태가 만성 형태로 발전하지 않는 것이 매우 중요합니다. 결국 그러한 충격이 지속되면 여성은 호흡 곤란을 겪을 수 있으며 피부가 창백하고 붉어지기 시작할 것입니다. 다른 증상으로는 젖은 손바닥, 크게 확장된 동공, 가슴 부위의 주기적인 통증 등이 있습니다.

이 경우 여성은 자신의 감정을 억제할 수 없으며 까다롭고 멍해지며 기억력, 식욕, 두통 및 섭식 장애에 문제가 있습니다.

원인

스트레스가 임신에 영향을 미치는지는 이미 알려져 있으므로 문제를 일으키는 요인을 알아야 합니다.

사랑하는 사람들의 지원이 부족합니다.
여성이 임신 중에 너무 빨리 피곤해지기 때문에 지속적인 수면 문제가 발생합니다.
모든 것에 대해 끊임없는 불만을 느낍니다.
긴장되고 힘든 일이나 대학에서의 공부.

심한 스트레스는 태아의 생명을 위협할 수 있어 위험하다는 사실을 아셔야 합니다. 여성이 오랫동안 어떤 것에 대해 걱정하고 엄청난 양의 감정을 축적할 때 발생합니다. 이러한 문제로 인해 신체는 필요한 보호를 제공할 수 없으므로 이러한 요인은 태아를 낳는 과정에 부정적인 영향을 미칩니다.

임신 중 스트레스를 해소하는 방법은 무엇입니까?

적시에 긴장된 걱정을 제거하는 것이 매우 중요합니다. 때로는 어려운 일이더라도 문제에 눈을 감고 태어나지 않은 아이의 건강에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 문제를 극복하려면 몸을 강화해야 합니다.

의사의 처방에 따라 비타민 복합제를 복용해야 합니다. 특히 비타민 C와 E가 필요하며, 이들의 지원으로 면역체계를 강화할 수 있을 뿐만 아니라 몸 전체에 활력을 불어넣고 신경계를 보호할 수 있습니다. 비타민 C의 도움으로 공포감을 유발하는 도발자를 제거할 수 있다는 것이 입증되었습니다. 비타민 B 덕분에 신경계가 철저히 보호되며 해산물 제품에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
스트레스가 임신에 어떤 영향을 미치는지 이해하고 이것이 아기와 산모의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 이해한 후에는 호흡 운동, 휴식, 간단한 신체 운동이 포함된 특별히 고안된 요가 콤플렉스를 수행해야 합니다.
뜨개질, 독서 등 좋아하는 일을 가능한 한 자주하는 것이 좋습니다. 즉, 마음을 진정시키고 다양한 문제로부터주의를 돌리는 것이 좋습니다.
긴장된 스트레스가 임신에 어떤 영향을 미치고 때로는 그것을 제거하는 것이 얼마나 어려운지 아는 사람들은 오랫동안이 상태에서 벗어날 수 없다면 심리학자의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 의사는 효과적인 방법을 추천할 것이고, 환자는 기분이 좋아질 것입니다.
임산부는 낭만적이고 차분한 음악을 들으면서 진정됩니다.

다른 삼 분기의 위험

엄마가 되고자 하는 모든 여성은 임신 초기에 스트레스가 미치는 영향을 알아야 합니다. 부정적인 경험은 유산으로 이어질 수 있기 때문입니다. 임신 2기 또는 3기의 소녀에게 문제가 발생하면 어머니 자신에게 위협이 됩니다. 중요한 주요 기관이 긴장되기 시작하고 이후 압력이 상승하며 많은 부종이 나타나고 소변에서 단백질을 볼 수 있습니다. 태반의 혈류가 악화되고 결과적으로 태아에게 산소가 부족해집니다.

가능한 결과

임신 중 스트레스의 위험은 무엇입니까? 많은 소녀들이 의사에게 비슷한 질문을 합니다. 추가적인 걱정이 있으면 종종 아기의 건강에 문제가 발생합니다. 그는 태어날 때 완전히 건강할 수도 있지만 나중에 문제가 나타나기 시작할 것입니다. 어린이에게서 관찰되는 가장 흔한 장애는 다음과 같습니다.

산만함과 활동이 증가하여 학습에 영향을 미칩니다.
음성 장치 문제 및 글쓰기 학습의 어려움;
공포증, 두려움, 요실금, 신경증;
다양한 질병에 대한 어린이의 감수성을 높이는 면역 체계 및 심혈관 질환의 약화;
교정을 위해 수술이 필요한 외모 결함의 출현;
자폐증 및 정신 발달 문제.

임신 중 병리학

보시다시피, 여성은 이것이 임신 중에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 산모의 상태에 어떤 영향을 미치는지 알아야 합니다.

일반적인 문제는 저산소증 - 산소 부족입니다. 이로 인해 여성이 건강한 아기를 낳고 출산하는 것이 더욱 어렵습니다. 가장 심한 경우에는 질식과 태아 사망이 발생할 수 있습니다.
태반의 혈액 순환이 중단되어 아이와 엄마 사이의 대사 과정에 문제가 발생합니다. 따라서 아기는 조산되어 발달이 지연됩니다.
출산은 어렵고, 분만중인 여성은 빨리 힘을 잃습니다.
여성은 끊임없이 두려움을 느끼기 때문에 임신이 중단됩니다. 때로는 유산으로 끝나기도 합니다. 여자아이들은 훨씬 일찍 태어나고 남자아이들과 함께 움직입니다.

심각한 스트레스가 임신에 얼마나 영향을 미치는지에 대한 또 다른 지표는 결과적으로 양수의 조기 파열 위협이며 이는 어린이의 생명에 매우 위험합니다.

스트레스 약물

스트레스 치료를 위한 특수 향정신성 성분은 극히 드물게 사용되며 신체의 적응 메커니즘이 정서적 스트레스에 대처할 수 없는 경우에만 사용됩니다. 이 경우 의사는 아기와 엄마 모두에게 가능한 모든 위험을 확실히 평가하고 가장 무해한 약을 선택할 것입니다.

많은 약물은 태아에게 부정적인 영향을 미치고 발달 결함 및 순환 장애를 유발합니다. 따라서 임산부는 어느 약국에서나 쉽게 구입할 수 있는 "Barboval", "Corvalol", "Valocordin"과 같은 약이 임산부에게 엄격히 금기된다는 점을 이해해야 합니다. 전문가들은 또한 자가 치료와 허브(Nottu, Novo-Passit, Persen)를 기반으로 한 복합 약물 복용을 권장하지 않습니다. 왜냐하면 태아에 미치는 영향이 아직 완전히 연구되지 않았기 때문입니다.

가장 안전한 치료법은 발레리안입니다.

방지

스트레스가 임신에 어떤 영향을 미치는지는 이미 알려져 있으므로 이 상태를 피하는 것이 좋습니다. 스트레스에는 여러 가지 유형이 있습니다. 중등도(분만 중인 모든 여성에게 표준), 중증(심각함)은 장기간의 우울증으로 이어지는 정신적 충격으로 인해 발생합니다.

마지막 스트레스 요인은 강한 불안이나 사랑하는 사람, 직업 또는 재산의 상실일 수 있습니다. 주의력 부족, 냉소주의, 무례함, 그리고 분만 중 어머니의 문제에 대한 의사의 가혹한 진술도 비슷한 상태로 이어집니다.

예방 조치로 임산부가 신경 쇼크에 대한 경향을 보여주는 심리학자의 특별 검사를 받도록 제안할 수 있습니다. 이 절차는 전문가만 수행해야 합니다. 설문 조사 결과를 바탕으로 심리학자와 의사가 임산부에게 도움을 줄 수 있다는 결론이 내려졌습니다.

임산부의 스트레스는 태아의 건강을 크게 위협합니다.

스트레스는 절대적으로 모든 사람에게 해롭습니다. 현재 과학자들은 임신 중 산모가 겪는 스트레스가 아기의 건강에 미치는 영향을 연구하고 있습니다.

임신 그 자체가 이미 임산부의 몸에 스트레스를 주는 일입니다. 엄마가 겪는 스트레스가 아기에게 얼마나 위험한지 알아보고, 과도한 불안과 불안에 대처하는 방법도 함께 살펴보겠습니다.

스트레스란 무엇입니까?

"스트레스"라는 개념 자체는 호르몬 변화, 외부 조건의 변화, 강한 경험 등 특정 상황에 대한 신체의 반응을 의미합니다. 그리고 임신은 여성의 신체에 많은 변화를 수반합니다. 구조 조정은 정신-정서적 배경에도 영향을 미치므로 임산부는 항상 환경의 영향에 더 생생하고 고통스럽게 반응합니다.

이것은 새로운 위치에 적응하고 아이를 올바르게 키우는 데 필요한 완전히 자연스러운 과정입니다.

그러나 그러한 반응은 병리적일 수도 있습니다. 스트레스의 처음 두 단계가 정상적인 방어 반응의 징후라면 세 번째와 마지막 단계는 장기간 및 기타 정신 장애를 유발할 수 있습니다.

임신 중 스트레스의 원인

불행하게도 임산부가 걱정할 이유는 정말 많습니다. 특히 첫 임신인 경우에는 더욱 그렇습니다. 임산부들 사이에서 가장 흔한 두려움을 살펴 보겠습니다.

1 아기의 건강에 대한 두려움.이상적인 임신 조건과 지속적인 검사 하에서도 태아에서 병리가 발생할 가능성은 적습니다.

하지만 현대의학은 단순히 자궁 속 아기의 건강을 진단하는 데만 국한되지 않습니다. 발달 이상이 발견되면 의사는 항상 이를 제거하는 데 필요한 지원을 제공할 준비가 되어 있습니다. 자녀의 건강에 대한 걱정은 정반대의 결과를 낳을 뿐입니다. 따라서 진정하고 예정된 검사, 검사 및 초음파 검사를 놓치지 않는 것이 가장 좋습니다.

2 외모의 부정적인 변화에 대한 두려움.출산 후 이전 몸매를 잃을 것이라는 두려움은 아마도 "임신"에 대한 두려움 중 가장 근거 없는 두려움일 것입니다. 출산을 한 많은 여성들의 모습은 임신 후에도 악화되지 않았을 뿐만 아니라 더욱 인상적이고 밝고 매력적이게 되었다. 그리고 배 모양과 둥근 엉덩이와 같은 작은 것들은 체육관에서의 운동을 통해 쉽게 제거 될 수 있습니다.

3 다가오는 탄생에 대한 두려움.전체 기간 동안 임신을 모니터링하는 전문가에게도 그들이 어떻게 진행될지는 때때로 미스터리로 남아 있습니다. 통증 발생, 의료진의 역량 부족 - 모든 임산부는이 모든 것에 대해 반복적으로 생각합니다.

이 문제를 해결하는 것은 아주 간단합니다. 이미 출산을 경험한 여성들과 최대한 소통하고 고민을 표현해야 합니다.

경험이 풍부한 어머니는 확실히 실용적인 조언을 해주고 모든 두려움을 없애는 데 도움을 줄 것입니다. 출산 준비 과정에 참석하는 것은 불필요하지 않습니다. 여기에서는 적절한 호흡 기술, 특수 체조 및 기타 유용한 것들을 배웁니다.

여러분이 얻은 지식 덕분에 가장 중요한 순간에 결코 당황하지 않을 것이며, 아기가 건강하고 튼튼하게 태어날 것입니다.

임신 중 스트레스의 영향

단 한 명의 여성도 임신 기간 동안 스트레스로부터 자신을 보호할 수 없었기 때문에 모든 임산부의 마음 속에는 다음과 같은 질문이 숨어 있습니다. “내가 경험한 스트레스가 내 아이에게 어떤 영향을 미칠 수 있습니까? 그 사람은 내 경험을 모두 느끼나요?

대중적인 믿음과는 달리 식품 항우울제에는 초콜릿, 아이스크림 또는 잼이 포함되지 않습니다. 기분을 개선하는 능력은 비타민 B, 망간 및 비타민 C가 함유된 제품에 내재되어 있습니다.

흥미로운! 아이가 뱃속에서 딸꾹질을 하는 이유는 무엇입니까?

이러한 제품에는 생선, 견과류, 살코기(닭고기, 칠면조, 토끼), 코티지 치즈, 천연 요구르트, 붉은 과일(사과, 석류), 딸기 및 말린 과일이 있습니다. 이러한 제품은 엄마의 정신 상태를 개선하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 아기에게도 매우 유익할 것입니다.

2 사랑하고 사랑 받으세요.과학 실험에 따르면 미혼 여성이 스트레스에 가장 자주 노출되는 것으로 나타났습니다. 게다가 여자는 결혼해도 외로움을 느낄 수 있다.

스트레스를 없애는 데 도움이 되는 것은 섹스가 아니라 가족에 대한 완전한 이해라는 느낌을 이해하는 것이 중요합니다. 자신을 고립시키지 마세요. 자신의 경험과 생각을 다른 반쪽과 공유해야 합니다.

영화상영, 연극, 전시를 함께 관람하는 것은 일상의 문제와 걱정을 잊는 좋은 방법입니다. 함께 경험한 새로운 경험은 확실히 당신과 당신의 인생 파트너 모두를 좋은 기분으로 만들어줄 것입니다.

3 흥미로운 취미는 스트레스에 대한 최고의 치료법입니다. 많은 여성들이 출산 휴가나 임신 중에 새로운 재능을 발견하기 시작합니다. 정상적인 삶의 속도에서 창의력을 발휘할 시간이 항상 없다면 지금 당장 흥미롭고 즐거운 일을 할 수 있습니다.

임산부는 마스터 클래스에 참석할 수 있으며, 그 동안 교사는 특정 예술 형식에 대한 기본 지식을 접근 가능한 형식으로 제공합니다. 또한 이러한 과정에서는 새로운 지인을 찾을 수 있습니다. 흥미롭고 창의적인 사람들과의 의사 소통은 항상 긍정적인 인상을 남깁니다.

자신의 손으로 무언가를 만들면 부정적인 생각에서 벗어나게 됩니다. 당신의 창의력의 열매는 집 내부를 위한 훌륭한 장식이 될 것입니다.

4 건강한 수면과 올바른 일상생활.육체적 피로는 신경계에도 부정적인 영향을 미칩니다. 그러므로 임산부가 정상적인 일상생활을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 늦어도 22~23시간 이내에 잠자리에 드세요. 이 시간 동안 신체가 최대한 힘을 회복합니다. 나중에 시작하는 수면은 덜 효과적입니다.

임신 중 스트레스는 외부 요인과 내부 요인 모두에 의해 발생할 수 있습니다. 임신 첫날부터 신체의 완전한 구조 조정이 시작됩니다. 임신 초기에는 메스꺼움이 시작될 수 있으며 나중에 잦은 배뇨, 변비, 가슴 앓이, 소화 시스템 장애, 가난 또는 그 반대, 식욕 증가, 현기증 등이 괴로울 수 있습니다. 각 특정 경우에는 모든 것이 개별적으로 진행됩니다. 여성은 임신 기간 동안 이와 같은 증상을 전혀 느끼지 않으며, 어떤 여성은 모든 증상을 한꺼번에 겪는 반면, 다른 여성은 그 중 몇 가지 증상만 겪습니다. 열악한 신체 상태는 종종 심리적 상태를 동반합니다. 임산부와 주변 사람들은 잦은 기분 변화, 눈물, 과민성, 분노, 불안감 증가, 막연한 두려움 등으로 고통받습니다. 두 번째 삼 분기에는 잇몸에서 피가 나기 시작하고 두통, 콧물, 가벼운 부기가 발생할 수 있습니다.

임신 상태 자체는 주로 호르몬 수치의 변화로 인해 여성에게 약간의 스트레스를 유발합니다. 이 기간 동안 여성은 어머니가 될 준비를하고 있으며 이로 인해 이전 생활 방식이 완전히 바뀌며 이는 일종의 스트레스이기도합니다. 여기에 직장이나 가정 생활의 문제도 추가되어 여성은 자신의 미래와 아기의 미래에 대해 크게 걱정하기 시작합니다. 출산이 가까워지면 여성은이 과정에 대한 두려움에 시달립니다. 특히 아이가 첫 번째이고 임신이 잘 진행되지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 소량의 스트레스는 엄마와 아기 모두에게 유익합니다. 그러나이 상태가 임산부를 오랫동안 괴롭 히고 매우 강하게 나타나면 스트레스의 부정적인 결과가 어린이의 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에 전문가의 도움을 구할 가치가 있습니다.

5개월쯤 되면 여성의 몸 상태가 정상으로 돌아오고, 입덧도 사라지고, 잦은 두통도 사라지고, 사소한 일에도 짜증이 덜 나고, 자신의 내면에 작은 생명이 있다는 사실에 행복해진다. 그녀의. 그러나 시간이 지남에 따라 여성은 하복부에 잔소리가 나는 통증을 느낍니다. 이는 복부 압박을 지탱하는 인대가 긴장되기 때문에 발생합니다. 그녀는 점점 더 멍청해지고, 더 피곤해지며, 출산이 가까워질수록 특히 맏아들의 경우 이 과정에 대한 두려움이 나타납니다.

이러한 모든 상태는 임산부의 신체에 약간의 스트레스를 유발하지만 일반적인 의미에서는 그렇지 않습니다. 이러한 천박한 경험은 미래 사람의 건강에 영향을 미치지 않으며, 또한 사소한 부정적인 감정으로 호르몬 코티솔이 인체에 나타납니다. 이 호르몬은 적절한 복용량으로 아이가 제대로 발달하는 데 필요합니다. 그리고 심한 스트레스로 인해 너무 많은 코티솔이 엄마의 몸에 들어가고 결과적으로 아이는 전문가에 따르면 선천성 병리로 이어질 수 있습니다.

임신 중 극심한 스트레스

여성이 임신 중 심한 스트레스를 받으면 자폐아를 낳을 확률이 두 배로 높아진다. 외부 세계에서는 현실에 대한 관심을 잃고 의사 소통에 대한 욕구가 없으며 감정 표현이 매우 부족합니다.

그러한 결론은 500명의 임산부를 대상으로 한 실험을 수행한 미국 과학자들에 의해 이루어졌습니다. 실험 중에 전문가들은 스트레스의 영향 강도를 기준으로 스트레스를 평가했습니다. 그 결과, 다른 그룹보다 스트레스 상황이 더 강한 그룹의 여성은 이후 자폐증 진단을 받은 자녀를 가질 확률이 2배 더 높았습니다.

의사들에 따르면 심각한 스트레스는 새로운 거주지로의 이사, 사랑하는 사람의 사별, 실직, 친척과의 갈등 등입니다. 여성이 임신 24주부터 28주 사이에 심한 스트레스를 받은 경우 특히 위험합니다. 이 기간 동안 산모의 과도한 긴장은 아기의 뇌에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

연구 결과, 자폐증의 출현은 이전에 가정했던 것처럼 유전적 이상과 관련이 있을 뿐만 아니라 주로 부정적인 환경 요인, 특히 임신 중 산모의 정신-정서적 상태에 기인하는 것으로 밝혀졌습니다.

임신 중 신경 스트레스

임신 중 긴장된 스트레스는 모든 여성에게 동반됩니다. 그녀가 절대적으로 행복한 순간에도 여성은 심한 정신적 스트레스를 견뎌냅니다. 일반적으로 육체적, 정신적으로 구분되는 외부 자극물은 심각한 심리적 충격을 초래할 수 있습니다. 스트레스의 신체적 원인은 더위나 추위, 갈증이나 배고픔, 과도한 신체 활동 등 임산부의 신체에 지속적인 영향을 미치는 것이 특징입니다. 잘못된 식습관, 수면 부족, 신체 활동 감소로 인해 신체적 스트레스가 발생할 수 있습니다. 스트레스의 심리적 원인으로 인해 정서적 과잉 긴장이 관찰됩니다. 이 상태는 사랑하는 사람의 거짓말, 분노, 개인적인 관계(예: 남편과의), 사회적 지위에 위협이 되는 상황으로 인해 유발될 수 있습니다. 또는 재정상태. 또한, 시간이 부족하면 심리적 스트레스로 이어질 수 있습니다. 책임감은 있지만 결정을 내릴 시간이 없습니다. 더욱이 여기서 스트레스의 원인은 바로 상황에 대한 사람의 태도입니다.

스트레스가 많은 부하가 임신 기간 동안 여성을 동반합니다. 여기서 스트레스의 주요 원인은 자연적인 변화, 계획에 포함되지 않은 임신, 앞으로 어떻게 살아갈지에 대한 생각, 아이의 건강에 대한 생각, 출산에 대한 두려움입니다. 경험은 일반적으로 임신 소식, 상담 참석 필요성, 의사와의 의사 소통 필요성, 가족이나 직장에서의 갈등 상황과 관련이 있습니다.

임신 중 스트레스는 태아의 신경계에 매우 강한 영향을 미칩니다. 임신 중에 엄마가 자주 겪는 신경 쇼크의 결과로, 아이들은 더욱 불안해지고 불안해지며 주변 세상에 적응하기가 더 어려워집니다. 남편의 학대로 고통받는 임산부의 아이들은 차분한 환경에서 발달한 또래들에 비해 지적 발달이 낮은 것으로 나타났다. 과학자들은 그 이유가 호르몬 코티솔 때문이라는 것을 발견했습니다. 산모의 혈액과 양수의 수치가 높을수록 발달 지연이 발생할 위험이 높아집니다. 불안, 주의력 결핍, 정신운동 기능 발달 지연을 보이는 어린이의 약 15%는 자궁 내 발달 기간 동안 산모가 겪는 심각한 신경 쇼크의 희생자가 됩니다. 임산부에게 가장 위험한 것은 가혹한 대우를 받는 스트레스인데, 이럴 경우 과잉행동증후군의 위험은 두 배로 커진다. 적시에 임신 중 산모의 스트레스를 줄이는 것이 가능하다면 수십만 가지의 심각한 심리적, 신경학적 장애가 어린이에게 발생하는 것을 피할 수 있습니다.

전문가들은 스트레스와 부정적인 생각은 혼자만 간직할 수 없고, 없애야 한다고 말합니다. 때로는 더 쉽게 이야기하기 위해 이야기해야 할 때도 있습니다. 즐겁고 편안한 시간을 보내면 긴장된 스트레스가 완화될 수 있습니다. 긍정적인 역학이 관찰되지 않으면 반드시 의사와 상담해야 하며 자격을 갖춘 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 스트레스가 많은 상황의 원인을 이해하고 가능한 한 완전히 삶에서 스트레스를 제거하는 것이 필요합니다.

수면은 스트레스를 치료하는 가장 좋은 치료법이며, 수면 부족으로 인해 신경 긴장과 불안이 발생할 수 있습니다. 그러므로 더 많이 쉬어야 합니다. 잠들기가 힘들다면 (최선을 다해) 흥미롭고 활동적인 활동을 해야 합니다. 그러면 낮에 피곤한 몸이 더 빨리 이완되고 휴식을 취할 것입니다. 자기 전에 따뜻한 물로 목욕을 해도 됩니다. 활동은 어느 정도 신경 긴장을 해소하는 데 도움이 되므로 임산부를 위한 특별 운동이나 체조에 관해 의사와 상담할 수 있습니다. 요리, 산책, 사진 촬영, 독서 등 불쾌한 순간을 잊고 주의를 집중시키는 데 도움이 되는 많은 취미가 있습니다. 임신 중에 가장 중요한 것은 모든 것에서 긍정적인 면만 보고, 가능하면 스트레스가 많은 상황을 피하고, 최선을 다하는 것입니다.

임신 중 지속적인 스트레스

임신 중 장기간의 스트레스는 임산부의 건강과 자녀의 건강 모두에 부정적인 영향을 미칩니다. 강하고 장기간의 신경 쇼크는 임산부의 몸을 지치게 하고, 무감각해지고 무기력해지며 불면증에 시달리고 불안으로 인해 몸이 떨리고 심장 박동이 빨라집니다. 심한 스트레스는 피부 발진, 두통, 몸살을 유발할 수 있습니다. 이러한 스트레스로 인해 다양한 임신 합병증이 발생할 수 있습니다. 여성은 중독증으로 고통받을 수 있고, 만성 질환이 악화될 수 있으며, 신생아에게 선천성 기형이 있을 수 있습니다.

또한 지속적인 신경 긴장은 임신 중에 이미 크게 약화되는 면역 체계에 부정적인 영향을 미칩니다. 신체의 약한 방어력은 신체에 들어오는 바이러스에 대처할 수 없기 때문에 여성은 끊임없이 고통스러운 상태에 있습니다. 심각한 신체 상태는 완전한 불만족, 무관심, 과민성과 같은 훨씬 더 심각한 정신적 상태로 인해 악화됩니다. 하지만 여자가 아무리 힘들어도 아직 태어나지 않은 이 순간, 여자가 제때 정신을 차리지 못하고 정신 상태를 정상으로 되돌리지 못한다면 이 순간은 더욱 힘들다. , 이 사람은 인생이 무엇인지 결코 알지 못할 수도 있습니다.

임신 중 지속적인 스트레스는 매우 심각한 결과를 초래하므로 가능한 한 빨리 스트레스를 제거해야 합니다. 임신 중 가장 좋은 선택은 그러한 신경 쇼크를 피하는 법을 배우는 것입니다. 임산부는 즐거운 일에 대해 더 많이 생각해야 하고, 긴장을 풀 수 있어야 하며, 아마도 임산부를 위한 특별 요가 강좌에 참석하는 것도 나쁘지 않을 것입니다. 기존의 모든 문제를 혼자만 간직해서는 안 되며, 즉시 표현하고 사랑하는 사람들과 함께 차분한 분위기에서 논의해야 합니다. 울고 싶다면, 울고 싶다면, 웃고 웃으면 자신의 감정을 결코 부끄러워해서는 안됩니다. 특히 좋은 감정 상태가 매우 중요한 임산부에게 적용됩니다. 이 기간 동안의 모토는 “움직임이 생명이다”입니다. 가능한 한 자주 걸으십시오. 수영은 임산부에게 매우 유익합니다. 아시다시피, 잠은 모든 질병을 치료합니다. 스트레스도 그 중 하나입니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 스트레스가 보장됩니다.

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임신 중 스트레스의 결과

스트레스는 신체의 방어력을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 사람이 스트레스가 많은 상황에 자주 노출되면 전염병에 더 취약하며 이는 임산부에게 매우 해 롭습니다. 그러나 불행히도 임신 중 스트레스는 상당히 흔한 증상입니다. 스트레스 상태가 깊지 않고 상대적으로 빨리 지나가면 위험할 것이 없습니다. 마치 출산 전 여성의 몸을 훈련시키는 것처럼 온화하고 단명한 상태는 아기가 뱃속에 있는 동안에도 신경계를 강화시킨다.

임신 중 스트레스가 장기간 지속되는 경우 상황은 다릅니다. 이 상태는 여성 자신과 태아 모두에게 해롭습니다. 오랫동안 우울한 상태는 활력을 고갈시킵니다. 여성은 무기력해지고 졸리며 밤에 불면증에 시달린다. 엄마가 이 어려운 상황을 극복할 힘을 찾지 못한다면 아기는 태어날 때에도 똑같은 상태를 갖게 될 것입니다.

임신 중 스트레스는 심각한 이유 없이도 발생할 수 있는 심각한 불안, 빈맥(빠른 심장 박동), 손 떨림, 가슴 떨림, 현기증, 두통, 발진(특히 민감한 여성에게 나타남) 등 심각한 결과를 초래합니다. 독성증은 여성의 면역 체계가 약화되어 어린이의 발달 병리를 위협함으로써 훨씬 더 심각하게 나타납니다.

특히 어린이의 중추신경계가 영향을 받습니다. 임산부가 지속적으로 스트레스를 받으면 아이의 신경계는 극도로 취약해집니다. 의식이 있는 나이에도 아이가 주변 세상에 적응하는 것은 매우 어려울 것이며, 매우 불안하고 초조하며 불안할 것입니다. 그러한 아이들은 또래보다 다양한 두려움에 더 취약합니다. 알레르기와 천식은 임신 중 산모의 스트레스 상태의 결과 중 하나이며, 이는 장기적인 스트레스와 짧지만 강하고 빈번한 스트레스 상태의 결과일 수 있습니다. 스트레스를 줄이는 방법을 찾을 수 있다면 많은 어린이들이 심각한 심리적, 신경학적 장애를 겪지 않을 것입니다. 산모가 임신 첫 3개월 동안 심한 신경 긴장을 경험했다면 시간이 지나면서 아이에게 정신분열증이 나타날 수 있습니다. 왜냐하면 이 기간 동안 아기의 신경계가 형성되기 때문입니다. 이 경우 정신분열증이 발생할 확률은 약 70%입니다. 전문가들은 결론이 분명합니다. 외부 심리적 요인은 인간 발달의 초기 단계에서도 신경계 형성 과정에 직접적인 영향을 미칩니다.

모든 임산부는 불안을 느낄 때 아기가 활발하게 움직이기 시작한다는 것을 알아차렸습니다. 이에 대한 간단한 설명이 있습니다. 어머니가 불안한 상태에 있으면 아이에게 산소가 충분하지 않으며 필요한 요소가 포함 된 혈액을 얻기 위해 움직임으로 태반을 마사지하기 시작하는 것 같습니다.

엄마가 임신 중에 자주 긴장했던 아이는 앞으로 유뇨증과 당뇨병에 시달릴 것입니다. 또한 자폐증은 임신 중 산모의 심한 신경 긴장으로 인한 결과 중 하나입니다.

산모가 심하게 긴장하면 몸이 약한 남자 태아를 독립적으로 제거할 수 있습니다. 이는 유산으로 이어질 수 있습니다. 그건 그렇고, 알려지지 않은 이유로 신체는 여성 태아를 제거하지 않습니다. 어머니가 극심한 스트레스를 받았을 때 태어난 남자아이가 좋은 조건에서 태어난 남자아이보다 훨씬 오래 산다는 점도 흥미롭다.

흔히 “구순열” 또는 “구개열”이라고 불리는 태아 기형은 임신 중에 장기간 스트레스를 받은 여성들에게서 관찰되었습니다. 지속적인 신경 긴장 상태에 있는 여성의 기형 발생 위험은 임신 중에 평온했던 여성에 비해 2배 더 높습니다. 극도로 불안한 여성은 조산의 위험이 있으며, 이 경우 아기의 체중은 정상보다 훨씬 낮아지고 그러한 아이들의 생존 가능성은 매우 낮습니다. 그런 아이들이 살아남으면 신체의 모든 기능이 변형되기 때문에 이런 아이들은 질병에 자주 걸리기 쉽습니다.

가족의 갈등 상황은 아이의 정신적, 정서적 억제로 이어질 수 있습니다. 또한 가족 간의 잦은 다툼은 조산이나 유산을 유발할 수 있습니다. 지속적인 스트레스로 인해 출산이 길어지고 그 동안 아이가 사망할 수도 있습니다. 수면 부족, 자신에 대한 불만, 심한 피로는 조기 진통을 초래합니다.

임신 중 스트레스는 시급히 해결해야 할 질환입니다. 여성은 먼저 강한 신체 상태뿐만 아니라 균형 잡힌 정서적, 정신적 상태를 고려하여 생명이 전적으로 자신에게 달려있는 아기의 건강에 대해 생각해야합니다. 여성은 불안한 상태로 인해 자녀의 산소가 차단되고 문자 그대로 질식하기 시작한다는 것을 기억해야합니다. 엄마가 불안해하면 지금 자신이 얼마나 나쁜지 보여주기 위해 적극적으로 움직이기 시작하는 것도 이 때문이다.

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