5 тиждень розвитку ембріона. Розвиток ембріона днями та тижнями

На п'ятому тижні вагітності зародок поступово перетворюється на ембріона і змінює свою форму з плоского та круглого на циліндричну. Розмір ембріона на 5 тижні – 1,5-2,5 мм. Але, при таких мікроскопічних розмірах, у нього вже починають формуватися зачатки очей, нервова трубка вздовж хребта, стає зрозумілим, де в нього будуть ручки, де - ніжки. З кожного боку тільця видно прозорі лінії, що йдуть від місця майбутніх плечей до місця майбутніх стегон.

Але найвизначніша подія 5-6 тижнів - у ембріона вперше починає скорочуватися серце. Важливою подією є змикання нервової трубки. Допомагає цьому, яку вкрай бажано приймати додатково у першому триместрі вагітності.

Зародок на 5 тижні має форму літери С. У нього з'являються зачатки таких органів, як печінка, підшлункова залоза, органи дихання продовжують розвиватися. Зараз ембріон захищений подвійною оболонкою, що нагадує міхур. Він називається жовтковим мішком, у ньому відбувається вироблення кров'яних клітин для ембріона.

Всі навколишні мембрани, мішок, рідина і сам плід зараз мають разом розмір близько 1 см. А дитина у всьому цьому складі займає лише близько 2 мм. Звичайно, ніякого живота і навіть натяків на нього у жінки на цьому етапі ще немає.

Відчуття жінки

На цьому етапі у жінки можуть з'являтися нові відчуття – сонливість, зниження апетиту, прискорене сечовипускання, нудота. Є велика ймовірність, що вас потягне на солоне. Це говорить про те, що у вашому організмі йде грандіозна гормональна перебудова – звідси і токсикоз, і потяг до певних смакових відчуттів.

Звісно, ​​не всі жінки відчувають усі ці зміни. Деякі продовжують спокійно жити і не підозрювати, що вагітні. Звичайно, дається взнаки затримка місячних, але якщо вони до цього були нерегулярними, то навряд чи привернуть увагу цього разу. Але тест на вагітність ніяк не обдурити - на цьому терміні він вже безпомилково вкаже на ваше «цікаве становище».

А щоб переконатися, що вагітність протікає нормально і ембріон прикріпився в потрібному місці (тобто виключити), радимо вам на 5 тижні пройти УЗД.

Живлення жінки на 5 тижні вагітності

Вам давно час забути про алкоголь, куріння та інші шкідливі звички. Утримайтеся від смажених, копчених, гострих продуктів. Краще їсти варені чи приготовані на пару страви. Не забувайте про те, що ваше харчування має бути збалансованим, тобто містити всі необхідні вітаміни та мікроелементи.

Важливий на даному етапі білок – він міститься у м'ясі, яйцях, рибі, горіхах, бобових, моркві, абрикосах та манго. Не менш важливим є мікроелемент – залізо. Він присутній у яловичині, гранатах, яблуках, гречці.

З напоїв віддавайте перевагу кефіру, йогуртам, трав'яним чаям, натуральним сокам. А для додаткового забезпечення організму вітамінами приймайте призначені лікарем полівітаміни – вони необхідні у першому триместрі для нормального формування систем та органів малюка.

Настрій майбутньої мами

Звертайте увагу на те, в якому настрої ви знаходитесь. Від цього багато залежить, і не стільки для вас, скільки для вашого майбутнього малюка. Доведено, що навіть на такому малому терміні дитина відчуває, як до новини про свою вагітність поставилася її мама і чи є вона бажаною дитиною.

Будьте веселі, більше гуляйте, насолоджуйтесь своїм новим становищем, мрійте, подумки розмовляйте з малюком. Якщо вас втомлює та нервує робота – візьміть відпустку. Зараз набагато важливіше ви і ваша дитина, ніж виконання плану та написання квартального звіту. Позитивний настрій та підтримка близьких – це все, що вам потрібно на цьому етапі.

У статті обговорюємо 5-й тиждень вагітності. Ми розглянемо ознаки та симптоми цього періоду очікування малюка. Ви дізнаєтеся, що відбувається з плодом і що відчуває жінка на 5 тижні вагітності. Ми розповімо, чому в цей час бувають виділення, кровотечі, біль у животі та попереку, токсикоз, замерзла вагітність і викидень.

5 тиждень вагітності - ознаки та симптоми

На 5 тижні вагітності вже виникають симптоми, змінюються відчуття у тілі

На п'ятому тижні вагітності майбутня мама може достовірно дізнатися, що вона чекає на дитину. Якщо вагітність незапланована, то саме у цей період жінку може насторожити затримка менструального циклу та інші симптоми становища.

Під 5 акушерським тижнем вагітності мається на увазі період першого дня останньої менструації. З моменту зачаття у цей період пройшло лише 3 тижні.

Чимало жінок цікавить питання — чи можна визначити вагітність на 5 тижні? У домашніх умовах цієї мети використовують спеціальні тести визначення терміну. Вони вимірюють рівень гормонів в організмі жінки та, взаємодіючи з реактивами, видають результат.

Підтвердити наявність вагітності може гормональний аналіз на рівень хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ). Його проводять через кожні 2-3 дні та стежать за динамікою показників. Норма ХГЛ на 5 тижні вагітності – від 1000 до 3100 мМЕ/мл. Якщо рівень ХГЛ кожні 2-3 подвоюється, це свідчить, що результат позитивний.

Щоб самостійно визначити вагітність на 5 тижні, жінці необхідно звернути увагу на такі ознаки та симптоми:

• затримка місячних;
• Загальна слабкість;
• тягнучі болі внизу живота;
• зміна смаків та підвищення чутливості до сторонніх запахів;
• ранкова нудота;
• підвищене слиновиділення;
• підвищення чутливості грудей та невелике її збільшення у розмірі.

Перелічені ознаки є обов'язковими. Деякі жінки не помічають незвичайних відчуттів на 5-му тижні вагітності.

Зміни в організмі матері на 5 тижні вагітності

Різке збільшення рівня гормонів призводить до відчутних змін у організмі майбутньої мами. На термін у 5 тижнів вона може відчути набухання та ущільнення молочних залоз. Так організм починає готуватися до вигодовування малюка.

Багато майбутніх мам цікавить питання набору ваги на початковому періоді вагітності. У перший місяць збільшення у вазі незначне - до 500 гр.

Деякі жінки, навпаки, втрачають вагу протягом перших тижнів вагітності. Це пов'язано з симптомами токсикозу: сильною нудотою, блюванням, слабкістю та втратою апетиту. Невелике зниження ваги на перших тижнях вагітності не є патологією, але краще звернутися до лікаря, щоб він порадив зробити симптоми токсикозу менш вираженими.

Візуально живіт майбутньої мами залишається тим самим. Розмір матки на 5 тижні вагітності можна порівняти з курячим яйцем. У цей період плодове яйце займає майже всю порожнину матки, а протягом наступних тижнів збільшується вдвічі за кожні 7 днів. Розмір плодового яйця на 5-му тижні вагітності від 18 до 40 мм.

У цей час зростає навантаження на нервову систему майбутньої мами. У зв'язку з зростанням кількості гормонів з'являються різкі перепади настрою. Майбутні мами не контролюють роботу гормонів, тому можуть навіть не помічати змін у своїй поведінці.

Відчуття п'ятого тижня вагітності

На 5-му тижні вагітності жінка починає відчувати дискомфортні відчуття в грудях. У цей час починається перебудова молочних залоз для подальшого успішного вигодовування дитини.

Якщо на 5 тижні вагітності перестали хворіти на груди, хоча до цього спостерігалися дискомфортні відчуття, не переживайте. Це не привід для паніки, а показник встановлення більш плавної роботи гормонів та нормального формування молочних залоз. Організм кожної жінки індивідуальний, тому хтось відчуває болючість у грудях аж до 16-20 тижнів, а хтось взагалі нічого не помічає.

Те саме стосується токсикозу — одні жінки суворо стежать за режимом харчування та дієтою, щоб не спровокувати напад нудоти, інші — не помічають жодних змін і не відчувають дискомфорту. Тому на запитання – чи може нудити на 5 тижні вагітності, відповідаємо ствердно. Більше того, токсикоз може спостерігатися і на пізніх термінах вагітності.

Що відбувається з ембріоном на 5 тижні вагітності

У цей період очікування малюка відбуваються важливі зміни не тільки в організмі матері, а й у плоду. Починають формуватися кінцівки дитини та життєво важливі органи: печінка, підшлункова та щитовидна залози, легені. Виробляються гонопласти, які сформують статеві гормони малюка.

Розмір ембріона на 5 тижні вагітності становить від 4 до 7 мм, вага – близько 4 гр. Візуально на ньому помітні головка, зачатки ручок та ніжок. Подивіться на фото як виглядає плід на 5-му тижні вагітності.

Саме тоді починає функціонувати первинна плацента. Тепер малюк отримує харчування через неї, а не від довколишніх тканин. Вона забезпечує бар'єр та захищає плід від дії зовнішніх факторів. Одне з них – ультразвукове дослідження плода. Розкажемо, чи можна робити УЗД на 5 тижні вагітності.

УЗД плоду на 5 тижні вагітності

УЗД на 5 тижні вагітності проводять дуже рідко. Строго за медичними показаннями, або якщо майбутня мати сама наполягає на проведенні процедури. Найчастіше перше скринінгове дослідження призначають на 12-14 тижневий термін, коли плід сформованіший і захищений від шкідливої ​​дії апарату.

УЗД плоду на 5 тижні вагітності

Під час УЗД на 5 тижні вагітності лікар визначає точне місце розташування ембріона, розмір, кількість (при багатоплідній вагітності). Сучасні технології дозволяють виявляти патології розвитку навіть у таких ранніх термінах. Подивіться, як виглядає фото УЗД розмір плода на 5 тижні вагітності.

Крім того, за допомогою ультразвукового дослідження можна прослухати серцебиття на 5-му тижні вагітності. Нормальні показники частоти серцевих скорочень у період — від 90 до 110 ударів.

Що потрібно знати про п'ятий тиждень вагітності

Цей період є оптимальним для першого відвідування лікаря. Фахівець проведе огляд, призначить первинні аналізи та відповість на всі питання. Лікар розповість, що можна в період виношування малюка, а від чого варто утриматися і підбере вітаміни на 5 тижні вагітності для зміцнення імунітету мами та розвитку плода.

Спосіб життя на п'ятому тижні вагітності

У період виношування малюка майбутній мамі слід уважніше поставитися до свого здоров'я, не переохолоджуватись, більше бувати на свіжому повітрі. Помірні фізичні вправи підуть на користь і мамі, і малюкові. Якщо ви не займалися спортом до вагітності, необхідно проконсультуватися з фахівцем, щоб виключити можливі протипоказання. У будь-якому разі рухова активність майбутній мамі необхідна, головне — не перенапружуватися.

У цей час також важливо захистити себе від згубної дії шкідливих речовин, у тому числі тютюнового диму. Ні куріння, ні перебування вагітної жінки у задимленому приміщенні не підуть на користь дитині.

Якщо майбутня мама працює у шкідливих умовах праці, то їй слід якомога раніше звернутися до жіночої консультації та стати на облік, щоб отримати довідку для роботодавця. За законом вагітної жінки мають надати безпечні умови праці.

Харчування на 5 тижні вагітності

Їжте більше фруктів та овочів

Протягом усього періоду виношування малюка, а не лише на 5 тижні вагітності, майбутній мамі потрібно стежити за раціоном харчування, сконцентрувавши увагу на максимально корисній їжі. Необхідно виключити жирні та смажені страви, віддаючи перевагу вареній, тушкованій або запеченій їжі.

Нерідко в період вагітності у жінок з'являються незвичайні смакові уподобання в їжі. Може виникнути бажання поєднувати непоєднуване. Намагатися здолати це бажання не варто, інакше це може призвести до нервового зриву, але обмежити не завадить.

З 5 тижня вагітності майбутній мамі слід трохи підкоригувати свій раціон у бік рослинної їжі. Надмірне споживання білкової їжі суттєво посилює навантаження на організм. Продукти харчування повинні мати достатню кількість фолієвої кислоти, необхідної для повноцінного розвитку малюка. Як ми говорили вище, можна приймати вітамінні комплекси.

Майбутній мамі необхідно пити достатню кількість рідини. Краще віддати перевагу мінеральній воді, свіжим сокам, трав'яним чаям. Слід виключити з раціону лимонади та будь-які напої з високим вмістом барвників. Любителям кави та міцного чаю також варто скоротити споживання цих напоїв, які можуть негативно вплинути на здоров'я малюка.

Що може піти не так на 5 тижні вагітності

Протягом вагітності майбутня мама може зіткнутися з низкою труднощів та нездужань. Частина з них є нешкідливими і є варіантом норми, інші можуть становити загрозу на 5 тижні вагітності. Розглянемо найпоширеніші їх.

Виділення на 5 тижні вагітності

Виділення на 5 тижні вагітності - варіант норми, але тільки якщо вони прозорі, рідкі і без запаху. При появі зелених або сирних виділень необхідно звернутися до лікаря. Цей симптом є ознакою інфекційної хвороби, яку потрібно лікувати якомога раніше, щоб не нашкодити дитині.

Коричневі виділення на 5 тижні вагітності з прожилками крові можуть свідчити про викидень або позаматкову вагітність, тому не відкладайте візит до лікаря. Незначні виділення коричневого кольору можуть з'явитися при ерозії шийки матки, поліпах, прикріпленні ембріона.

Кровотеча на 5 тижні вагітності

У поодиноких випадках спостерігаються кров'янисті виділення на 5 тижні вагітності. Менструальні кровотечі протягом перших місяців виношування малюка – варіант норми, але контроль спеціаліста також суворо необхідний.

Рясна кровотеча на 5-му тижні вагітності може з'явитися в результаті пізнього прикріплення ембріона до стінки матки. В результаті організм жінки не встигає оперативно перебудуватися та відкидає плід. Це може призвести до викидня.

Тягне живіт і поперек

Майбутню маму може турбувати, що у неї тягне живіт на 5 тижні вагітності і біль віддає в поперек. Причин може бути кілька. Перші дискомфортні відчуття жінка може відчути, коли ембріон прикріплюватиметься до слизової оболонки.

Якщо болить лівий яєчник на 5 тижні вагітності, це може сигналізувати про збільшення матки, яка починає тиснути на внутрішні органи. Дискомфортні відчуття можуть бути як у лівому, так і в правому яєчнику.

Причиною хворобливих відчуттів може бути запальний процес. Тому дуже важливо вчасно звернутися до лікаря, щоб розпочати лікування.

Якщо болить поперек на 5 тижні вагітності, це може свідчити про поступове розтягнення зв'язок в органах малого таза. Якщо дискомфортні почуття посилюються, не відкладайте візит до лікаря.

Позаматкова вагітність на 5 тижні

Якщо сильно тягне низ живота на 5 тижні вагітності, як перед місячними, це може бути симптомом будь-якої патології, наприклад, позаматкової вагітності. Вона виникає внаслідок прикріплення ембріона поза порожниною матки.

Коли сильно болить живіт на 5 тижні вагітності, відчувається загальна слабкість організму, частий пульс необхідно терміново викликати швидку і відправитися до лікаря. Пізно діагностована позаматкова вагітність може призвести до розриву маткової труби.

Завмерла вагітність на 5 тижні

Коли плодове яйце перестає розвиватися і рости, а ембріон гине, відбувається вагітність, що завмерла. При цьому плід продовжує перебувати у порожнині матки, а симптоми вагітності зберігаються. Визначити цю патологію ранніх термінах (від 3 до 5 тижнів) непросто.

Які симптоми при вагітності, що завмерла, на ранніх термінах 5 тижнів:

• регулярне зниження базальної температури;
• рясні виділення коричневого або зеленувато-коричневого кольору із запахом;
• тупий, що тягне біль унизу живота і в попереку;
• зникнення симптомів токсикозу.

Викидня на 5 тижні вагітності

Викидня на 5 тижні вагітності - мимовільне раннє переривання гестації. Причинами цієї патології можуть бути генетичні порушення, інфекційні процеси в організмі майбутньої матері, гормональний дисбаланс.

Симптоми викидня на 5 тижні вагітності:

• гострий спазмуючий біль у ділянці яєчників;
• оперізуючий біль у попереку;
• тягнучі, ріжучі, колючі болі внизу живота;
• рясні кров'янисті виділення;
• підвищення температури;
• слабкість;
• запаморочення;
• непритомність;
• зниження проявів симптомів вагітності

При виявленні одного з перерахованих вище симптомів необхідно негайно звернутися до лікаря. Наслідками викидня можуть стати запальні захворювання, гормональні порушення, безпліддя, збій менструального циклу.

Токсикоз на 5 тижні вагітності

Токсикоз на 5 тижні вагітності – поширене явище. Він свідчить, що організм майбутньої мами намагається звикнути до нового стану. Нерідко токсикоз супроводжується такими симптомами:

• нудота;
• блювання;
• запаморочення;
• слабкість.

Щоб зробити симптоми токсикозу менш помітними, необхідно приділити особливу увагу питанню та режиму дня. Їжу бажано приймати дрібними порціями. Намагайтеся не вставати із ліжка на голодний шлунок. Перше легке перекушування можна здійснити в ліжку - з'їсти фрукт або випити склянку солодкого чаю.

Впоратися з симптомами токсикозу можуть рослинні засоби, наприклад, чай з м'ятою, лимоном або імбиром. Перед застосуванням слід проконсультуватися з фахівцем.

Застуда на 5 тижні вагітності

У період виношування малюка захисні сили організму жінки слабшають, у цей час легко можна застудитися. Не варто ставитися легковажно до цього, здавалося б не серйозного захворювання, оскільки воно може призвести до несприятливих наслідків, як для мами, так і для малюка: ускладнень під час пологів, інфекційних захворювань статевих шляхів, порушень розвитку плода.

Починати лікувати застуду на 5-му тижні вагітності необхідно якомога раніше. Для цього підходять лише безпечні препарати. Нерідко в лікуванні вагітних використовують засоби народної медицини: трав'яний чай, мед, малинове варення, полоскання горла сольовим розчином або ромашкою.

Якщо до інших симптомів застуди приєдналася температура 37 на 5 тижні вагітності, можна використовувати розтирання оцтовою водою. Ефективно знижують температуру та усувають кашель компреси.

Чи можна займатися сексом на 5 тижні вагітності

Чимало жінок резонно цікавить питання — чи можна займатися сексом на 5 тижні вагітності? Акушери-гінекологи сходяться на думці, що якщо вагітність протікає без патологій, то інтимна близькість піде лише на користь.

Інший момент – у кожної жінки гормональна перебудова відбувається по-різному. І якщо одна майбутня мати тільки й думає про секс, то інша може повністю забути про це. Вплив гормонів на лібідо жінки у кожному випадку індивідуальний.

Чи можна пити алкоголь на 5 тижні вагітності

Якщо ви повністю не виключили алкоголь зі свого раціону, то на 5-му тижні вагітності саме час це зробити. Тепер ембріон вже має зв'язок з організмом матері через кровоносні судини і починає отримувати харчування безпосередньо через материнський організм. Тобто все, що їсть і п'є жінка неодмінно потрапляє і до дитини. Саме тому слід повністю виключити споживання алкоголю на весь період вагітності, щоб не завдати шкоди малюкові.

Детальніше про 5 тиждень вагітності дивіться у відео:

Що запам'ятати

1. На 5 тижні з'являються перші явні ознаки вагітності: токсикоз, нагрубання молочних залоз, зміни апетиту та смакових уподобань.
2. При виявленні будь-яких ознак відхилення від нормального перебігу вагітності відразу звертайтеся до свого лікаря.
3. Кров на 5-му тижні вагітності може з'явитися в результаті пізнього прикріплення ембріона до стінки матки або у зв'язку з менструальними виділеннями. В обох випадках необхідний огляд спеціаліста.
4. З 5 тижня вагітності необхідно повністю виключити алкоголь із раціону майбутньої мами.

П'ятий акушерський тиждень вагітності особливий. Саме в цей період більшість жінок дізнаються, що скоро вони стануть мамами. Саме тому цей тиждень запам'ятовується довгі роки. Про те, що зараз відбувається з малюком та майбутньою мамою, ми розповімо у цьому матеріалі.

Скільки це місяців?

5-й акушерський тиждень вагітності - це перші 6 днів затримки чергової менструації. Від зачаття йде 3 тиждень. Багато жінок плутаються через різницю в числах. Насправді, все просто. У медицині прийнято вираховувати термін вагітності в акушерських тижнях, вони відраховуються від першого дня останніх до місячних вагітності.

Таким чином, акушерська вагітність розпочалася приблизно за два тижні до того, як відбулося зачаття.

Приблизно в середині менструального циклу в момент овуляції або через добу після неї відбулася зустріч яйцеклітини та сперматозоїду. Цей день – початок ембріонального терміну. Оскільки час настання овуляції може змінюватись, зручніше вважати термін гестації від першого дня останньої менструації. Якщо йде 4-5 акушерський тиждень, це означає, що настав найкращий час, щоб достовірно переконатися в тому, що вагітність є.

Вкажіть перший день останньої менструації

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Січень Грудня 2020 2019

Як розвивається ембріон?

Ще недавно малюк являв собою всього кілька клітин, які постійно ділилися, а зараз вони перетворилися на кулясту бластоцисту, яка на 8 добу після зачаття опустилася в порожнину матки і закріпилася там. Зараз, майже через два тижні після імплантації, малюк виглядає як циліндр довжиною близько 1,5-2 мм. Саме на п'ятому акушерському тижні він офіційно називається ембріоном., оскільки починається ембріональний період розвитку

До цього малюк пройшов гермінальну стадію розвитку, потім протягом 40 годин перебував у стадії імплантаційної. Весь цей час зародок було називатися ембріоном, оскільки насправді їм ще був. Той етап, який стартує для нього цього тижня, є найвідповідальнішим і найважливішим за всю вагітність.

Аж до 9 тижня, коли завершується ембріональний період і починається період плодовий (фетальний), активно формуватимуться внутрішні органи, системи, налагоджуватимуться перші імпульси нервової системи. Будь-який шкідливий вплив тератогенної властивості здатний викликати мутації, грубі аномалії та вади розвитку, загибель плода.

Цього тижня у дитини закладаються дихальні шляхи. Першою почне розвиватися трахея, легені та бронхи почнуть формуватися лише за кілька тижнів. На 5 тижні після зачаття продовжується формування нервової трубки. Від того, наскільки правильно протікатиме цей процес, залежить те, як сформуються головний і спинний мозок малюка, як працюватиме його центральна нервова система. Цього тижня нервова трубка стуляє, закривається.

У 5 акушерських тижнів, тобто найближчими днями, у малюка з'явиться статева ідентифікація - в жовтковому мішку почнуть закладатися гонобласти - первинні статеві клітини, яким трохи пізніше належить стати або сперматозоїдами, якщо зачатий хлопчик, або яйцеклітинами, якщо в утробі матері » дівчинка. На клітинному рівні в ці дні відбувається закладання органів травлення, сечостатевої системи.

Нічого людиноподібного в образі ембріона поки що немає. Він виглядає як пуголовок із овальним зачатком головки, виступом там, де скоро з'являться ручки. Однак вже на такому ранньому терміні у ембріона з'являється крихітне серце.Поки воно має лише два передсердя, на 4 камери воно розділиться дещо пізніше. Наприкінці цього ембріонального тижня серце почне битися і незабаром його можна буде побачити як невелике мерехтіння, а трохи пізніше і почути на чутливому апараті УЗД.

Щоб краще уявити розміри крихти, потрібно згадати, як виглядає невелике рисове зернятко. До кінця 5 акушерського тижня зростання ембріона наблизиться до 4 мм. Цей малюк уже потребує поваги до себе і саме на п'ятому тижні починає «добиватися» певної свободи та незалежності, самовираження.

Він відокремлюється від ембріональних структур (хоріону, амніону та жовткового мішка). Тепер почне формуватися молода плацента, якій ембріональні структури до кінця першого триместру повністю передадуть свої обов'язки щодо вироблення гормонів, захисту, харчування плоду.

Розвиток крихітного ембріона протікає дуже швидкими темпами: і зовні, і внутрішньо малюк змінюється щодня. Ніколи більше в житті людини розвиток та зростання не бувають такими стрімкими та інтенсивними, як у ембріональному періоді його розвитку.

УЗД

Побачити ембріон на УЗД протягом п'ятого тижня вдається не завжди. Крихітка ще занадто маленький, далеко не кожен сканер здатний визначити його. Але наприкінці тижня, рівно в 5 акушерських тижнів, шанси на те, що малюк візуалізується, значно підвищуються.

Не варто вважати, що ультразвукове сканування дозволить розглянути самого малюка.У цьому терміні вагітність у разі визначається як эхонегативное рідинне освіту, що є плодове яйце. Його середній внутрішній діаметр зараз становить близько 4-5 мм. Якщо овуляція була пізня, то плодове яйце матиме менший СВД, і його, ймовірно, взагалі неможливо буде побачити на УЗД цього тижня.

Крім розміру, лікар обов'язково звертає увагу на контури та контури плодового яйця. У нормі вони мають бути рівними та чіткими. Якщо ембріона доки видно, тривогу бити рано.

Жінці призначається повторне УЗД приблизно за тиждень.

На вагітність вказує потовщення ендометрію, зміни в ділянці яєчників. Розміри жовтого тіла у нормі становлять від 19 до 29 мм, розміри жовткового мішка цьому терміні менше 5 мм. Жовтковий мішок також може бути не виявлений на п'ятому тижні через малі розміри, але вже через 7 днів він обов'язково візуалізується, якщо вагітність протікає нормально.

Ультразвукове дослідження цього тижня вважається передчасним, оскільки дуже великий ризик отримання помилково-негативного результату: вагітність не побачать, хоча вона є. Щоб зберегти свої нерви, жінкам, які обов'язково хочуть отримати документальне підтвердження факту своєї вагітності, слід почекати ще приблизно тиждень, на 5-6-му акушерському тижні діагностика за допомогою ультразвуку вже не викликає труднощів.

Якщо в анамнезі жінка не мала викиднів і вагітність настала природним шляхом, а не за допомогою ЕКЗ, необхідності в УЗД немає. І хоча шкода від ультразвукового впливу для плода не доведена, нешкідливість довести поки що теж нікому не вдалося.

Що відчуває майбутня мати?

Деякі жінки нічого незвичайного зараз не відчувають. Але більшість відзначають, що самопочуття змінилося – з'явилася швидка стомлюваність, хочеться спати та їсти. Є й такі жінки, які на таких ранніх термінах починають відчувати токсикоз – їх нудить вранці, каламутить від раніше приємного запаху одеколону чоловіка. Відчуття фізично можуть нагадувати передменструальний синдром - злегка тягне поперек, живіт, як перед місячними.

Оскільки процеси всередині жіночого організму протікають дуже інтенсивні та вимагають великої кількості енергії, більшість вагітних на 5 тижні відзначають, що їм хочеться більше спати та менше рухатися. «Примхи» можуть розпочатися вже зараз. Як правило, вони стосуються зміни смакових уподобань – хочеться солоних огірків, шоколаду, оселедця з варенням, томатів із цукром тощо.

Пояснити, чому виникають такі дивні уподобання, медицина досконально не може, але є версія, що все це сигнали організму про нестачу тих чи інших речовин, необхідних для забезпечення зростання ембріона та змін в організмі самої жінки.

Зміни в організмі жінки

Об'єктивна зміна на цьому терміні – затримка, яка налічує вже кілька днів. Зовні вагітність поки що ніяк не проявляється. Але всередині у жінки протікають численні та дуже складні процеси, які мають підготувати її організм до тривалого виношування плоду та пологів. У деяких жінок вже на цьому терміні починають темніти соски.

Самі груди трохи збільшуються в розмірах, з'являється відчуття «налитості», наповненості молочних залоз, дотик до сосків може доставляти болючі відчуття, чутливість їх підвищується. Виділення молозива на 5 акушерському тижні більш властиво повторнонародить. У тих, хто завагітнів первістком, таких симптомів може не спостерігатися.

Решта змін у жіночому організмі протікають через зміни гормонального фону. З перших хвилин після зачаття починає у великих кількостях вироблятися гормон прогестерон, який необхідний для того, щоб мускулатура матки не напружувалася, була розслабленою, а також для того, щоб материнський імунітет не знищив ембріон: гормон знижує здібності імунітету, жіночий захист слабшає, зате у малюка підвищуються шанси на виживання.

Виробленню прогестерону сприяє гормон ХГЛ. Він виробляється хоріонічними оболонками і надходить у кров та сечу майбутньої мами, наростаючи кожні дві доби. До 5 тижня за акушерськими підрахунками рівень ХГЛ стає достатнім для діагностики вагітності експрес-тестами. Підтримку цим двом найважливішим для вагітності гормонам надають і естрогени – жіночі статеві гормони.

На тлі такої масованої гормональної атаки першими зазвичай змінюються настрій та психологічний стан майбутньої матері. Вже зараз жінка може звернути увагу на те, що вона стала тривожнішою, плаксивішою, чутливішою, сентиментальнішою.

Під дією гормону прогестерону може порушитись травлення: з'явиться печія або почнеться пронос. Деякі жінки підкреслюють, що у них порушується сон, вони важко засинають, почуваються розбитими.

Прогестерон підвищує апетит. Матка починає округлятися, до зачаття вона була більш грушоподібною. Цього тижня намічається деяке збільшення жіночого репродуктивного органу обсягом. Це може бути причиною невеликих болів у попереку. Кількість вагінальних виділень може збільшитися.

Прогестерон затримує воду в тканинах, що зумовлює підвищену секрецію. Багато жінок відчувають підвищене слиновиділення, наприклад, уві сні.

Це ж властивість прогестерону зумовлює появу фізіологічного риніту вагітних - у багатьох на 5 тижні з'являється нежить без будь-яких інших симптомів застуди або ГРВІ. Гормональна буря в жіночому організмі часто є причиною підвищення температури тіла вечорами. Жінка відчуває легке озноб, температура піднімається до 37,0 градусів або трохи вище. Багато хто починає хвилюватися – чи не захворіли вони. До хвороби такі симптоми не мають жодного стосунку. Зазвичай вранці температури вже немає.

А ось базальна температура, яку деякі жінки продовжують змінювати на п'ятому акушерському тижні, впевнено тримається на субфебрильних значеннях – прогестерон, доки його рівень достатній для підтримки вагітності, не дає опуститися.

Можливі проблеми

Саме початок вагітності - це не тільки радість через те, що "все нарешті вийшло", але і ймовірність появи різноманітних проблем, про які жінка повинна знати. Ось лише кілька із них.

Біохімічна вагітність

Медицина стверджує, що близько 70% жінок хоч раз у житті перенесли вагітність, яку навіть не підозрювали, так звану біохімічну вагітність. Зіткнутися з нею будь-яка жінка теоретично може саме цього, п'ятого тижня за акушерськими підрахунками. Якщо першого-другого дня затримки особливо нетерпляча майбутня мама робить тест чи здає аналіз крові, всі вони підтверджують вагітність. Тест показує виразну другу смужку, у крові визначається рівень ХГЛ, що відповідає терміну.

Але вже через день-другий цього ж тижня можуть розпочатися місячні.. Це і отримало назву біохімічної вагітності. По суті, відбувається таке: яйцеклітина запліднюється, імплантація відбулася, але з якихось причин практично відразу після імплантації відбувається відторгнення, відшарування зародка, його загибель.

Гормон ХГЧ встигає виробитись у певних кількостях, саме ця концентрація і відображається під час аналізу крові. А ще через тиждень зародок виходить назовні, і це виглядає як звичайні місячні, тільки трохи затримані і трохи рясніші, ніж зазвичай.

Причини, через які малюк може після імплантації припинити розвиток, численні. Часто корінь проблеми криється в імунних процесах, іноді в хромосомних аномаліях, які виникли ще під час злиття сперматозоїда з яйцеклітиною. Нерідко біохімічна вагітність трапляється у жінок із запальними захворюваннями органів репродуктивної системи, а також із ендокринними порушеннями. Але справжні причини такого явища не вивчені.

Біохімічна вагітність не вважається викиднем, вона не впливає на подальшу вагітність та виношування дитини. Часто факт такої вагітності взагалі залишається непоміченим, і жінка думає, що місячні прийшли з невеликою затримкою. Симптомів та ознак, властивих вагітності нормальної, зазвичай немає.

Єдиний спосіб встановити БХБ (скорочена назва біохімічної вагітності) – аналіз крові на ХГЛ.

Анембріонія

Цим терміном позначається патологія вагітності, коли він усередині плодового яйця відсутня ембріон. Саме яйце зазвичай росте, і динаміку його зростання добре можна відстежити за УЗД. На такому невеликому терміні анембріон часто ставиться помилково, і причина криється в пізній овуляції. За акушерськими підрахунками у жінки йде п'ятий тиждень, але через пізні овуляції та імплантацію плодове яйце ще маленьке, і ембріон має крихітні розміри.

Справжня анембріонія може бути наслідком несприятливого на плід – радіації, медикаментів, отрут, хворої генетики. Зазвичай причину встановити не вдається. П'ятий тиждень – надто маленький термін для такого діагнозу. Якщо зараз таке припущення у лікаря УЗД прозвучало, варто заспокоїтись, почекати 7-10 днів і знову відвідати кабінет ультразвукової діагностики.

Протягом цього тижня можна 2 рази зробити аналіз крові на ХГЛ. При прогресуючій вагітності рівень гормону збільшуватиметься швидкими темпами.

На 6-7 тижні вагітності ембріон на УЗД має бути добре видно незалежно від термінів настання овуляції. Якщо анембріон підтвердиться, жінці буде показано вишкрібання порожнини матки або медикаментозний аборт.

Завмерла вагітність

Зупинитися в розвитку, перестати прогресувати вагітність в ембріональному періоді може будь-якої миті, і причин на те безліч. Це і захворювання запального та інфекційного характеру у жінки, її шкідливі звички, стреси, переживання, надмірні фізичні навантаження. Однак не все залежить тільки від вагітної. Якщо ембріон має аномалії, зумовлені хромосомними порушеннями, то у багатьох випадках подальший його розвиток стає просто неможливим.

Іноді причина завмирання криється в батьківських сперматозоїдах – при порушенні морфології чоловічих статевих клітин (тератозооспермії) зачаття хоч і скрутне, але можливо, зате й вищий за ризик формування неправильного з погляду генетичного набору плоду.

На 5 тижні розпізнати таку вагітність, що не розвивається складно, але можна. Якщо у жінки раптово зникли ознаки токсикозу, які вже були присутні, якщо раптом перестали хворіти на груди, змінився загальний стан і на ймовірну вагітність вже ніщо не вказує, з великою часткою правди можна говорити про те, що можливе завмирання плода. Більш інформативним буде аналіз крові на ХГЛ.Після внутрішньоутробної загибелі ембріона рівень гормону починає знижуватись.

І двох аналізів у динаміці за тиждень буде цілком достатньо, щоб лікар міг запідозрити недобре і направити жінку на УЗД.

Приблизно через 2-3 тижні загиблий ембріон, якщо викидня не сталося раніше, може почати поступово відторгатися материнським організмом. З'являються коричневі виділення, що мажуть, тягнуть болі внизу живота і в попереку. Жінці при підтвердженні діагнозу проводиться хірургічне вишкрібання та обов'язково призначається протизапальна терапія антибіотиками або проводиться медикаментозний аборт.

Зразки тканин ембріона бажано досліджувати в генетичній лабораторії, щоб спробувати встановити, чи не стали причиною зупинки у його розвитку деякі хромосомні аномалії та мутації генів. Ця інформація потрібна для подальшого планування наступної вагітності.

Позаматкова вагітність

Як випливає з назви, така вагітність пов'язана із закріпленням плоду не в матці, а поза її порожниною, наприклад, у матковій трубі або шийці матки. Причини такого явища також можуть критися в різних патологіях жіночої репродуктивної системи, в гормональних порушеннях, в інфекційних захворюваннях. На 5-му тижні позаматкову вагітність встановити вдається не завжди.

Головна ознака маткової вагітності – наявність плодового яйця у порожнині матки. Побачити його на 5-му тижні, як ми з'ясували, вдається не завжди, і це ще не говорить про обов'язкову наявність патології.

Єдиним способом запідозрити таку аномальну вагітність на такому малому терміні є аналіз крові на ХГЛ. Рівень хоріонічного гонадотропіну в організмі при позаматковому прикріпленні ембріона завжди істотно нижчий за норми, тест-смужка з аптеки може взагалі показати негативний результат або слабку невиражену другу смужку навіть через кілька днів після затримки.

На підставі аналізу крові діагноз не ставиться, і лікарі віддадуть перевагу почекати ще тиждень, щоб переконатися, що в порожнині матки плодового яйця немає. Симптомів на 5 тижні може і не бути, але не виключено, що вже можуть проявитися болі внизу живота, праворуч або ліворуч, що залежить від того, в якій частині закріпилося конкретно плодове яйце. На 5 тижні больовий синдром може проявитися у жінок, у яких ембріон «влаштувався» у найвужчій частині маткової труби.

Якщо плід знаходиться і розвивається в широкій частині труби, то симптоми раніше 8 тижнів не почнуться,а якщо ембріон закріпився ближче до яєчника або в черевній частині, то перші неприємні ознаки зазвичай з'являються до кінця 6 тижня вагітності. Крім болю можуть з'явитися коричневі виділення з прожилками крові.

На жаль, нічого вдіяти лікарі не можуть. Позаматкова вагітність приречена на переривання.Завдання лікарів - зробити це якомога раніше, не допустити розриву маткової труби або шийки матки. Після такої вагітності, якщо труби, яєчники вдалося зберегти, нова вагітність цілком можлива після лікування.

Якщо вагітність виявлена ​​у шийці матки, то прогнози менш оптимістичні. Зазвичай така патологія (до речі, що досить рідко виникає) вимагає від хірургів повного видалення матки.

Ранній токсикоз

Ранній токсикоз – не таке рідкісне явище. Все залежить від того, як саме він протікає. Помірна нудота і навіть блювота вранці – це варіант норми, але якщо блювання носить вимотуючий, постійний характер, повторюється вона кілька разів на добу, жінка не може їсти, такий стан загрожує зневодненням і загрозою викидня.

Сильний ранній токсикоз потребує медичної допомоги.Жінці вводять вітамінні препарати, щоб компенсувати ембріону, що росте, нестачу в материнській крові корисних речовин і мінералів. Токсикоз зазвичай відступає ближче до 12-13 тижнів.

Причини, через які в одних жінок трапляється токсикоз, а в інших немає натяку на нудоту і запаморочення, медицині достеменно невідомі. Фахівці схильні вважати, що токсикоз обумовлений індивідуальними особливостями імунної системи жінки, а також гормональним фоном, що змінився.

Діагностика

Головним симптомом, який не може залишитися жінкою непоміченим на п'ятому акушерському тижні, є відсутність чергової менструації у призначений день. Це означає, що тепер можна і слід з'ясувати причини затримки. На цьому терміні використовувати для діагностики можна різні способи, за винятком УЗД, Яке, як правило, поки не може з упевненістю відповісти на питання, чи є вагітність.

Гормон ХГЛ, який почав вироблятися відразу після імплантації, цього тижня в крові підвищується щонайменше у 60 разів у порівнянні з його нормою для невагітних. Аналіз крові з першого дня затримки не залишить жодних сумнівів у тому, що жінка тепер вагітна. Норма ХГЛ цього тижня – від 300 до 5000 МО/літр.

Концентрація хоріонічного гормону у сечі теж перевищила пороги чутливості експрес-тестів, які без проблем можна придбати у будь-якій аптеці. Якщо поріг чутливості тесту в середньому становить від 20 до 30 одиниць на мілілітр, то вже першого дня затримки тест покаже другу смужку.

Яким із способів скористатися, щоб діагностувати вагітність на цьому терміні, вирішувати лише самій жінці. Аналіз крові має свої переваги – він дозволяє не тільки встановити вагітність, а й переконатися, що вона розвивається нормально, якщо рівень гормону відповідає терміну.

Якщо концентрація хоріонічного гонадотропного гормону буде вищою за норму, можна буде навіть припустити, що у жінки в утробі не один, а два ембріони.

Зниження кількості ХГЛ у крові може вказувати на загрозу викидня на ранньому терміні.Домашній експрес-тест, навіть найдорожчий, наприклад, електронний, не дасть такої кількості корисної інформації. Він лише покаже факт вагітності без подробиць. Натомість його легше проводити, він не потребує спеціальної підготовки. Із завданням легко впорається будь-яка жінка.

Заради справедливості відзначимо, що точність домашнього тесту нижче, ніж точність лабораторного дослідження крові. Тест-смужки частіше бувають бракованим, дають хибнопозитивні та хибнонегативні результати.

Якщо йде перший тиждень від початку затримки (це і є 5-й акушерський тиждень), а тест негативний, то обов'язково слід здати кров на ХГЛ і з цим результатом відвідати лікаря.

Аналізи та обстеження

На сторінках жіночих форумів точаться неабиякі суперечки про те, коли ж звертатися в жіночу консультацію для постановки на облік. Відповідь може бути тільки одна – чим раніше, тим краще. Рання постановка на облік дозволить виявити можливі патології на більш ранній стадії, наприклад, виявити позаматкову вагітність на тій стадії, коли легко провести лапароскопічну операцію і зберегти репродуктивне жіноче здоров'я, а не тоді, коли плід, що росте, розірве маткову трубу на шматки і для порятунку життя жінки доведеться видалити її повністю.

Ніхто, звичайно, не змушує жінку вирушати до лікаря відразу після проведення домашнього тесту, який показав дві заповітні смужки. Але й чекати, коли вагітність «перешагне» 8-10 тижнів, також не варто. Якщо є бажання, то можна раз і назавжди закрити собі це питання, відвідавши гінеколога наприкінці 5 акушерського тижня вагітності.

При собі бажано мати результати аналізу крові на ХГЛ, щоби сумнівів у фахівця у факті вагітності не залишалося, адже ручне дослідження на цьому терміні не завжди показує суттєве зростання розмірів матки.

Якщо таке рішення прийнято, жінці слід знати, що вона чудово встигне підготуватися до першого пренатального скринінгу, що проходить з 10-11 до 13 тижня вагітності включно. Підготовка полягатиме у неспішній здачі всіх аналізів, покладених під час постановки на облік, а також відвідування лікарів інших спеціальностей, що рекомендується у першому триместрі.

При першому зверненні до лікаря заповнюється карта вагітної та породіллі, виписується її мала копія – обмінна карта, яку видають на руки жінці. Тепер це її головний документ, який завжди потрібно носити із собою, особливо на черговий прийом на консультацію. В обмінну карту заноситимуться результати всіх аналізів, УЗД. Саме з цією картою жінка надійде до пологового будинку, коли настане термін пологів.

Аналізи, які призначать першому етапі, численні. Це і загальні аналізи крові та сечі, і мазок із піхви на мікрофлору, і розгорнуті біохімічні дослідження крові. Обов'язково доведеться здати кров на ВІЛ та сифіліс, гепатити, на ТОРЧ-інфекції (краснуху, цитомегаловірус, герпес, токсоплазмоз). Жінка повинна підтвердити свою групу крові та резус-фактор.

Якщо вона має негативний резус, у консультацію доведеться прийти і її партнеру, щоб також здати кров на групу і резус.

На початку вагітності можуть бути за індивідуальними показниками призначені аналізи крові на вміст гормонів, а також УЗД органів малого тазу при загрозі переривання вагітності.

Незважаючи на те, що про вагітність ви щойно дізналися, спосіб життя слід обов'язково відкоригувати з урахуванням майбутніх швидких змін. Дитина не буде, вона вже є, і саме зараз малюк особливо потребує материнського захисту та оптимальних умов для свого розвитку. Допомогти ембріону розвиватися правильно допоможуть прості рекомендації.

Вітаміни

Вже зараз ембріон і материнський організм починають відчувати потребу у певних речовинах. Цього тижня з огляду на те, що активно формується нервова система плода, слід обов'язково розпочати прийом фолієвої кислоти. Оптимально приймати її ще до зачаттяАле якщо цього не відбувалося або вагітність спочатку не входила в швидкі плани пари, то зараз саме час почати постачати себе і малюка цією корисною речовиною.

Секс

Займатися сексом на 5-му акушерському тижні можна. Дитині інтимне життя батьків ніяк не нашкодить, якщо жінка не має явних протипоказань. Якщо сексуальна активність поки небажана, лікар обов'язково повідомить про це жінку з огляду на її акушерський анамнез. До протипоказань відносяться звичні викидні на ранніх термінах, нетипові для цього терміну виділення або болючі відчуття в животі.

Після ЕКЗ слід бути особливо обережними, у тому числі й у питаннях активного статевого життя, адже матка в момент оргазму приходить у тонус, що може спровокувати відшарування плодового яйця.

Якщо протипоказань немає, заняття сексом тільки підуть жінці на користь. Вони покращують її настрій, роблять менш відчутними його перепади, вселяють відчуття власної потреби та важливості для цього чоловіка, покращують мікроклімат у сім'ї та стосунки між партнерами.

Нині нормальні відносини важливі як ніколи раніше, адже стреси, спричинені конфліктами в сім'ї, за статистикою, посідають одне з перших місць серед причин мимовільного переривання вагітності на ранньому терміні.

живлення

Як тільки тест показав дві смужки, жінці варто подумати про правильне харчування. Незважаючи на наполегливі вимоги організму, який бажає оселедця з варенням або меду з салом, варто підійти до питання серйозно та переглянути свій раціон.

Правильне харчування допоможе тримати під контролем щотижневу прибавку ваги, яка вже зараз почалася, і не дозволить жінці набрати зайвих кілограмів, які можуть суттєво ускладнити останні місяці виношування малюка та майбутні пологи.

Збалансоване дробове харчування зменшить наслідки впливу прогестерону на травлення– зменшить газоутворення, здуття, не допустить печії, запорів та проносів. Правильне підібрані продукти забезпечать жіночий організм і організм малюка, що інтенсивно зростає, крихти всім необхідним.

Насамперед, слід відмовитися від смаженого, жирного, надмірно солоного та солодкого. Важливо їсти свіжі овочі та фрукти, нежирне м'ясо, рибу, молочні продукти.

Їсти потрібно не рідше 5-6 разів на день, останній прийом їжі – за 3 години до відходу до сну. Рідини слід випивати не менше півтора літрів – зараз ембріон має потребу не тільки в поживних речовинах і вітамінах, а й у воді. Жінці «у положенні» навіть на ранніх термінах протипоказані газовані напої, магазинні соки в пачках, здоба, згущене молоко, шоколад. Кількість солі слід скоротити до 5 грамів на добущоб не створювати передумов до появи набряків та розвитку небезпечного для матері та плоду гестозу.

Медикаменти

Досить часто у перші тижні вагітності у жінки загострюються хронічні захворювання, адже навантаження на всі органи зростає у десятки разів. Знижений імунітет на ранньому терміні може спричинити зараження вірусною або іншою інфекцією. Лікарі кажуть, що хвороби на початку терміну гестації не такі небезпечні, як безконтрольний прийом медикаментів, які не є узгодженими з лікарем.

Багато лікарських засобів мають тератогенну дію, вони небезпечні для ембріона, що формується. Найбільш небезпечні антибіотики, імуностимулятори, антидепресанти, протиепілептичні засоби, багато знеболюючих препаратів.

Тому при появі кашлю, якщо болить зуб, голова, шлунок чи нирки, не варто приймати препарати, які завжди допомагали в цих ситуаціях, якою б великою не була така спокуса. Таблетки, які приймала жінка до вагітності, можуть завдати серйозної шкоди на її ранніх термінах.

Найкраще рішення – звертатися з болем до лікаря.Він зможе підібрати препарати, які можна приймати вагітним, а якщо таких не знайдеться, підкаже пару рецептів з нетрадиційної медицини, які допоможуть жінці полегшити свій стан. Чим менше мамою до 12 тижнів вагітності буде з'їдено таблеток і капсул, чим менше буде зроблено уколів, тим краще для плода.

Умови праці

П'ятий тиждень має стати переломним і в робочому розпорядку жінки. Якщо її праця пов'язана зі змінною роботою ночами, то зараз саме час взяти довідку в жіночій консультації та показати її начальству, щоб режим роботи змінили виключно на денний.

Нічний сон важливий для будь-якої людини, оскільки саме вночі синтезуються деякі важливі для здоров'я гормони, білкові сполуки, ферменти. Для вагітної нічний сон важливий подвійно.

Трудовий кодекс Російської Федерації дозволяє майбутнім мамам на першу вимогу отримати обмежений за часом і строго лімітований робочий день, безпечні та нешкідливі умови праці, обідню перерву. Багато хто боїться просити про це своє керівництво, оскільки побоюються звільнення. Звільнити вагітну за законом не можна, тому хвилюватися зовсім нема про що.

Жінкам на ранніх термінах протипоказана робота в цехах фарбування, в цехах з сильним шумом і вібрацією, на виробництвах, пов'язаних з електромагнітним або радіаційним впливом. Жінка має право відмовитися від тривалих відряджень, від понаднормової роботи. За ранню постановку на облік до декретних виплат додається невелика сума не більше 600 рублів.

Спосіб життя

Дві смужки на тесті - зовсім не привід сісти на диван і просидіти там усі 9 місяців. На даному терміні жінці варто продовжувати звичний для неї спосіб життя. Якщо вона займалася спортом, слід трохи знизити фізичні навантаженняАле відмовлятися від них зовсім немає необхідності, звичайно, якщо лікар дозволяє.

Якщо раніше жінка спортом не займалася, саме час почати робити легку зарядку вранці, а вечорами відвідувати басейн, плавати, займатися аквааеробікою, проводити вечірні прогулянки перед сном на свіжому повітрі. Такий спосіб життя не буде пов'язаний з надмірними навантаженнями, але не дозволить вести гіподинамічний спосіб життя, що загрожує зайвою вагою, важкими пологами, тривалим відновним післяпологовим періодом.

Алкоголь та нікотин

Багатьох жінок цікавить, як позначиться на дитині алкоголь та нікотин, які, можливо, жінка приймала до того, як дізналася, що вона вагітна. Якщо алкоголь не має на увазі хронічного алкоголізму, систематичного прийому міцних спиртних напоїв у великих кількостях, то жодної шкоди для ембріона немає. Головне – зараз утримуватись і не допускати прийому міцних напоїв.

З нікотином все трохи складніше. Якщо йдеться про хронічну курильницю, яка має цю шкідливу звичку протягом 10 років і більше, слід порадитися з лікарем – у деяких випадках повна відмова від цигарок провокує викидень, оскільки призводить до синдрому відміни, пов'язаного з перепадами артеріального тиску, зміною гормонального фону. .

Таким вагітним іноді як виняток пропонуються сигарети з меншим вмістом нікотину та зменшення кількості викурених сигарет до 1-2 на добу.

Якщо все не так запущено, то жінці рекомендується кинути палити відразу після виявлення двох смужок на експрес-тесті.Нікотин дуже небезпечний у період, коли формується нервова система, а також серце та судини малюка.