최면술을 배우는 방법? 최면을 직접 배우십시오. 최면에 관한 책

최면은 의식과 정신에 영향을 미치는 과정입니다. 최면 상태에 있는 사람은 최면술사의 모든 지시를 완벽하게 따를 수 있으므로 많은 사람들이 최면을 배우는 방법에 대해 진지하게 생각하고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 결국 그러한 힘을 가지면 전례없는 높이를 달성 할 수 있습니다. 인간성과 도덕성에 대한 모든 생각을 뒤로 하고 최면을 마스터하는 방법, 최면을 얻을 수 있는 곳, 습득한 지식을 어디에 사용할 것인지에 집중할 수 있습니다. 초보자에게는 어디서부터 시작해야 할지 모르기 때문에 이는 큰 문제입니다.

역사적 참고자료.최면 기술은 우리 시대 이전에도 고대 무당에 의해 습득되었습니다. 그들은 이 기술을 위험한 전투에 앞서 사람들을 무아지경에 빠뜨리거나, 사기를 높이거나, 특정 질병을 치료하는 데 사용했습니다.

왜 기술을 소유해야 하는가?

최면과 제안 기술을 익히는 것은 매우 유용합니다. 그들의 도움으로 갈등을 없앨 수 있습니다. 기존의 최면은 다양한 활동 분야에서 사용될 수 있습니다. 최면을 익히는 기술은 교육자, 교사 및 의사의 작업에 도움이 될 수 있습니다. 종종 무역 및 정치 직원도 최면에 의존합니다. 이 기술은 업무의 일부로 종종 다른 사람들과 소통해야 하는 사람들이 주로 사용합니다.

스스로 최면을 배울 수 있습니까?

최면은 어떻게 할 수 있나요? 스스로 최면을 배울 수 있습니까? 이것은 인간 의식에 대한 최면 영향의 기술을 습득하려는 목표를 세운 사람들에게 가장 시급한 질문입니다. 현대 기술 덕분에 오늘날 누구나 최면 기술을 익힐 수 있습니다. 이를 위해 집을 떠날 필요조차 없습니다. 자신에게 맞는 기술을 선택하고 그에 대한 자료를 수집하고 연습을 시작하면 됩니다.

최면에 참여하기로 결정한 사람들을 위해 전문가들은 몇 가지 권장 사항을 제공합니다.

  • 자신을 통제하고, 자신의 능력에 대해 자제하고 자신감을 가지십시오.
  • 대표적인 외모를 갖고 있다.
  • 존경스럽고 유능해 보이려고 노력합니다.
  • 세션 중에 최면술사의 목소리는 자신감 있고 확고하게 들려야 합니다.
  • 환자의 신체에 돌이킬 수 없는 과정이 발생할 수 있으므로 집에서 향정신성 물질과 마약 물질을 사용하지 마십시오.
  • 열심히 일하고 습득한 모든 기술을 실제로 통합하십시오.
  • 세션 중에 집중을 통해 최면에 걸린 사람과 강한 접촉을 형성하십시오.
  • 자신의 실패에 충실하십시오.
  • 최면 중에 7단어로 구성된 짧은 문구를 말하세요.
  • 최대의 결과를 얻으려면 전문 문헌을 많이 읽어야 합니다.

메모.집에서 최면을 배우는 것은 처음부터 기술을 익히기 시작한 사람들에게만 좋습니다. 이 신비한 과정의 모든 비밀을 이해하고 싶은 사람들은 강좌에 등록하고 실습 수업에 참석해야 하며, 이 분야의 최고 전문가로부터 문헌과 비디오 자료를 구입해야 합니다.

최면의 종류

전문가들은 여러 유형의 최면을 구별합니다.

  • 지령. 즉, 대상의 허락을 받아 공개적으로 사용됩니다. 일반적으로 최면에 걸린 사람에 대한 좋은 의도가 있습니다.
  • 숨겨진. 이러한 유형의 최면은 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 텔레비전, 비즈니스, 심지어 정치인들 사이에서도 자주 사용됩니다.
  • 향정신성. 사람을 무아지경에 빠뜨리기 위해 주인은 향정신성 물질이나 마약 물질을 사용합니다. 그들은 우리의 정신에 영향을 미치는 사람들입니다.

때때로 최면은 고전적이고 빠른 것으로 분류됩니다. 첫 번째 경우에는 차분하고 편안한 음악이 연주되는 특별한 암실에서 세션이 진행됩니다. 환자는 최면 중에 정신을 끄고 잠들기 때문에 외부 소리를 듣지 않아야합니다.

즉석 최면은 위의 요구 사항 없이 수행됩니다. 그건 그렇고, 인간의 의식에 영향을 미치는 진자 또는 기타 물체도 사용하지 않습니다. 높은 자격을 갖춘 장인만이 사용할 수 있습니다.

중요한!최면 가능성은 사람이 최면에 굴복하는 능력입니다. 최면은 사람들에게 다양한 방식으로 영향을 미칩니다. 문학 데이터를 분석한 결과, 3~5%의 사람들만이 쉽게 최면에 걸리고, 약 35~45%는 최면에 걸리지 않으며, 나머지 사람들은 적절하게 조정하고 휴식을 취해야 하는 것으로 나타났습니다.

안전 해요

최근 사람들에게 최면을 거는 방법에 대한 많은 정보가 언론에 등장했습니다. 또한 최면을 이용한 니코틴 및 알코올 중독 치료에 대한 광고가 TV에서 자주 방송됩니다. 이 방법을 사용하여 건선 및 기관지 천식을 치료할 수 있다는 정보도 있습니다. 그런 대담한 약속을 믿어야 할까요? 대체 치료법이 환자에게 해를 끼칠 수 있습니까?

최면술사는 실제로 일부 유형의 질병을 치료하기 위해 최면술을 사용할 수 있지만 주로 정신신체 장애 그룹에 속합니다. 원하는 결과는 숙련된 최면술사가 세션을 진행하는 경우에만 얻을 수 있습니다. 그렇지 않으면 환자의 건강이 해를 끼칠 수 있습니다.

물론 최면은 잠재의식에 영향을 미치는 이상적인 도구이므로 다른 사람들은 이에 다소 취약할 수 있습니다. 문헌에서는 사람을 최면 상태에 빠뜨리는 것이 거의 불가능한 경우를 설명합니다. 그러한 치료로는 치료 효과가 없습니다.

세션의 안전성은 최면술사의 자격에 100% 달려 있습니다. 최면에 대한 의학적 징후가 있는 사람은 특정 전문가와 함께 이 절차를 거친 환자의 리뷰에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

최면에 들어가는 메커니즘

최면은 잠재 의식에 영향을 미치며, 뇌는 감각의 단조롭고 리드미컬한 자극이나 부분적 차단의 영향으로 억제된 상태에 들어갑니다. 세션 중 최면술사의 언어적 영향은 외부에서 의식으로 들어오는 정보의 흐름을 줄이는 것을 목표로 합니다. 최면 수면 중에 환자의 관심은 최면술사의 말에만 집중됩니다.

어떤 사람들은 자격을 갖춘 최면술사의 눈빛만으로 황홀경에 빠질 수 있습니다. 이 현상은 주인의 정신과 성격의 특성뿐만 아니라 이러한 영향을 받는 사람에 기인합니다. 예를 들어, 신뢰하는 사람들은 회의적이고 최면술사를 신뢰하지 않는 사람들에 비해 훨씬 더 쉽게 최면 상태에 들어갑니다.

오랫동안 최면 기술을 터득한 사람들은 특별한 재능을 가지고 있다고 믿어왔습니다. 오늘날 전 세계의 주요 전문가들은 최면술사의 지도하에 환자 자신이 변화를 일으키고 이러한 변화는 환자 내부에서 발생하며 외부에서 부과되지 않는다는 것을 입증했습니다.

몇 년 전, 과학자들은 최면 과정이 뇌 수준에서만 지원된다는 신화를 깨뜨렸습니다. 다음 요소가 중요한 역할을 하는 것으로 입증되었습니다.

  • 엔돌핀. 뇌세포에서 합성됩니다. 그들의 작용은 마약 물질과 유사하며 통증의 상태와 인식에 영향을 미치고 심장 박동과 호흡의 빈도를 변경할 수 있습니다.
  • 신경펩티드. 이 물질은 본질적으로 단백질이며 내분비 및 신경계 세포에서 생성됩니다. 신경펩타이드는 수면, 즐거움, 학습, 성, 식욕, 알코올 중독, 담배 또는 약물 중독과 같은 기본적인 신체 기능에 영향을 미칩니다.
  • 뇌의 왼쪽 반구와 오른쪽 반구. 좌반구는 사고의 논리를 담당합니다. 권리는 상상력과 창의적 사고를 담당합니다.

최면은 추가 치료법으로 사용됩니다.

  • 소아과(야뇨증, 말더듬);
  • 심장학(협심증, 심장 협착증, 고혈압, 심장 박동 장애);
  • 피부과(두드러기, 습진, 알레르기, 건선);
  • 위장병학(췌장염, 위염, 대장염, 위 및 십이지장 궤양, 과민성 대장 증후군);
  • 산부인과, 남성과(불임, 불감증, 발기부전, 섬유종);
  • 심리 치료(신경증, 알코올 중독, 공포증, 도벽, 도박 중독, 공황 발작, 우울증, 경련증, 정신병, 정신 분열증, 히스테리);
  • 정신과(과체중, 짝사랑, 병적 질투, 적응, 수면 장애, 공격성, 낮은 자존감, 정신적 불편함);
  • 신경학 (두통, 신경 틱, 안면 마비).

최면은 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.

  • 간질;
  • 심부전;
  • 뇌 세포의 유기적 손상;
  • 편집병;
  • 아동의 정신적, 육체적 발달 지연;
  • 최근의 심장 마비 또는 뇌졸중;
  • 백치.

최면 요법에 대한 일시적인 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 약물 또는 알코올 중독;
  • 특정 약물 복용(항우울제, 항정신병약, 진정제)
  • 고열;
  • 신체적 약점;
  • 만성 피로;
  • 기침;
  • 장 기능 장애(구토, 설사, 메스꺼움);
  • 임신 초기;
  • 연령(9세 미만 어린이).

학습을 시작하는 곳

우리 각자는 인생에서 적어도 한 번은 사람을 최면에 빠뜨리는 방법에 대해 생각합니다. 어떤 사람들은 의식 실험을 좋아하고, 어떤 사람들은 기분 좋은 트랜스 상태를 좋아합니다. 최면의 기본을 배우기 전에, 세션 중에 최면에 걸린 사람의 건강이 지속적으로 위험에 처할 것이라는 점을 기억해야 합니다.

스스로 설정한 목표를 달성하려면 많은 일을 하고, 특수 문헌을 읽고, 트랜스 상태를 제어(강화, 안정화)하는 방법을 배워야 합니다. 어떤 사람들은 타고난 재능이 있기 때문에 최면을 배울 필요가 없습니다. 그들은 무의식적으로 이 작업을 완료할 준비가 되어 있습니다. 이 경우 우리는 고객에게 이것이 필요하거나 그에게 불필요한 것을 사야한다고 설득 할 수있는 상인 집시를 기억할 수 있습니다.

전문 최면술사가 되려면 끊임없이 훈련하고, 자신을 믿고, 담배와 술을 끊어야 합니다. 경험을 쌓은 최면술사는 환자를 무의식 상태에 빠뜨리지 않고도 환자의 정신에 영향을 미칠 수 있습니다.

기존 최면 기술

최면으로 사람의 마음에 영향을 미치는 기술은 완전히 다를 수 있습니다. 사회에 살면서 어느 정도 사람은 최면을 포함한 제안의 영향을받습니다. 이 영향 방법은 3가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

  • 무의식적인 제안. 조작자는 이 선물을 완벽하게 마스터합니다. 그들은 결과를 얻기 위해 직관적으로 특정 유형의 최면을 사용합니다.
  • 의식적인 제안. 최면술사는 인간의 정신에 그러한 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 이 방법은 사기꾼(집시 최면)이 실제로 사용할 수도 있습니다. 관심을 끌고 그녀에게 이해할 수 없고 익숙하지 않은 일이 일어나고 있는 것에 대한 개인의 추가 태도를 크게 결정합니다. 알려지지 않은 것은 놀라운 일입니다. 이것은 자기 보존 본능에 내재되어 있습니다. 사람을 무아지경에 빠뜨리려면 불확실성에 직면하여 그를 혼란스럽게 할 수 있습니다. 이것은 대화 최면 기술의 또 다른 기초입니다.
  • 비접촉 제안. 제시된 방법은 프로세스에 직접적인 인간 참여를 요구하지 않습니다. 이는 온라인 메시지, 비디오, 문자 메시지를 통해 이루어질 수 있습니다. IT 전문가들은 이런 종류의 특별 프로그램을 개발했습니다. 이 모든 방법은 정신에 영향을 미치는 강력한 도구입니다.

장점과 단점

각 기술에는 최면을 받는 사람에게 장단점이 있습니다. 최면의 주요 장점은 다음과 같은 기준을 포함합니다:

  • 빠른 문제 해결;
  • 문제의 본질을 알아낼 수 있는 기회;
  • 고통스러운 상태로부터의 회복;
  • 웰빙 개선;
  • 특정 기술에 대한 환자의 신속한 훈련;
  • 인간 의식의 알려지지 않은 경계를 탐구합니다.

최면 또는 자기 최면의 주요 단점은 다음과 같습니다.

  • 생각과 신체에 대한 통제력 부족;
  • 최면 공포증의 발달;
  • 만성 병리의 악화;
  • 최면증 (최면증)의 출현;
  • 제안된 태도에는 부정적인 메시지가 있을 수 있습니다.

최면을 마스터하기 위한 연습

최면 수행 기술의 속도를 높이려면 시선을 집중하는 방법을 배워야합니다. 이렇게 하려면 종이 위에 지름 3cm 정도의 작은 원을 그린 후 앉은 자세를 취한 후 시트를 눈 앞에 고정합니다. 다음으로 이 시트를 주의 깊게 살펴보세요. 이 과정에서 광선이 눈에서 나와 묘사된 그림을 닫는다는 것을 상상해야 합니다. 눈물이 나올 때까지 훈련은 계속됩니다. 이러한 운동은 며칠 연속으로 수행하는 것이 좋습니다. 집중은 등을 대고도 집중된 시선을 느낄 수 있기 때문에 최면술사의 작업에 도움이 될 것입니다.

초보자를 위한 최면의 기본을 일주일 안에 익힐 수 있습니다. 어렵지 않기 때문입니다. 하지만 이 분야에서 진정한 전문가가 되는 것은 정말 어렵습니다. 높은 자격을 갖춘 전문가가 사람에게 최면을 도입해야 합니다. 이는 최면이 환자의 정신에 미치는 해로운 영향을 최소화합니다.

동영상

인간의 최면은 중독, 불안, 강박 장애를 다루는 훌륭한 도구입니다. 그리고 누구든지 다른 사람에게 최면을 걸 수 있는 방법을 배울 수 있습니다. 초능력이 필요하지 않습니다.

실제로 누군가를 무아지경에 빠뜨리는 것은 매우 간단합니다. 한 번도 해본 적이 없더라도. 특히 당신 앞에 있는 사람이 암시적이라면 더욱 그렇습니다. 그러나 다른 사람의 머리에 생각이나 아이디어를 최면적으로 주입하는 방법을 배우려면 수년 간의 개선과 연습이 필요할 수 있습니다.

초보자로서 최면에 걸릴 준비가 된 사람들에게 연습하는 것이 가장 좋습니다. 최면을 믿지 않거나 최면에 걸리기를 원하지 않는 사람을 최면 상태에 빠뜨리는 것은 오랜 연습을 한 최면술사에게도 매우 어렵기 때문입니다. 그러므로 먼저 최면 실험을 할 준비가 된 친구들을 모으십시오. (단, 함께 놀 준비는 되어 있지 않습니다. 그들을 실제로 무아지경에 빠뜨려야 합니다!)

다른 기술과 마찬가지로 귀하의 기술은 다음에 직접적으로 의존합니다.

  • 당신의 결단력과 헌신;
  • 공부할 의향이 있는 시간;
  • 기술연습;
  • 완벽함에는 한계가 없다는 것을 이해합니다.

개별적으로 자신에게 가장 적합한 기술을 찾아 학습을 시작해야 합니다.

점진적 이완 기법

초기 단계에서 최면을 익히는 가장 쉬운 방법은 점진적인 이완 기법입니다. 당신은 아마도 이미 그녀에 대해 잘 알고 있을 것입니다. 영화와 TV에서 최면을 보여주기 위해 사용됩니다. 그리고 그녀를 알아가기 위해서는 첫 번째 "시험 대상"이 필요합니다.

연습하는 방에는 자극제가 없어야 합니다. 최면에 걸린 사람과 자신을 위해 가장 편안한 환경을 조성하도록 노력하십시오. 최면 대상자에게 편안한 자세로 눕거나 앉도록 요청하십시오. 편안한 목소리로 그에게 말하고 속도를 지켜보십시오. 당신의 목소리는 최면에 걸린 사람을 짜증나게 하지 않고, 오히려 당신이 트랜스 상태에 이를 때까지 긴장을 풀 수 있게 해주는 것이 중요합니다.

이 기술은 시간이 많이 걸리므로 5분 안에 피험자에게 최면을 걸 수는 없습니다. 필요할 것이예요:

  • 신체의 여러 부분에 주의를 집중시켜 긴장을 풀어줍니다. 손끝부터 몸 전체까지.
  • 이완 상태를 확인하려면 피험자의 신체 일부를 독립적으로 움직이고 들어 올린 다음 놓아야 합니다.
  • 환자에게 호흡에 집중하고 심호흡을 하도록 요청하십시오. 그리고 숨을 내쉴 때 최대한 긴장을 풀어보세요.

피험자가 긴장을 풀고 무아지경에 들어갈 수 있었다면 이제 그에게 아이디어를 심어줄 때입니다. 당신은 그에게 담배를 끊도록 설득할 수 있습니다. 작동하지 않으면 다음에 다시 시도해 보세요. 최면에는 끊임없는 연습이 필요합니다. 각 새로운 세션을 통해 점점 더 경험이 풍부한 최면술사가 되고, 최면에 걸린 후 산만해지지 않고, 최면에 빠지지 않고 목소리를 제어하는 ​​것이 더 쉬워집니다.

파티에서 누군가에게 최면을 거는 방법

시끄러운 곳에서도 기술을 연습할 수 있습니다. 하지만 최면 능력을 연마하려면 가장 암시적인 "피해자"를 찾아야 합니다. 그리고 휩쓸리지 말고 품위의 선을 넘지 마십시오. 사람이 확실히 하지 않거나 말하지 않을 일을 하도록 강요하지 마십시오. 자신이 처음에 동의하지 않았다면 이는 부도덕한 것입니다.

당신의 행동:

  • 음악이 배경으로 재생되는 동안 침착하게 이야기하는 사람을 찾으십시오.
  • 그에게 말을 걸고, 그의 눈을 똑바로 바라보고, 그의 몸짓을 연구하고, 그의 습관을 자세히 살펴보세요. "시험 대상"이 친구와 함께 있을 때 최면을 연습하는 것이 좋습니다.
  • "비콘" 설정을 시작하세요. 간단한 것을 말하고 특정 동작과 결합하세요. 예를 들어, 하품을 할 때 "늦어지고 있어"라는 문구.
  • 사람들과 대화를 통해 회사의 신뢰를 얻은 후에는 그들에게 트릭을 보여 주겠다고 제안하십시오.
  • 처음에 집어들고 "해결한" 사람을 무아지경에 빠뜨리기 시작하십시오.
  • 제안 스킬을 사용하여 간단하면서도 재미있는 행동을 수행하도록 요청하세요.
  • 그 사람을 트랜스 상태에서 벗어나게 하는 것을 잊지 마세요. 이렇게 하려면 인상적인 목소리로 “깨어나세요!”라고 말하면 됩니다.

가장 암시적인 사람이라도 황홀한 상태에서 당신이 그에게 요청한 모든 것을 절대적으로 수행하지는 않을 것임을 기억하십시오. 현실은 영화와 다릅니다; 실제 최면은 일반적으로 잠재의식적 태도를 다루고, 심리적 트라우마를 극복하고, 중독이나 신경증적 상태를 제거하는 데 사용됩니다.

최면의 성공 여부는 최면에 걸린 사람의 암시성과 내부 상태에 따라 크게 달라집니다. 파티의 대규모 그룹에서 테스트 대상을 찾고 있다면 열린 마음으로 대화할 수 있는 사람이 필요합니다. 그는 똑바로 보이고 닫힌 자세를 취하지 않습니다. 최면을 걸기에 적합한 사람을 확실히 찾을 수 있도록 신체 언어를 관찰하십시오.

친구에게 빠르게 최면을 거는 방법

스스로 최면을 배우는 방법을 알면 평생 노력할 수 있습니다. 아마도 최면 요법이 당신의 소명일 것입니다. 하지만 그렇지 않은 경우에도 이 스킬을 사용하여 친구에게 최면을 걸 수 있습니다. 이렇게 하면 당신은 확실히 회사에서 가장 흥미로운 사람이 될 것입니다.

간단하고 빠른 최면은 다음과 같이 수행됩니다.

  • 서로 반대편에 서거나 앉으십시오. 친구에게 당신의 손에 손을 얹어달라고 부탁하세요.
  • 친구에게 천천히 3까지 셀 것이라고 말하세요. 그리고 3을 세면 그는 당신의 손에 압력을 가해야 할 것입니다 (당신은 저항할 것입니다). 이것이 최면에 걸린 사람이 당신의 에너지를 느끼는 방식이라고 설명하십시오.
  • 3까지 세고 손을 똑바로 유지하십시오. 점점 더 저항하고 "실험적"에게 더 세게 누르도록 요청하십시오.
  • 다른 한 손을 앞으로 들어 올리십시오.
  • "이제 내 손을 더 많이 누를수록 눈꺼풀이 더 무거워질 것입니다."라고 말하세요. 친구에게 늦은 밤 방에 앉아 흑백 TV를 보고 있다고 상상해 보도록 하세요.
  • 정신적으로 3까지 세어보세요. 친구에게 눈을 감으라고 하세요.
  • 다시 3까지 센다. 친구에게 자러 가라고 말하세요.

친구를 무아지경에 빠뜨린 후에는 그의 잠재의식을 다룰 수 있습니다. 하지만 단어를 선택할 때는 주의하세요. 목소리 톤을 조심하세요. 최면은 최면에 걸린 사람에게 해를 끼치지 않도록 올바르게 사용하는 방법을 알아야 하는 강력한 도구입니다.

그 과정에서 당신은 최면에 걸린 사람에게 어떤 명령을 내릴지 결정합니다. 당신이 스스로 하고 싶지 않은 일을 그에게 요구하지 마십시오. 어두운 생각을 심어 우울증을 악화시키려고 하지 마세요. 특별한 책임감을 갖고 진행하는 각 세션에 접근하세요.

최면의 주요 규칙

최면술을 시작할 계획이라면 먼저 몇 가지 규칙을 이해하고 받아들여야 합니다. 이것:

  • 최면에 걸린 사람에게 해를 끼치는 최면 기술을 사용하지 마십시오. 그에게 불쾌한 생각을 불러일으키거나 비밀스러운 말을 강요해서는 안 됩니다.
  • 자신이 하고 싶지 않은 일을 무아지경 상태에서 하도록 강요하지 마십시오. 당신의 최면 능력을 남용하지 마십시오.
  • 연습을 위해서는 외부 자극이 없는 조용한 장소를 선택하는 것이 가장 좋습니다.
  • 처음에는 이미 연락을 취하고 당신을 믿을 준비가 되어 있는 사람들과만 최면술을 연습해야 합니다. 낯선 사람은 긴장을 풀 수 없으며 무의식적으로 취약해지고 트랜스에 빠지기를 원하지 않을 것입니다.
  • 개인적으로 자신에게 맞는 방법을 찾기 위해 다양한 최면 기술을 시도해 보세요. 단, 말 그대로 5분 안에 모든 것을 한꺼번에 배우려고 하지는 마세요.
  • 최면 기술에는 끊임없는 연마가 필요합니다. 강력한 최면술사가 되고 싶다면 정기적으로 연습하세요.
  • 연구하는 사람들: 신체 언어, 외모, 작은 반응이 도움이 될 것입니다. 그들을 식별하는 방법을 더 잘 배울수록 최면 세션 중에 사람들과 협력하는 것이 더 쉬워질 것입니다.

오늘날 누구나 인터넷 동영상이나 기술에 대한 텍스트 설명을 사용하여 다른 사람에게 최면을 거는 방법을 배울 수 있습니다. 그러나 이것을 진지하게 받아들이고 싶다면 다른 사람에게 어떤 명령을 내리는지에 대해 책임을 져야 합니다. 그리고 그 사람이 허락하지 않는 이상 깊게 들어가지 마세요.

나는 아나스타샤를 오랫동안 알고 있었습니다. 그녀는 항상 직업가였으며 경력 사다리를 오르기 위해 많은 노력을 기울일 준비가 되어 있었습니다. 아니요, 내 친구는 일주일 내내 일하지 않았습니다. Nastya는 평범한 사람들과 같은 정권에서 일했으며 동시에 그녀의 작업에서 놀라운 성공을 거두었습니다.

어느 날 나는 그녀와 이야기를 나누고 그녀가 어떻게 성공하는지 이해하기로 결정했습니다. 그때 나는 최면의 발달에 대해 배웠습니다.

내 친구는 오랫동안 최면과 최면을 배우는 방법에 관심이 있었습니다. 그녀는 이 기술을 개발하는 데 도움이 되도록 다양한 연습을 했습니다. 그런 다음 Nastya는 자신의 능력을 실천하기 시작했습니다. 이는 그녀가 경영진을 포함하여 주변 사람들과 더 나은 관계를 구축하는 데 도움이 되었습니다. 이런 이유로 회사 이사는 Nastya의 업무 방식을 알아차리고 그녀에게 승진으로 보상했습니다.

이제 나는 최면술도 배우기로 결심했습니다. 나는 이것이 인생에서 성공하는 가장 효과적인 방법 중 하나라고 믿습니다.

“최면은 위험한 무기입니다. 원자의 에너지와 마찬가지로 현명하게 사용해야 합니다.” 늑대 장난.

최면술사가 할 수 있는 것

초보자를 위한 최면을 배우는 방법은 무엇입니까? 처음에는 최면을 마스터하는 것이 매우 어려운 것처럼 보일 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 좋은 최면술사는 다음을 수행해야 합니다.

  1. 자신과 자신의 능력에 자신감을 가지십시오. 당신이 성공할 것이라는 것을 의심해서는 안됩니다. 불안감을 느끼면 다른 사람에게 최면을 걸 수 없을 가능성이 높습니다. 이를 고려하여 우선 자신의 자존감을 높여야 합니다.
  2. 최면에 걸린 사람이 당신을 신뢰하는 데 도움이 되는 매력적인 외모를 가지세요. 존경스럽고 유능해 보이도록 노력하세요.
  3. 많이 연습하세요. 이론만 아는 것은 성공에 도움이 되지 않습니다. 오랫동안 훈련하고 관련 기술을 연마하고 통합해야 합니다.
  4. 실패한 시도에 충실하십시오. 처음에는 모든 것이 잘 풀리지 않을 것이라는 사실에 대비하십시오. 자신의 실수를 이해하고 이를 바로잡는 방법을 배우십시오. 결과에 집중하고 무슨 일이 있어도 그것을 위해 노력하십시오.

최면을 통해 사람들을 통제하는 방법을 배우려면 위에 나열된 자질이 필요합니다.

최면 능력의 발달을 방해하는 특정 요인이 있습니다.

  1. 알코올 소비. 술을 자주 마시면 최면술을 배울 수 없게 됩니다. 알코올은 의식의 분산과 집중력 저하에 기여합니다.
  2. 최면 능력을 이용해 누군가에게 해를 끼치는 불성실한 성격. 최면은 오직 사람들에게 유익을 주기 위해서만 행해져야 합니다.
  3. 흡연. 담배를 피우는 사람은 누구나 중독되어 자신의 의식을 통제할 수 없습니다. 그러므로 그는 최면을 행할 수 없다.
  4. 각성제 소비. 여기에는 카페인이 포함됩니다. 커피를 많이 마시면 ​​최면을 익히는 데 어려움을 겪게 됩니다.


최면의 장점과 단점

최면을 수행하는 방법을 배우는 데 관심이 있다면 최면을 받는 사람에게 장점과 단점이 무엇인지 알아내야 합니다.

장점:

  • 이전에 해결할 수 없었던 문제를 해결하는 것이 가능합니다.
  • 인간의 영혼을 들여다보고 문제의 본질을 이해한 다음 문제를 제거하는 것이 가능합니다.
  • 잠든 상태에서도 학습할 수 있습니다.
  • 당신은 자신의 의식의 알려지지 않은 경계를 탐험할 수 있습니다.

결점:

  • 자신의 행동과 신체에 대한 통제력 부족;
  • 최면을 거는 사람이 당신을 통제할 수 있다.
  • 일부 기술은 정신 상태를 약간 악화시킬 수 있습니다.

수업 과정

최면 기술을 익히는 방법은 무엇입니까? 이렇게 하려면 아래 방법 중 하나 이상을 수행하는 방법을 배워야 합니다.

  1. 조정. 이 방법의 핵심은 최면에 걸린 사람의 특정 행동 특성을 모방하는 것입니다. 조정 덕분에 친밀감이 형성되고 강화될 수 있습니다(사람에 대한 어느 정도의 신뢰를 포함하는 특별한 유형의 접촉). 이 방법을 사용하여 최면을 수행하는 방법은 무엇입니까? 일반적으로 조정에는 3가지 유형이 있습니다.
  • 포즈까지. 이는 잠재의식 수준에서 신뢰를 구축하기 위한 가장 간단하고 핵심적인 능동적 기술로 간주됩니다. 연구자들은 합의를 원하는 사람들 사이에 항상 조정이 저절로 일어난다는 사실을 발견했습니다.

최면에 걸린 사람과 똑같은 자세를 취해야 합니다. 포즈 조정은 직접적이거나 교차적일 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 사람의 포즈를 정확하게 복사합니다. 두 번째 경우에는 위치를 십자형으로 복사합니다(최면에 걸린 사람의 오른쪽 다리가 왼쪽 다리 위에 교차된 경우 왼쪽 다리를 오른쪽에 놓아야 함).

  • 움직임에. 이러한 유형의 조정은 이전 조정보다 더 어렵습니다. 자신의 손가락 움직임을 사용하여 손 제스처를 복사해야 합니다. 진폭에 차이를 만드는 것을 잊지 마십시오. 최면에 걸린 사람의 몸짓을 완전히 모방해서는 안 됩니다. 예를 들어, 아이가 머리를 긁는다면 손을 아이의 머리 쪽으로 향하게 하세요. 하지만 긁지는 마세요.
  • 숨을 쉬면서. 직접과 간접으로 나누어집니다. 첫 번째 경우에는 최면에 걸린 사람의 호흡 리듬을 정확하게 복사합니다. 두 번째 경우에는 예를 들어 손의 손가락을 사용하여 사람의 호흡 리듬을 나타냅니다.
  1. 앵커링. 앵커는 사람에게 특정 반응을 일으키는 조건 반사입니다. 예를 들어, 사람의 이름은 평생 동안 작용하는 가장 강력한 닻 중 하나로 간주됩니다. 앵커는 시각, 청각 및 운동 감각으로 구분됩니다. 가장 강한 앵커는 인체와 연결되어 있기 때문에 운동 감각적입니다.

앵커는 사회적으로 받아들여질 수 있어야 하고 많은 관심을 끌지 않아야 하지만 특이해야 합니다. 예를 들어 고정을 위해 적시에 손에 나타나는 독창적인 장신구(라이터, 열쇠 고리, 시계)를 사용할 수 있습니다. 앵커링에도 사용할 수 있습니다.

  • 기침;
  • 그림 물감;
  • 마스코트;
  • 냄새가 나다;
  • 만지다;
  • 표정;
  • 반복되는 단어;
  • 사진;
  • 음악;
  • 고개를 끄덕인다;
  • 특별한 몸짓.

앵커링은 최면을 마스터하는 훌륭한 방법입니다. 심리학을 가진 사람들은 최면을 사용할 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 당신은 성실한 사람이어야합니다.

  1. 초과 적재. 패턴을 깨뜨림으로써 당신은 최면에 걸린 사람을 혼란스러운 상태로 끌어들여 당신이 그에게 쉽게 무엇인가를 제안할 수 있게 됩니다. 오버로딩은 패턴 파괴와 유사한 방법으로 간주됩니다. 그것은 연설을 통해 이루어집니다.

누구나. 통계 자료에 따르면 그는 7개의 단어로 구성된 문구를 정상적으로 인식할 수 있습니다. 이 한도를 초과하면 문장에 대한 이해를 잃고 혼란에 빠지며 말한 문구의 의미를 이해하려고 노력합니다.

과부하의 주요 뉘앙스는 사람을 충분히 빨리 무감각하게 만드는 문구를 말해야한다는 것입니다. 주도권을 쥐고 최면에 걸린 사람이 정신을 차리는 것을 허용하지 마십시오. 최면을 배우려면 과부하를 사용하십시오.

  1. 자연 트랜스의 적용. 최면에 걸린 사람을 통제하는 방법을 찾고 있다면 이 방법에 주목하세요. 자연스러운 트랜스 상태는 모든 사람에게 친숙합니다. 이것은 악명 높은 "구름 속에 머리를 갖다 대는" 공상입니다.

이 사람의 상태는 최면을 개발하는 방법을 이해하는 데 사용될 수 있습니다. 사람이 그러한 황홀경에 있을 때, 그는 쉽게 암시될 수 있습니다. 즉, 사람들을 자연스러운 트랜스 상태에 빠지게 하는 방법을 이해하면 최면을 마스터하는 방법도 배우게 됩니다. 이를 위해서는 최면에 걸린 사람이 자신을 찾고 싶어하는 상황(따뜻한 해변, 스키 리조트, 숲)을 구두로 모델링해야 합니다. 즐거운 상황을 상상하면 사람은 자신도 모르게 자연스러운 황홀 상태에 빠지게됩니다.


결론

이제 최면을 마스터하는 방법을 알았습니다. 최면에 걸린 사람들은 그것을 오로지 선을 위해서만 사용해야 한다는 것을 기억하십시오. 지금 연습을 시작하고 인생의 성공을 향한 다음 단계를 밟아보세요.

최면은 사람의 의식과 잠재의식에 대한 표적 효과입니다. 그러나 준비 없이 낯선 사람에게 영향을 미치는 것은 불가능합니다. 최면술사는 특별한 기술과 지속적인 연습이 필요합니다. 최면에 걸린 표정은 추가 도구 없이도 사람을 무아지경에 빠뜨리는 데 도움이 됩니다.

최면은 사람의 의식에 영향을 미치는 것입니다

최면 시선의 기능

시선으로 최면을 거는 방법은 무엇입니까? 최면 기술에는 피해자의 의식을 끌 수 있는 영향이 포함됩니다. 사람은 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지만 듣는 모든 말을 논리적으로 이해할 수는 없습니다. 최면을 걸기 위해서는 사람에게 동기를 부여하는 것이 무엇인지, 그의 능력과 방어 반응이 무엇인지 이해해야 합니다. 각 최면술사는 다른 사람을 트랜스(수면과 각성 사이의 경계 상태) ​​상태로 만드는 일을 담당합니다.

약한 사람들은 단조로운 말, 촉각 접촉, 진자 또는 하나의 궤적을 따라 움직이는 동전과 같은 최소한의 도구 세트를 사용하여 트랜스에 잠길 수 있습니다. 하나의 프로세스에 주의를 집중하는 데 도움이 됩니다. 강력한 정신적 보호를 받는 사람들의 경우 추가 조건을 만들어야 합니다. 이들의 저항은 최면 세션을 방해합니다.

시선은 최면의 주요 도구이다. 제안을 신속하게 수행하는 데 도움이 됩니다. 이러한 경우 추가 도구를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 최면에 걸린 사람의 의식에 작은 조작이나 작은 변화를 주기 위해 깊은 최면을 사용해서는 안 됩니다.

응용 프로그램의 특징

최면술사는 시선을 어떻게 사용합니까? 그는 모든 사람의 관심이 집중되는 특정 지점에 그것을 고정시킵니다. 피해자는 최면술사에게서 눈을 뗄 수 있지만 원하지는 않습니다. 최면 시선은 다음과 같은 경우에 도움이 됩니다.

  • 긴급 최면 세션을 수행해야 할 때(부적절하거나 혼잡한 장소에서)
  • 제안이 피상적이고 그 사람에게 불필요한 정신적 스트레스를 줄 필요가 없는 경우;
  • 은밀한 최면을 수행해야 할 때.

환자의 나쁜 습관을 없애고, 공포증을 극복하고, 정신 장애를 치료하도록 돕는 의사는 특별한 관찰을 합니다. 최면은 사람의 행동을 신속하게 교정하는 데 적합하며, 눈의 색깔이나 모양이 트리거(강력한 제안이 구축되는 세부 사항)입니다.

누구나 최면에 대한 시선을 익힐 수 있지만, 반트랜스에 몰입하는 기술은 장기간의 연구가 필요합니다. 카리스마와 매력이 있는 사람은 기술을 익히기가 더 쉽습니다. 외모가 자동으로 관심을 끌기 때문입니다.

최면은 여러 단계로 구성되며 시선은 최면에 걸린 사람을 최면 상태에 빠뜨리는 데 도움이 되지만 암시를 대체하지는 않습니다(기술을 포괄적으로 연구해야 함).

교육

눈 최면은 추가적인 기술입니다. 우선 기술의 기본 사항을 숙지하고 훈련 후에야 추가 기술이 개발됩니다. 집에서 하는 운동은 절차를 이해하고 시도하는 데 도움이 됩니다. 연습이 많을수록 실제 생활에서 눈 최면을 사용하는 것이 더 쉬워집니다.

최면의 시선은 사람들에게 유익하며, 개인을 무아지경에 빠뜨릴 필요는 없습니다.이 기술은 다른 사람을 조종하고 그들로부터 필요한 모든 것을 얻는 데 도움이 됩니다. 이는 NLP(신경언어 프로그래밍)의 기초를 형성하며 설정된 목표를 달성하는 데 사용됩니다.

능력을 키우는 연습

훈련은 간단한 방법을 따릅니다. 최면술사는 인기 있는 훈련 중 하나를 선택하고 눈에 띄는 긍정적인 결과가 나타날 때까지 반복합니다. 하루아침에 실력을 키울 수는 없습니다. 훈련의 초기 단계에서는 간단한 운동을 선택하는 것이 좋습니다. 최면술사의 사고와 행동을 바꾸는 데 유용하기 때문에 그다지 효과적이지 않습니다.

다음 연습은 기술을 훈련하는 데 도움이 됩니다.

  • 눈에 반짝임;
  • 감정적인 메시지를 전달하는 것;
  • 일반 시선 훈련;
  • 존재감의 평온함.

필요한 기술은 점진적으로 발전합니다. 최면술사는 훈련에 더 깊이 들어가 익숙한 것에 대한 견해뿐만 아니라 행동 방식도 바꿉니다. 그의 정신이 재건되는 동안 그의 생리도 변하고 있습니다.

최면 특수 시선은 유용한 스킬이지만, 그것 없이도 낯선 사람을 무아지경에 빠뜨릴 수 있습니다. 훈련은 불필요한 압박 없이 이루어져야 합니다.

처음에 효과가 없으면 새로운 운동이 선택됩니다. 눈을 이용한 최면은 다르게 인식되고 최면술사에게 반영되는 독특한 기술입니다.

시력 훈련은 정기적이고 장기적으로 이루어져야 합니다

눈에 반짝반짝

눈에 반짝이는 것은 자연스러운 매력을 키우는 데 도움이 되는 운동입니다. 이것은 의심스러운 개인에게 영향을 미칠 이미지입니다. 최면술사를 볼 때 그들은 무의식적으로 포기하고 복종하도록 허용합니다. 둔한 눈은 혼란스러운 성격을 배신하고 그녀의 문제와 콤플렉스를 보여줍니다. 올바른 시선을 훈련하려면 다음이 필요합니다.

  • 매일 10~25분을 운동에 투자하세요.
  • 거울 앞에서 운동을 수행하십시오.
  • 한 가지 작업에 집중하고 외부 소리와 현상에 주의가 산만해지지 않는 법을 배우십시오.

최면술사는 거울 앞에 서서 동물의 모습을 반복하려고 합니다. 최면술사 자신과 행동이나 강한 특성이 조화를 이루는 동물을 선택하는 것이 중요합니다. 운동을 위해 한 마리의 동물을 선택하고 그 스타일을 3~4일 동안 연습합니다.

점차적으로 기분에 따라 동물의 견해를 바꿔야합니다. 차분하고 초식 동물을 선택한 다음 포식자를 선택하십시오. 최면술사가 더 많은 견해를 적용할수록 최면 피해자 앞에서 자신을 변화시키는 것이 더 쉬워집니다. 동물 이후에 "Glint in the Eyes" 운동은 교활한 조작자부터 성실한 어린이까지 성격의 정신 유형을 사용합니다.

운동을 위해서는 동물의 모습을 흉내내야 합니다.

감성적인 메시지

표정은 감정을 반영합니다. 이것은 두 번째 사람(최면에 걸린 사람)이 응답하는 메시지입니다. 운동의 본질은 감정을 표현하고 인식하는 것입니다. 감각적인 시선을 개발하면 낯선 사람에게 신뢰를 얻을 수 있습니다. 감정을 전달함으로써 최면술사는 그 사람에게 특정 기분을 부여합니다. 감정이 없으면 최면에 걸린 사람을 무아지경에 빠뜨리는 것이 매우 어려울 것입니다.

최면은 멀리서 영향을 받지 않으면 완전하지 않습니다. 이러한 경우 눈의 감정이 기본입니다. 이 훈련에는 최면술사에게 필요한 자질을 개발할 수 있는 자원봉사자가 필요합니다. 그들은 서로 반대편에 서서 열심히 눈을 바라보고 있습니다. (표정이나 말로 감정을 표현할 수는 없습니다.)

최면술사는 생각을 사용하여 감정을 전달하려고 합니다. 감정은 정신적으로 반복되는 간단한 문구로 표현됩니다.

운동 기간은 최면술사의 체력과 평온함에 따라 결정됩니다. 기분이 좋지 않거나 긴장해서는 안됩니다. 기술이 의심을 불러 일으키기 시작하자마자 운동이 중단됩니다. 하나의 감정을 반복해서는 안 되며, 감정의 배경을 바꿔야 합니다.

이 연습에는 다른 사람의 참여가 필요합니다.

일반 눈 훈련

정신적으로뿐만 아니라 육체적으로도 시선을 훈련해야합니다. 이렇게 하려면 종이에 원하는 크기의 원(가급적 작은 직경)을 그립니다. 종이 한 장을 눈높이에 놓습니다. 최면술사는 원이 동전보다 크지 않게 보일 정도의 거리로 이동합니다. 연습의 본질은 다음 사항을 완료하는 것입니다.

  • 최면술사는 조용하고 평화로운 분위기에 있습니다.
  • 그는 1분 동안 특정 지점을 (눈도 깜박이지 않고) 봅니다.
  • 그 후 휴식 시간이 있습니다(1분 동안).
  • 휴식 후에는 최면술사의 위치가 변경됩니다(그는 1미터 왼쪽이나 오른쪽으로 움직입니다).

이동 후 최면술사는 약 30초 동안 정면을 바라보다가 이미 측면에 있는 지점으로 시선을 날카롭게 돌립니다. 이때는 고개를 돌릴 수 없습니다. 그 사람이 이 자세에 익숙해지면 다시 멀어집니다.

운동은 하루에 5~6회 반복됩니다. 눈에 과부하를 주지 마십시오. 운동이 끝난 후 최면술사는 휴식을 취하고 일상적인 활동을 계속합니다.

차분한 존재감

보는 법을 배우려면 최면술사는 거울이 필요합니다. 최면술사는 앉은 자세를 취하고 눈(눈썹) 사이에 있는 지점에 초점을 맞춰 자신의 얼굴을 들여다봅니다. 눈이 피로해질 때까지 이 중심에 집중해야 합니다. 시간이 지남에 따라 거울에 비친 반사에 대한 자동 반응으로 눈썹 사이 영역이 강조됩니다. 그 습관은 일상생활에도 스며들 것입니다. 낯선 사람을 볼 때 최면술사는 그의 중간 눈썹을 볼 것입니다.

비언어적 의사 소통은 매우 중요합니다. 눈썹 사이의 지점을 오랫동안 보면 대담 자의 공격성을 유발할 수 있습니다. 운동은 시간이 지남에 따라 변합니다. 주의는 오른쪽 또는 왼쪽 동공에 집중됩니다. 깊은 표정은 사람에 대한 특별한 태도를 불러일으킵니다. 당신은 그를 믿고 마음을 열고 싶어합니다.

최면술사는 거울에 비친 자신의 눈을 들여다보아야 한다

눈 근육 트레이닝

훈련 효과를 높이려면 눈 근육을 단련하는 것이 필요합니다. 집에서 워밍업을 하면 필요한 세부 사항에 빠르게 집중하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하려면 완전히 다른 항목을 선택할 때마다 방의 다른 부분에 있는 개체에 번갈아 집중해야 합니다. 전환은 선명하고 예상치 못한 것이어야 하지만 주기적이어야 합니다. 즉, 4개의 개체를 선택한 경우 해당 개체로만 작업이 수행됩니다.

눈 근육을 단련하려면 한쪽 눈으로만 보고 다른 쪽 눈은 일시적으로 감는 것이 유용합니다. 안구를 원으로 회전시키거나 위아래로 움직이면 집중력이 높아집니다.

수업을 바꿔야합니다. 지루함으로 인해 최면술사는 최면 시선이 발달함에 따라 그 생각을 빨리 포기할 수 있습니다.

결론

최면의 시선은 사람을 무아지경에 빠뜨리거나 특정 태도를 심어주는 특별한 도구입니다. 최면술사에게 필요한 모든 것은 편안한 조건에서 몇 가지 운동을 수행하는 것입니다. 첫째, 그러한 훈련의 목적이 결정됩니다. 어떤 조작이 필요할지, 어떻게 사용해야 하는지입니다.

신속하게 주의를 집중하거나 비언어적 의사소통 기술을 개발하기 위해 운동이 선택됩니다. 최면술사가 자신에게 더 많은 노력을 할수록 자신의 시선을 통제하기가 더 쉬워집니다. 운동은 눈 근육을 강화하는 데에도 사용되며 집중력을 높이는 데 도움이 됩니다.

모두들 안녕! 우리 자신은 주기적으로, 때로는 매일 예를 들어 줄을 서거나 출근하는 도중에 무아지경에 빠집니다. 그런 사람을 즉시 알아볼 수 있습니다. 마치 얼굴에 가면을 쓰고 눈을 뜨고 있지만 시선은 한 지점에 고정되어 있고 동공이 확장되고 비자발적 떨림이 발생할 수도 있습니다. 이 상태는 일상적인 작업이나 오랜 기다림으로 인해 발생하며, 사람은 자신의 생각에 "깊숙이 들어가" 육체적으로 현재 순간에 존재하는 것처럼 보이지만 그의 의식은 과거 또는 미래 어딘가에 있습니다.

즉, 아시다시피 달성하기 쉽고 가장 중요한 것은 트랜스에 정확하고 유익하게 몰입하는 방법을 아는 것입니다. 오늘은 최면의 기본에 대해 알려 드리겠습니다. 원하는 결과를 얻으려면 스스로

최면에 대하여

최면은 정의에 따르면 사람이 깨어 있을 때 마음의 변화된 상태를 의미하지만 동시에 꿈을 관찰하는 수면의 징후도 있습니다. 이 변경된 상태에서 그는 정보를 필터링하거나 거부할 수 없이 판단 없이 정보를 인식합니다. 즉, 그에게 무엇이든 제안할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 다음 단계가 있습니다.

  1. 강직증 단계 . 대뇌 피질의 색조가 감소하기 시작하고 눈이 움직이지 않게되고 호흡 및 기타 신체 과정이 느려집니다.
  2. 무기력하다. 사람은 통증에 둔감해지고 팔다리가 한 위치에 얼어붙는 것이 깊은 잠의 상태입니다.
  3. 몽유병. 이 단계에서 잠재 의식이 활발히 작동하기 시작하고 말이 꺼지고 사고 능력도 떨어지며 암시성 수준이 최대한 높아지고 최면을 취하는 사람과의 연결이 설정됩니다. 깨어난 후, 그 사람은 최면 중에 일어난 일을 전혀 기억하지 못합니다. 잠재의식에 대해 이야기할 수 있습니다.

종류

  1. 클래식 또는 지시문 즉, 명령이나 명령이 내려질 때입니다. 이는 사람에게 해를 끼칠 수 있는 매우 가혹한 방법으로 간주됩니다. 스스로 실험할 위험 없이 전문가로부터 클래식한 디자인을 배우는 것이 좋습니다. 사실은 증상 자체에만 주의를 기울이는 것이지 증상 발생 원인에는 주의를 기울이지 않는다는 것입니다. 예를 들어, 최면술사는 다른 사람의 흡연을 없애기로 결정하고 그를 무아지경에 빠뜨리고 적절한 지시를 내렸습니다. 예, 이제 그는 담배를 피우지 않지만 문제는 스트레스 중 휴식과 같이 담배의 도움으로 자신의 필요 중 일부를 충족했지만 이제 이 방법을 잃었고 그의 정신이 부정적인 사건에 노출된다는 것입니다. , 이는 그에게 니코틴보다 더 해로울 것입니다.
  2. 숨겨진 . 일반적으로 이것은 신경 언어 프로그래밍 또는 소위 Ericksonian 최면입니다. 정신에 대한 영향은 지시적인 지시 없이 발생하며 때로는 숨겨지기도 하며 사람은 자신이 영향을 받고 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 그런데 매일 우리 주변에 있고 광고, 정치 또는 비즈니스에서 널리 사용되는 조작 기술을 배우기 쉽기 때문에 초보자에게 좋습니다.
  3. 집시 . 특정 이익을 얻기 위해 주의를 산만하게 하여 피해자를 무아지경 상태에 빠뜨리는 사기꾼이 주로 사용합니다. 이 방법을 사용하면 일반적으로 거리 최면술사와 대화하는 동안 발생한 사건을 기억하지 못할 수 있습니다.
  4. 의료 . 마약, 술, 게임, 도박, 음식 등의 중독을 없애는 데 도움이 됩니다. 심인성 질환, 즉 편두통, 궤양, 호흡 문제, 신경증, 심지어 성기능 장애까지 치료할 수 있습니다.

기술자

이제 가장 중요한 것, 즉 최면을 배우는 방법에 대한 질문으로 넘어 갑시다.

가장 간단한 방법은 최면 응시 방법입니다.


예를 들어 무언가에 대한 동의와 같이 다른 사람의 무언가가 필요한 경우에 사용할 수 있습니다. 처음에는 무엇인가를 생각하면서 주의를 집중하는 연습을 하는데, 이 방법을 명상에 대해 자세히 설명했습니다. 또한 거울 앞에서 시선을 훈련하십시오. 자신의 능력에 자신감이 생기면 실제로 시도해 보세요.

이렇게하려면 대담 자로부터 약 30cm 떨어진 곳에 위치하고 눈 바로 위의 콧대를주의 깊게 살펴 보는 것이 중요합니다. 의사 소통하는 동안 그의 자세와 몸짓을 반복하되 너무 거슬리지 않고 우연히 마치 그에게 적응하십시오. 당신의 말은 차분하고 조용하며 약간 단조로워야 합니다. 대담자가 편안하고 반응이 느려지는 것을 발견하면 그에게 필요한 것이 무엇인지에 대한 대화를 시작할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 유통되는 "not" 부분 없이 수행하는 것입니다. 예: “당신이 저를 도와주실 수 있을 거라 확신해요...”

다음 기술은 "오버로드"입니다.

집시와 사기꾼이 적극적으로 사용합니다. 답변할 수 없는 질문을 받았을 때 연습하거나 긴급 상황에 사용하면 유용할 수 있습니다. 수행하기가 매우 쉽고 이름으로 판단하면 의식에 과부하가 걸릴 것입니다. 사람은 7 단어로 구성된 문장을 이해할 수 있으며, 한도를 초과하면 대화의 내용과 말한 내용의 의미를 잃어버리고 정신적으로 문구의 시작 부분으로 돌아가려고 합니다. 그것이 무엇인지 이해하십시오. 대담자가 완전히 혼란스러워하는 것을 발견하면 빠른 텍스트에 필요한 제안을 삽입하십시오.

이 방법은 배우고 연습하기 쉽고 기본입니다 - "5-4-3-2-1"


이를 완료하려면 자원봉사자가 필요합니다. 그는 의자에 편안하게 앉아 당신의 말을 주의 깊게 듣고 있습니다. 먼저, 당신은 그에게 명백하고 확증된 제안을 주어야 합니다. 예를 들어, 지금 밖에 눈이 내리고 있고, 지나가는 자동차의 윙윙거리는 소리가 방에서 들린다. 즉시 확인할 수 있는 이러한 언어는 귀하 간의 신뢰를 구축하는 데 도움이 됩니다. 그런 다음 이를 강화하기 위해 일반적으로 우리에게 수반되는 소리에 주의를 기울이십시오. 예를 들어 시계가 똑딱거리는 소리와 같이 우리는 이를 추적하지 않습니다. 그런 다음 그의 내부 상태에 대한 진술(예: 현재 침착함)을 사용하기 시작하십시오. 라포(rapport)라고 하는 접촉이 설정되면 사이클 자체로 직접 이동할 수 있습니다.

  • 그에게 4개의 실제 문구, 즉 그가 지금 실제로 보고 있는 것(당신, 그의 눈 앞에 있는 창문, 커튼 또는 옷장)과 암시적인 의미가 있는 다섯 번째 문구(즉, 당신이 그에게 영감을 주고 싶은 것)를 말해주세요. ).
  • 다음으로, 그의 신체적, 운동적 감각(몸 전체에 따뜻함이 느껴지고, 모든 근육이 이완되고, 눈꺼풀이 무거워지는 느낌 등)에 대해 4개의 문구를 말하고, 내부 평온 상태에 대해 다섯 번째 문구를 말합니다.
  • 이제 실제 인식에 대한 세 가지 문구와 내부 상태에 대한 두 가지 문구가 있습니다.
  • 두 개의 실제 문장과 세 개의 제안.
  • 그리고 마지막 사이클에서는 실제 성격의 한 문장과 감각을 겨냥한 네 문장을 사용합니다. 그 후에는 제안만 말하기 시작할 수 있습니다.

최면에서 나오다

최면 상태에서 벗어나는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 행동을 마친 후 “이제 내가 너를 깨워서 5부터 1까지 세고 나면 점차적으로 최면 상태에서 빠져나올 것이다”라고 말해야 합니다. . 눈을 뜨면 마치 푹 자고 달콤하게 자고 있는 것처럼 힘과 에너지가 넘치게 될 것입니다.”

피험자는 잠에서 깬 후 메스꺼움이나 몸의 무거움을 경험할 수도 있습니다. 이러한 결과를 없애려면 최면을 걸어 그의 웰빙 개선에 대한 지침을 제공해야합니다. 또는 환자나 자원봉사자가 단순히 잠에 빠지는 경우도 있습니다. 이 경우 그를 방해하지 말고 두려워하지 말고 그가 생리적 필요를 충족시키도록 하고 깨어난 후 세션 중에 그에게 무슨 일이 일어났는지 질문하십시오. 그의 연설에서 어떤 문구가 나타나는지주의 깊게 살펴보고 다음 번에는 이를 사용하여 암시 효과를 높이십시오.

결론

그게 다야, 독자 여러분! 실험해 보면 모든 것이 잘 될 것입니다. 마지막으로 내 기사를 읽어 보시길 권하고 싶습니다.... 이 기사에서는 잠재의식과 공통 언어를 찾고 가능한 한 빨리 성공하기 위해 필요한 조정을 제공할 수 있는 방법을 설명합니다. 기사가 흥미로웠다면 소셜 미디어 계정에 추가할 수 있습니다. 네트워크(아래에 버튼 있음)가 있으면 도움이 될 것이며, 이 기사가 유용했다는 것을 알게 되어 기쁘게 생각합니다. 곧 봐요.

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주제 계속 :
케어

빅토리아 시대에는 캐주얼 의류가 오늘날보다 훨씬 더 격식을 차렸습니다. 빅토리아 시대 남성복에는 엄격한 기준이 있었습니다. 신사분이 아니셨다면...