Ta reda på vem som är efter temperament. Vem är du efter temperamenttyp: fullständiga egenskaper och egenskaper efter ålder

Testet hjälper dig att bestämma ditt temperamenttyp.

Ta ett papper. Skriv numren på frågorna från 1 till 20, mittemot dem markera bokstaven i svaret ("a", "b", "c" eller "d"). Efter godkänt, räkna det totala antalet bokstäver.

Temperamenttest

Av de fyra påståendena måste du välja det som passar dig bäst.

a) kinkig och rastlös;

b) glad och glad;

c) sval och lugn;

d) blyg och blyg.

a) häftig och okontrollerbar;

b) affärsmässig och energisk;

c) grundlig och konsekvent;

d) du går vilse i en ny miljö.

a) är raka och hårda mot andra människor;

b) tenderar att överskatta sig själva;

c) vet hur man väntar;

d) tvivla på dina förmågor.

a) oförlåtande;

b) om något slutar att intressera dig, kyler du snabbt ned;

c) strikt följa arbetssystemet och dagliga rutiner;

d) du ofrivilligt anpassar dig till din samtalspartners karaktär.

a) du har häftiga, plötsliga rörelser;

b) somna snabbt;

c) det är svårt för dig att anpassa dig till en ny miljö;

d) undergiven.

a) intolerant mot brister;

b) effektiv, tålig;

c) deras intressen är konstanta;

d) lätt sårbar, känslig.

a) otålig;

b) avsluta det du började;

c) rimlig och försiktig;

d) har svårt att etablera kontakt med nya människor.

a) du har uttrycksfulla ansiktsuttryck;

b) snabbt, högt tal med livliga gester;

c) långsamt engagera sig i arbetet;

d) mycket känslig.

a) du har ett snabbt, passionerat tal;

b) du snabbt engagerar dig i ett nytt jobb;

c) du kan lätt hålla tillbaka din impuls;

d) mycket lättpåverkad.

a) arbeta i ryck;

b) ta sig an alla nya affärer med passion;

c) slösa inte din energi;

d) du har ett tyst, svagt tal.

a) du kännetecknas av desorganisation;

b) uthållig i att uppnå målet;

c) slö, inaktiv;

d) söka sympati hos andra.

a) snabbt besluta och agera;

b) behålla lugnet i svåra situationer;

c) lika relationer med alla;

d) osällskaplig.

a) proaktiv och beslutsam;

b) snabbt ta tag i nya saker;

c) gillar inte att chatta förgäves, är tyst;

d) du kan lätt uthärda ensamhet.

a) sträva efter något nytt;

b) du är alltid på ett glatt humör;

c) älska prydlighet;

d) blyg, inaktiv.

a) envis;

b) intressen och böjelser är inte konstanta;

c) du har ett lugnt, jämnt tal med stopp;

d) när du misslyckas känner du dig förvirrad och deprimerad.

a) har en benägenhet att vara hetsig;

b) belastas av monotont mödosamt arbete;

c) är lite mottagliga för kritik och godkännande;

d) du har höga krav på andra och dig själv.

a) riskaptit;

b) lätt anpassa sig till olika omständigheter;

c) avsluta det du påbörjar;

d) du blir lätt trött.

a) plötsliga förändringar i humör;

b) tenderar att bli distraherad;

c) ha självkontroll;

d) är för mottagliga för skuld och godkännande.

a) du kan vara aggressiv, en mobbare;

b) lyhörd och sällskaplig;

c) skonsam;

d) misstänksam, misstänksam.

a) påhittig i argumentation;

b) du lätt upplever misslyckanden;

c) tålmodig och reserverad;

d) du har en tendens att dra dig tillbaka in i dig själv.

Räkna hur många gånger du valde svaret "a", hur många "b", hur många "c" och hur många "d". Multiplicera nu var och en av de 4 mottagna siffrorna med 5. Du får procentandelen svar.

Till exempel:

"a" - 7 gånger * 5 = 35 %

"b" - 10 gånger * 5 = 50 %

“c” – 2 gånger * 5= 10 %

"g" - 1 gång * 5 = 5 %

Fyra typer av svar motsvarar fyra typer temperament.

"a" - kolerisk typ

"b" - sangvinisk typ

"v" - flegmatisk typ

"g" är en typ av melankoliker.

I vårt exempel dominerar typ "b" - sangvinskt (50%). Bestäm din dominerande typ.

Kolerisk

Obalanserad typ. Stormiga känslor, utbrott. Talet är ojämnt och förvirrat. Plötslig förändring av humör. Han är bråkig och rak med människor. Kan inte vänta, otålig. Strävar efter något nytt ständigt, instabil i intressen.

Sangvinisk

"Levande", sällskaplig, behåller lugnet i svåra situationer. Går lätt med i ett nytt lag och är inte begränsad. Växlar snabbt från ett jobb till ett annat. I beslut är han ofta inte samlad. Tal är tydligt, högt och snabbt.

Flegmatisk person

Balanserad. Rimlig, försiktig, sällskaplig med måtta. Stillasittande, inert. Hållbar i intressen. Håller sig till strikta rutiner på arbetsplatsen. Växlar sakta från ett jobb till ett annat.

Melankolisk

Stillasittande, obalanserad. Alla känslor finns inombords. Obeslutsam, tror inte på sig själv, väldigt känslig. Stängd, benägen till ensamhet. Hållbar i intressen. Det är svårt att knyta kontakter.

Hans Eysencks onlinetest för temperamenttyp mäter också två personlighetsparametrar:
Extraversion/Introversion och Neuroticism/Stabilitet. Tillsammans med 1 av 4 personlighetstyper (sangvin, kolerisk, flegmatisk, melankolisk) ger de stor mångfald i manifestationen av individuella egenskaper.

Testet innehåller 57 icke-repetitiva frågor med "Ja-Nej" svarsalternativ. Testet inkluderar en lögnskala som upptäcker förvrängningar i svaren. Testmätobjekten är Extraversion-Introversion och Neuroticism-Stability.

Instruktioner: bestämma typen av temperament enligt Eysenck

När du fyller i online Eysenck temperamenttest får du tre skalor:

"Lögnskala" - innehåller max 9 poäng. Mäter hur socialt önskvärda dina svar är. De som får 5 eller mer på den här skalan kanske försöker undvika ärliga svar av en önskan att vara socialt acceptabla.
Extraversionskalan har max 24 poäng och mäter din grad av extroversion.
Neuroticism-skalan innehåller max 24 poäng och ändrar graden av din.

För att tolka poängen ritas E- och N-skalorna på ett diagram från vilket du kan läsa dina personlighetsegenskaper. Ju närmare du är utanför cirkeln, desto ljusare är dina personlighetsdrag. Observera att detta onlinetest är en mycket förenklad skala. Därför, om det visar sig att testet visade något helt annat än vad du trodde, så har du med största sannolikhet rätt, och testet är fel.

Det är frågor som rör sättet att bete sig, reagera och känna. Varje fråga har två svarsalternativ - Ja eller Nej. Försök att avgöra om din vanliga reaktion är närmare Ja eller Nej. Svara snabbt, lägg inte för mycket tid på varje fråga, den första spontana reaktionen i svaret är oftast den mest korrekta. Det tar inte mer än några minuter att slutföra testet. Se till att du inte missar någon av de 57 frågorna på Eysenck Temperament Test. Börja nu, fyll i snabbt och försök att inte missa något! Det finns inga rätt eller fel svar och detta är inte ett test av intelligens eller förmåga, bara ett test av hur du beter dig.

Kolerisk, sangvinisk, flegmatisk, melankolisk - vad är det?

Dessa är 4 huvudsakliga temperament som kännetecknar typer av personlighetsbeteende.

Hippokrates (400-talet f.Kr.) beskrev fyra typer av temperament, bestämda av vätskan som förmodas dominera i kroppen: sanguine (från latin sanguis - blod), kolerisk (från grekiskans chole - galla), flegmatisk (från grekiskans phlegma - slem) och melankolisk (från grekiskans melaina chole - svart galla). Hippokrates förstod temperament i en rent fysiologisk mening.

Teoretisk grund

Reaktioner av människor av olika temperamenttyper i samma situation (ritning av X. Bidstrup)

G. Eysenck, efter att ha analyserat materialet i en undersökning av 700 neurotiska soldater, kom till slutsatsen att hela uppsättningen egenskaper som beskriver en person kan representeras genom två huvudfaktorer: extraversion (introversion) och neuroticism.

Den första av dessa faktorer är biopolär och representerar en egenskap hos en persons individuella psykologiska sammansättning, vars yttersta poler motsvarar personlighetens orientering antingen till världen av yttre objekt (extraversion) eller till den subjektiva inre världen (introversion). Det är allmänt accepterat att extroverta kännetecknas av sällskaplighet, impulsivitet, beteendeflexibilitet, stort initiativ (men lite uthållighet) och hög social anpassningsförmåga. Introverta kännetecknas tvärtom av osociabilitet, isolering, social passivitet (med tillräcklig uthållighet), en tendens till introspektion och svårigheter med social anpassning.

Den andra faktorn - neuroticism (eller neuroticism) - beskriver ett visst egendomstillstånd som kännetecknar en person i termer av emotionell stabilitet, ångest, självkänsla och eventuella autonoma störningar. Denna faktor är också bipolär och bildar en skala, på en pol där det finns människor som kännetecknas av extrem stabilitet, mognad och utmärkt anpassning, och på den andra - en extremt nervös, instabil och dåligt anpassad typ. De flesta människor befinner sig mellan dessa poler, närmare mitten (enligt normalfördelningen).

Skärningen mellan dessa 2 bipolära egenskaper gör att vi kan få ett oväntat och ganska intressant resultat - en ganska tydlig klassificering av en person i en av de fyra typerna av temperament.

Tolkning av testresultat

Extraversion/Introversion:

över 19 - ljus extrovert,
över 15 - extrovert
12 - medelvärde,
mindre än 9 - introvert,
mindre än 5 - djupt introvert.

Neuroticism/Stabilitet:

mer än 19 – mycket hög nivå av neuroticism,
mer än 14 - hög nivå av neuroticism,
9 - 13 - medelvärde,
mindre än 7 - låg nivå av neuroticism.

Lögn:

fler än 4 - ouppriktighet i svar, vilket också indikerar ett visst demonstrativt beteende och ämnets fokus på socialt godkännande,
mindre än 4 är normalt.

Presentation av resultat efter skalor extraversion Och neuroticism utförs med hjälp av ett koordinatsystem. Tolkningen av de erhållna resultaten utförs på basis av de psykologiska egenskaperna hos individen som motsvarar en eller annan kvadrat av koordinatmodellen, med hänsyn till graden av uttryck av individuella psykologiska egenskaper och graden av tillförlitlighet hos de erhållna uppgifterna .

Utgående från data från fysiologin för högre nervös aktivitet, Eysenck hypoteser att starka och svaga typer, enligt Pavlov, är mycket nära extroverta och introverta personlighetstyper. Naturen av introversion och extraversion ses i centrala nervsystemets medfödda egenskaper, som säkerställer balansen mellan processerna för excitation och hämning.

Med hjälp av undersökningsdata på skalorna extraversion, introversion och neuroticism kan vi alltså härleda temperamentindikatorer personlighet enligt Pavlovs klassificering, som beskrev fyra klassiska typer:

sangvinisk(enligt centrala nervsystemets grundläggande egenskaper karakteriseras det som starkt, balanserat, rörligt),
kolerisk(stark, obalanserad, mobil),
flegmatisk person(stark, balanserad, inert),
melankolisk(svag, obalanserad, inert).

Definitioner av temperamentstyper

Sangvinisk

"Rena" sangvinisk anpassar sig snabbt till nya förutsättningar, kommer snabbt överens med människor och är sällskaplig. Känslor uppstår och förändras lätt, känslomässiga upplevelser är oftast ytliga. Ansiktsuttryck är rika, rörliga, uttrycksfulla. Han är något rastlös, behöver nya intryck, reglerar inte sina impulser tillräckligt och vet inte hur man strikt ska hålla sig till den etablerade rutinen, livet eller arbetssystemet. I detta avseende kan han inte framgångsrikt utföra arbete som kräver lika stora ansträngningar, långvarig och metodisk spänning, uthållighet, uppmärksamhetsstabilitet och tålamod. I avsaknad av seriösa mål, djupa tankar och kreativ aktivitet utvecklas ytlighet och inkonstans.

Kolerisk

Kolerisk kännetecknas av ökad excitabilitet, handlingar är intermittenta. Denna typ av temperament kännetecknas av skärpa och snabba rörelser, styrka, impulsivitet och levande uttryck för känslomässiga upplevelser. På grund av obalans, medtagen av en uppgift, tenderar han att agera med all kraft och bli mer utmattad än han borde. Med allmänna intressen visar hans temperament initiativ, energi och integritet. I avsaknad av andligt liv visar sig det koleriska temperamentet ofta i irritabilitet, effektivitet, bristande återhållsamhet, hett humör och oförmåga till självkontroll under känslomässiga omständigheter.

Flegmatisk person

Flegmatisk person kännetecknas av en relativt låg nivå av beteendeaktivitet, vars nya former utvecklas långsamt men är ihållande. Har långsamhet och lugn i handlingar, ansiktsuttryck och tal, jämnhet, beständighet, djup i känslor och stämningar. En ihärdig och ihärdig "livsarbetare", han tappar sällan humöret, är inte benägen till känslor, efter att ha beräknat sin styrka, får saker gjorda till slutet, är till och med i relationer, måttligt sällskaplig och gillar inte att chatta förgäves . Sparar energi och slösar inte bort den. Beroende på förhållandena kan en flegmatisk person i vissa fall kännetecknas av "positiva" egenskaper - uthållighet, djup i tankarna, konstans, grundlighet, etc., i andra - slöhet, likgiltighet för miljön, lättja och brist på vilja, fattigdom och svaghet i känslor, en tendens att utföra bara vanliga handlingar.

Melankolisk

Melankolisk. Hans reaktion överensstämmer ofta inte med styrkan i stimulansen, det finns djup och stabilitet i känslor med svagt uttryck. Det är svårt för honom att koncentrera sig på något under en längre tid. Starka påverkan orsakar ofta en långvarig hämmande reaktion hos en melankolisk person (ge upp). Han kännetecknas av återhållsamhet och dämpad motorik och tal, blyghet, skygghet och obeslutsamhet. Under normala förhållanden är en melankolisk person en djup, meningsfull person som kan vara en bra arbetare och framgångsrikt klara av livets uppgifter. Under ogynnsamma förhållanden kan han förvandlas till en sluten, rädd, orolig, sårbar person, benägen till svåra interna upplevelser av livsförhållanden som inte alls förtjänar det.

Källor:

Personlighetsfrågeformulär EPI (G. Eysenck-metoden)/ Almanacka av psykologiska tester - M., 1995. P.217-224.

Metoder för att bestämma och karakterisera temperament.

Varje person är en individ och är inte som någon annan. Men det finns fortfarande människor som har liknande karaktärsdrag. Detta beror på temperament och psykotyp. Det är psykotypen som gör att vi kan kommunicera bra med vänner och inte hitta ett gemensamt språk med människor vi inte gillar.

Temperament är en stabil kombination av individuella psykofysiologiska egenskaper hos en person associerad med dynamiska snarare än meningsfulla aspekter av aktivitet. Temperament har ingenting att göra med social utveckling och egenskaperna hos en individs uppväxt, men det påverkar avsevärt individens utveckling.

Enkelt uttryckt är detta hastigheten på mentala processer som uppstår i nervsystemet. Det är omöjligt att påverka temperamentet, men det är möjligt att uppnå dess korrigering för att eliminera negativa egenskaper.

Det finns fyra huvudtyper av temperament. I livet är det svårt att identifiera en ren psykotyp, eftersom blandade varianter oftast dominerar.

Temperamenttyper:

Flegmatisk person. Bland dina bekanta finns det definitivt individer som är svåra att uppröra med någonting. De är väldigt lugna och tålmodiga. Ibland är det långsamhet. Men noggrannhet och noggrannhet gör att du kan behandla ditt arbete noggrant. De tilldelas vanligtvis svåra uppgifter som kräver tålamod. Ibland kallas sådana människor som "Armor Man".
Kolerisk. Denna psykotyp är helt olik den flegmatiska personen. Det kännetecknas av ökad nervös excitabilitet. Koleriska människor blir vanligtvis nervösa över bagateller, slösar snabbt bort sin energi och kan inte avsluta det de påbörjar. Stämningen förändras väldigt snabbt. De tenderar att hitta på mycket och vrida på verkligheten.
Sangvinisk. Denna psykotyp liknar en kolerisk person, men hans mentala reaktioner är mer stabila. Sådana människor är mycket livliga och aktiva i kommunikation. Det är svårt att inte lägga märke till en sådan person, eftersom hans ansiktsuttryck är mycket uttrycksfulla. De svarar snabbt på allt som kommer. Till skillnad från koleriska människor är de mer ihärdiga och kan avsluta det de påbörjar.
Melankolisk. Nervös excitabilitet är hög, mycket känslomässigt temperament. Sådana människor lever ofta i sina egna upplevelser, utan att lägga märke till verkligheten. Ganska gnällig och pessimistisk.

Detta är en ganska ljus psykotyp, som har både negativa och positiva sidor.

Negativa aspekter av kolerisk:

Orkar inte bli besegrad av andra
Otåliga, alltid bråttom, därför hamnar de i obehagliga situationer
Känslomässig och sanningsenlig. Folk blir ofta förolämpade av dem för detta
Hysterisk. Det minsta obehagliga ord kan orsaka en storm av känslor och indignation
Ytlig. De fördjupar sig sällan i problemets kärna; de är inte intresserade av att gräva i något och gräva i det
De kommer snabbt till jobbet, men lika snabbt slutar de med det de påbörjat utan att avsluta det

Positiva egenskaper hos en kolerisk person:

Snabb och smidig. Kan omedelbart slutföra tilldelade uppgifter
Avgörande. De vet alltid vad de ska göra i en specifik situation utan att tveka
De är inte rädda för förändring. Åk alltid på äventyr
De hyser inte agg. De går snabbt undan och blir inte arga

Designer
Geolog
Konstnär
Fotograf
Entreprenör
Reklamagent

Det är bättre att föredra ett flexibelt schema än timarbete. Koleriska människor är bättre av att arbeta för resultat snarare än att spendera timmar på kontoret.

Kolerisk - positiva och negativa egenskaper, lämpliga yrken och aktiviteter

Detta är en av de trevligaste psykotyperna. Till skillnad från koleriska människor är de känslomässigt stabila.

Negativa sidor:

Ytlighet
Brådska
Ovilja att fördjupa sig i situationens djup
Lättsinnig
De gillar att skryta
Inget sinne för proportioner

Positiva sidor:

Ledare. De tar ofta på sig uppgiften att organisera någon form av gemenskap och lyckas i denna fråga.
Stresstålig och harmonisk. De försöker att inte reagera smärtsamt även på de mest obehagliga situationer. Det är svårt att reta dem.
Lider sällan av psykisk ohälsa. På grund av deras stabila psyke finns det inga patienter bland dem på mentalsjukhus.
Optimistisk. Även i de svåraste situationerna försöker de hitta något positivt.

Administratör
Lärare
Personalchef
Ekonom
Journalist
Advokat

Sanguine person - positiva och negativa egenskaper, lämpliga yrken och aktiviteter

En ganska komplex psykotyp med instabila reaktioner.

Positiva sidor:

Godtrogen
Kreativa personligheter
Benägen till medkänsla
Vänlig
De vet hur de ska lyssna
Lojal mot din själsfrände
Goda vänner

Negativa sidor:

Benägen till depression
Pessimistisk
Mottaglig för kritik
De vet inte hur de ska kommunicera med människor och vill inte
Undvik bullriga företag

Systemadministratör
Programmerare
Bibliotekarie
Redaktör

Melankolisk - positiva och negativa egenskaper, lämpliga yrken och aktiviteter

Människor med denna psykotyp är den gyllene medelvägen mellan andra temperament. De är balanserade, lugna och positiva.

Positiva sidor:

Arbetsnarkomaner. Dessa är samhällets arbetarbin, de bästa arbetarna
Stresstålig. Det är väldigt svårt att reta dem
Patient. De håller ut länge inte för att det är nödvändigt, utan för att allt passar dem
Meningsfullt. De utför metodiskt sitt arbete och slutför det.

Negativa sidor:

De gillar inte förändringar. För dem är flyttningen en naturkatastrof.
Det är svårt att hitta ett gemensamt språk med människor. De är i allmänhet inte särskilt sällskapliga till sin natur.
Hämmad. De är ofta lata och strävar inte efter någonting. Total brist på initiativ

Ingenjör
Veterinär
Systemadministratör
Avsändare
Laboratorieassistent
Juvelerare

Flegmatisk - positiva och negativa egenskaper, lämpliga yrken och aktiviteter

Rena psykotyper är mycket sällsynta. Vanligtvis är dessa olika varianter av två eller flera temperament.

Blandade temperament:

Flegmatisk/sangvin. Aktiv, men inte bråttom, har många vänner, gillar att vara i sällskap, men drar inte till sig mycket uppmärksamhet. Stresstålig, effektiv. De kan tala vackert, men också vara tysta när det behövs.
Melankolisk/flegmatisk. Reserverad, noggrann och pessimistisk. De är ofta deprimerade, men tar sig snabbt ur det. De älskar att göra en sak och se till slutet.
Sanguine/kolerisk/flegmatisk. Balanserad och mycket aktiv psykotyp. De lockar alltid uppmärksamhet och når framgång i affärer. De kommer bra överens med människor, men dominerar när det behövs.
Kolerisk/sangvinistisk. Stark, omtänksam, kan kommunicera med människor. Dessa är alltid ledare och individer benägna att dominera. Aktiv och målmedveten.
Kolerisk / sangvinsk / melankolisk. Aktiv och målmedveten, men samtidigt redo att göra eftergifter. De presterar bra inför publik och kan leda.
Flegmatisk/kolerisk. De avslutar det de började. De älskar stabilitet och står alltid på sitt. De försöker dominera, även om de inte alltid lyckas.
Sanguine/melankolisk.Övertygande, kritisk och uthållig. De försöker vända situationen till deras fördel. Sanna vänner, kräsna, gillar inte att tala offentligt.
Melankolisk / sangvinsk / flegmatisk. De gör allt enligt reglerna, är inte aggressiva, omtänksamma och hemlighetsfulla. Snäll mot människor och känslig. Goda vänner och medhjälpare.
Melankolisk / flegmatisk / kolerisk. Stabil, försiktig och uthållig. Omtänksam och positiv. För kritisk och krävande.

Det finns en viss metod för att bestämma en psykotyp. Samtidigt ska du inte räkna med att du kommer att få 100% tillhörighet till någon speciell typ. Vanligtvis är detta andelen olika psykotyper hos en person.

För att bestämma typerna av temperament används den engelska psykologen G. Eysencks psykologiska metodik, som utvecklade en tvåfaktorsmodell, vars huvudsakliga egenskaper är extroversion och neuroticism.

VIDEO: Bestämning av psykotyp, G. Eysenck-test

Genom att bestämma ditt temperamentstyp kan du identifiera dina styrkor och svagheter och anpassa ditt beteende.

VIDEO: 11 tester för varje

Otroliga fakta

Temperamenttyp avgör till stor del vilka vi är, vad vi gör och varför vi gör det.

Idén om existensen av 4 temperament: kolerisk, melankolisk, sangvinsk och flegmatisk uppfanns för 2000 år sedan av Hippokrates. Han hävdade att skillnader i personlighet är relaterade till den vätska som dominerar i människokroppen.

Kolerisk – gul levergalla

Sanguine - hjärtblod

Melankolisk – svart galla i njurarna

Flegmatisk - slem i lungorna

Således gjorde övervikten av en av vätskorna en person energisk och optimistisk (sanguinisk), tyst och ledsen (melankolisk), passionerad (kolerisk) eller lugn (flegmatisk).

Temperament och karaktär

Temperament ska inte förväxlas med en persons personlighet. Personlighet är en kombination av många mänskliga faktorer, medan temperament bara är en faktor, om än en mycket viktig sådan.

Det är ett behov som motiverar oss att bete oss enligt våra naturliga medfödda tendenser. Om den inte är tillfredsställd kommer personen inte att må bra eller fungera effektivt.

Återigen, låt oss till exempel ta temperamentet hos en sangvinisk person. Att vara i människors sällskap och kommunikation är dess behov. Om en sådan person inte kommunicerar regelbundet och inte är i närheten av människor, börjar han oroa sig och lider av låg självkänsla.

Varje typ av temperament har sina egna behov: en kolerisk person behöver snabba resultat, en glad person behöver vara i sällskap med människor, en flegmatisk person behöver en stabil miljö och en melankolisk person behöver en detaljerad plan.

Test av temperamenttyp

Det finns flera tester för att bestämma en persons temperamenttyp. Eftersom den rena typen av temperament är ganska sällsynt, kommer detta test att hjälpa dig att avgöra vilken typ av temperament du har dominerar och vilka som är sekundära.

För detta test behöver du ett papper och en penna. Testet består av 20 frågor med fyra svarsalternativ. Skriv numren på frågorna från 1 till 20 och välj ett av de lämpligaste svarsalternativen ( a B C eller G). När du har besvarat alla frågorna, räkna det totala antalet bokstäver.

Välj ett uttalande som passar dig bäst.

A) Jag är kinkig och rastlös

B) Jag är glad och glad

C) Jag är cool och lugn

D) Jag är blyg och blyg

A) Jag är hetsig och okontrollerbar

B) Jag är affärsmässig och energisk

C) Jag är noggrann och konsekvent

D) Jag går vilse i en ny miljö

A) Jag är rak och hård mot andra människor

B) Jag tenderar att överskatta mig själv

C) Jag kan vänta

D) Jag tvivlar på mina förmågor

A) Jag är inte hämndlysten

B) om något slutar intressera mig kyler jag snabbt ner

C) Jag följer strikt ett system i mitt arbete och dagliga rutin

D) Jag anpassar mig ofrivilligt till samtalspartnerns karaktär

A) mina rörelser är ryckiga och abrupta

B) Jag somnar och vaknar snabbt

C) det är svårt för mig att anpassa mig till en ny miljö

D) Jag är blyg och inaktiv

A) Jag är intolerant mot andras brister

B) Jag är effektiv och tålig

C) Jag är konstant i mina intressen

D) Jag är lätt sårad och känslig

A) Jag är otålig

B) Jag slutade med det jag började

C) Jag är rimlig och försiktig

D) Jag har svårt att etablera kontakt med nya människor

A) mina ansiktsuttryck är uttrycksfulla

B) Jag talar snabbt, högt och tydligt

C) Jag är långsam med att komma tillbaka till jobbet

D) Jag blir lättkränkt

A) Jag har ett snabbt, passionerat tal

B) Jag engagerar mig snabbt i ett nytt jobb

C) Jag kontrollerar lätt impulser

D) Jag är väldigt lättpåverkad

A) Jag jobbar i spurter

B) Jag tar mig an alla nya affärer med passion

C) Jag slösar inte bort min energi

D) Jag har ett tyst, svagt tal

A) Jag kännetecknas av desorganisering

B) Jag är envis i att uppnå mina mål

C) Jag är slö och inaktiv

D) Jag söker andras sympati

A) Jag bestämmer mig snabbt och agerar

B) i svåra situationer behåller jag lugnet

C) Jag har en jämn relation med alla

D) Jag är inte sällskaplig

A) Jag är proaktiv och beslutsam

B) Jag förstår snabbt nya saker

C) Jag gillar inte att chatta förgäves, jag är tyst

D) Jag kan lätt tolerera ensamhet

A) Jag strävar efter något nytt

B) Jag är alltid på ett glatt humör

B) Jag gillar snygghet

D) Jag är blyg och inaktiv

A) Jag är envis

B) Jag är inte konstant i intressen och böjelser

C) Jag har ett lugnt, jämnt tal med stopp

D) när jag misslyckas känner jag mig förvirrad och deprimerad.

A) Jag har en tendens att bli varm

B) monotont mödosamt arbete tynger mig

C) Jag är lite mottaglig för skuld och godkännande

D) Jag har höga krav på andra och mig själv

A) Jag är en risktagare

B) Jag anpassar mig lätt till olika omständigheter

C) Jag avslutar det jag började

D) Jag tröttnar snabbt

A) Jag kännetecknas av plötsliga humörsvängningar

B) Jag tenderar att bli distraherad

C) Jag har självkontroll

D) Jag är för känslig för att klandra och godkänna

A) Jag kan vara aggressiv, en mobbare

B) Jag är lyhörd och sällskaplig

B) Jag är snäll

D) Jag är misstänksam och misstänksam

A) Jag är påhittig i ett argument

B) Jag klarar lätt av misslyckanden

C) Jag är tålmodig och reserverad

D) Jag tenderar att dra mig tillbaka in i mig själv

Resultat:

Räkna nu antalet svar "a", "b", "c" och "d".

Multiplicera varje erhållet tal med 5 för att få en procentsats.

Till exempel fick du 7 svar "a", 10 svar "b", 2 svar "c" och 1 svar "d".

"a"= 7*5=35 %

"b"=10*5=50 %

"v"=2*5=10 %

"g"=1*5=5 %

Svaren motsvarar följande typer av temperament:

"a" – kolerisk

"b" – sangvinskt

"v" – flegmatisk

"g" – melankolisk

Således, i exemplet vi fick att en person har en dominant sangvinsk temperamenttyp ("b" = 50%), den sekundära temperamenttypen är kolerisk ("a" = 35%), och sedan i fallande ordning är flegmatisk ("c " = 10 %) och melankolisk ("g"=5 %)

40% eller mer, denna typ av temperament är dominerande i dig.

Om en viss typ av temperament har vunnitfrån 30 till 39%, denna typ av temperament uttalas i dig.

Om en viss typ av temperament har vunnitfrån 20 till 29 % är denna typ av temperament måttligt .

Om en viss typ av temperament har vunnitfrån 10 till 19%, denna typ av temperament är svagt uttryckt i dig .

Kort temperamentstest

Det finns ett annat snabbt sätt att bestämma temperament. Den bygger på den antika grekiska läran om vilken vätska som dominerar i människokroppen.

Så, svara på alla 2 frågor:

1. Dina händer och fötter vid normal temperatur är vanligtvis:

En varm

B) kallt

2. Under normala förhållanden kommer din hud vanligtvis att:

B) blöt

D) torr

Resultat:

AB – sangvinskt

AG - kolerisk

BV - flegmatisk

BG – melankolisk

Temperament typ Sanguine

Sanguine - mycket sällskaplig person som gillar att vara runt människor. Av alla temperament är den sangviniska personen den lättaste att kommunicera med. De ger energi och blåser liv i alla företag med sin blotta närvaro. Deras munterhet och humor lyser upp allt omkring dem.

De är en optimistisk typ av person som tror att livet är en underbar, rolig upplevelse och bör levas till fullo.

Inaktivitet orsakar dem stress, eftersom de lever i en snabb och aktiv rytm. Detta är det mest impulsiva av alla temperament.

Den glada personen når stor framgång i frågor som rör förbindelser och kommunikation, men är den minst disciplinerade och organiserade typen av alla temperament.

Han är öppen, mycket entusiastisk, vänlig och mycket förstående för andra människors känslor, men kan vara oförskämd och hänsynslös.

Det är svårt att kalla en sansad person för en hängiven vän, eftersom han inte gillar att förbinda sig till skyldigheter, utan bara vill ha kul. De lever som om de varken har förflutna eller framtid. De erkänner sällan sina misstag, men tenderar att överdriva för att se mer framgångsrika ut i andras ögon.

Eftersom denna typ av temperament älskar nöje många sanna människor är benägna att få olika typer av missbruk, såväl som att äta för mycket.

En person med denna typ av temperament är villig att ta på sig svåra uppgifter och kommer att slutföra en uppgift eller ett projekt medan hans ego får energi. Men vid minsta antydan om deras brister slutade de.

De blir lätt upprörda om de inte uppskattas och inte tryggas med kärlek. De är mycket krävande när det gäller kärlek och tillgivenhet, lider av känslor av svartsjuka om uppmärksamheten som tillhör dem går till någon annan.

Egenskaper hos en sansad person

Styrkor:

Attraktiv personlighet

Pratsam, bra berättare

Företagssula

Bra humor

Bra minne för färger

Känslomässigt och övertygande

Entusiastisk och uttrycksfull

Nyfiken

Lever i nuet

Föränderligt humör

Barnslig

Svaga sidor:

Pratsam

Tenderar att överdriva

Yta

Kommer inte ihåg namn

Kan vara skrämmande för andra

För sorglös

Rastlös

Självisk

Pratar högt och skrattar

Att låta omständigheterna styra dig

Blir lätt arg

Att växa upp är svårt

Sanguine på jobbet

Tar initiativ på jobbet

Uppfinner nya aktiviteter

Ser bra ut

Kreativt och ljust

Full av energi och entusiasm

Inspirerar andra

Fängslar många

Inom området: marknadsföring, resor, mode, matlagning, sport, underhållning

Sanguine vän:

Får lätt vänner

Älskar människor

Trivs av komplimanger

Inspirerande

Många avundas honom

Det hyser inget agg

Ber om ursäkt snabbt

Låter inte andra bli uttråkade

Sanguine barn, tonåring, vuxen

Spädbarn

Fördelar: energisk och nyfiken, rolig och söt, går mycket och gör olika ljud, visar upp sig, reagerar livfullt på människor.

Minus: skriker efter uppmärksamhet, känner till sin oemotståndlighet, behöver ständigt sällskap, hamnar ofta i problem, självcentrerad.

Barn

Fördelar: Charmig personlighet, djärv och energisk, ser oskyldig, glad och entusiastisk ut, älskar att ha kul, kommer lätt igång, njuter av människors sällskap.

Minus: slutför inte saker, oorganiserad, lätt distraherad, tappar snabbt intresset, känslomässiga upp- och nedgångar, kräver igenkänning, glömsk och rastlös, tenderar att överdriva.

Tonåring

Fördelar: vet hur man charmar andra, vågad, populär, festens liv, uppfinningsrik och ljus, vet hur man behagar, ber snabbt om ursäkt.

Minus: benägen för bedrägeri, kommer med ursäkter, lätt distraherad, behöver uppmärksamhet och godkännande, benägen att fuska, tycker att skolan är tråkig, omogen, vet inte hur man ska hantera pengar.

Vuxen

Känslomässiga behov: uppmärksamhet från andra människor, beröring, godkännande av ens handlingar, acceptans

Orsak till depression: livet har blivit tråkigt, inget hopp för framtiden, känns oälskat

Hur man blir av med stress : shoppa, ha kul med vänner, utsökt mat.

Energinivå: får en boost av energi från andra människor, frenetisk livstakt, perioder av trötthet

Temperament typ Choleric

Denna typ av temperament övervägs den mest kraftfulla och destruktiva av alla. Det är inte en överdrift att säga att världens mest formidabla diktatorer och kriminella tillhörde det koleriska temperamentet. Men när de använder sin makt för gott, kan de bli utmärkta ledare.

Koleriker är otroliga motståndskraftig och orubblig. Om de bestämmer sig för något ändrar de inte åsikt, även om det är fel.

Koleriska människor lyssnar sällan på andras råd. De vill ha fullständig kontroll över sig själva och de runt omkring dem. De är av åsikten att de vet vad som är bäst och vad som är acceptabelt beteende för andra.

De har allvar problem med att hantera ilska. Koleriska människor uttrycker sällan känslor som kärlek, ömhet, vänlighet och empati, men detta kan kompenseras av en sekundär typ av temperament. Dessutom, från andra människors sida, anser de att dessa känslor är olämpliga och värdelösa.

Koleriker tror att ingen kan utföra en uppgift bättre än dem. De tenderar att bli övertrötta och kan bli nervösa.. För att uppnå sitt mål är de redo att göra vad som helst.

Till skillnad från melankoliska människor, som ser bristerna i ett projekt innan de vidtar några åtgärder, ser inte koleriska människor några fallgropar. Den koleriker kommer att röra sig oavsett kostnaden som krävs, eftersom målet för honom rättfärdigar medlen.
Koleriker är självcentrerade och tar ofta inte hänsyn till andras behov.

De är perfektionister, och de anser till och med deras brister vara felfria. Det är svårt för dem att erkänna att de har fel.

Egenskaper hos en kolerisk person

Styrkor:

Födda ledare

Dynamisk och aktiv

Stort behov av förändring

Viljestark och beslutsam

Icke-emotionell

De är svåra att bryta

Självständig och självgående

Utstrålar självförtroende

De tar på sig vilken uppgift som helst

Svaga sidor:

De gillar att befalla

Otålig

Hjärtad

Kan inte slappna av

För impulsivt

De gillar att argumentera

Ge inte upp även när du förlorar

Brist på flexibilitet

Ovänlig

De gillar inte uppvisningar av sentimentalitet och känslor.

Okänslig

Kolerisk på jobbet

Meningsfullt

Ser helheten

Organiserar bra

Letar efter en praktisk lösning

Går snabbt till handling

Fördelar uppgifter

Insisterar på egen hand

Sätter upp mål

Stimulerar aktivitet

Gillar att argumentera

Mest lämpliga yrken inom området: management, teknik, statistik, teknik, programmering, affärer

Kolerisk vän:

Behöver inte en stor vänkrets

Kommer att leda och organisera

Alltid rätt

Klarar oväntade situationer bra

Koleriskt barn, tonåring, vuxen

Spädbarn

Fördelar: beslutsam blick, orädd, energisk, sällskaplig, snabb utveckling

Minus: krävande, högljudd och bullrig, kastar saker, sover dåligt

Barn

Fördelar: naturlig ledare, modig och energisk, produktiv, målinriktad, snabbrörlig, självförsörjande, konkurrenskraftig, självsäker

Minus: kontrollerar föräldrar, tenderar att manipulera, är nyckfull, rastlös, insisterar på egen hand, gillar att argumentera, envis, olydig.

Tonåring

Fördelar: aggressiv, kompetent, organiserar snabbt alla företag, tar ledarskap, löser problem, självsäker, stimulerar andra, vet hur man agerar i en kritisk situation, god potential, ansvarsfull.

Minus: gillar att befalla, kontrollerar sina vänner, tror att han vet allt, tenderar att se ner på, blir impopulär ibland, bestämmer sig för andra, kan kränka, tycker inte om att ångra sig, skyller på andra.

Vuxen

Känslomässiga behov: publikens hängivenhet, känsla av makt, uppskattning, tacksamhet för ens handlingar

Orsak till depression: livet utom kontroll, problem med pengar, arbete, make, barn eller hälsa

Hur man blir av med stress: arbeta mer, ägna dig åt fysisk aktivitet, undvika svåra situationer

Energinivå: överskottsenergi, måste startas om

Temperamenttyp flegmatisk

För betraktaren verkar det flegmatiskt långsam och envis. Människor med flegmatisk temperament rör sig sakta, långsamt genom livet och spenderar så lite energi som möjligt.

Det är svårt att säga om flegmatiska människor verkligen saknar energi, eller om de helt enkelt vägrar att använda den.

De är problemorienterade och mycket effektiva om arbetet kräver precision, grundlighet och ett minimum av energi.

Kanske kommer världen aldrig att känna till de briljanta tankarna, fantastiska böckerna och konstverken som hänfördes till glömska av flegmatikern. De använder sällan sina idéer och talanger, eftersom det kräver mycket ansträngning att förverkliga dem.

Den flegmatiker sitter och ser på när representanter för andra temperamentstyper gör misstag och noterar vad som måste förändras i denna värld för att allt ska bli rätt. De är utmärkta på att upptäcka fall av orättvisor, men vidtar mycket sällan några åtgärder mot denna orättvisa. De kan inspirera andra att vidta åtgärder, men de kommer inte själva att delta i detta personligen.

En flegmatisk person är den enda typen av temperament som en kolerisk person inte kan kontrollera (vilket gör den koleriske personen fruktansvärt arg).

Detta är det mest stabila temperamentet. Han kan också kallas den mest envisa när det kommer till förändring. Eftersom han tenderar att inte blanda sig i andra människors angelägenheter kan han vara en bra medlare och diplomat. Fred till varje pris är mottot för en flegmatisk person.

En flegmatisk person är inte rädd för att bli avvisad och kan lätt klara av en kall och fientlig person. De är lugna, sorglösa och inte utsatta för känsloutbrott, ilska eller känslor av bitterhet, som andra typer av temperament. Deras återhållsamhet och kyla kan ibland skada nära och kära.

Egenskaper hos en flegmatisk person

Styrkor:

Balanserad

Smidig och lugn

Monteras

Patient

Brukar vara konstant

Tyst men kvick

Vänlig och snäll

Tenderar att dölja sina känslor

Kommer lätt överens med sitt öde

Universell människa

Svaga sidor:

Brist på entusiasm

Rädd och orolig

Obeslutsam

Undviker ansvar

Svag vilja

Självisk

För blyg och hemlighetsfull

Kompromissar för ofta

Självbelåten

Flegmatisk på jobbet:

Kompetent och konstant

Fredsälskande och verkställande

Har administrativ kompetens

Fungerar som medlare när problem uppstår

Undviker konflikter

Kan arbeta under tryck

Hittar enkla sätt

Mest lämpliga yrken inom området: medicin, utbildning, psykologi och psykoterapi, barnutveckling, socialtjänst

Flegmatisk vän

Han är lätt att komma överens med

Trevlig att prata med

Ofarlig

Bra lyssnare

Torr humor

Gillar att titta på folk

Kapabel till medkänsla

Flegmatiskt barn, tonåring, vuxen

Spädbarn

Fördelar: godmodig, opretentiös, glad, lätt att anpassa sig

Minus: långsam, blygsam och distanserad, likgiltig, svarslös

Barn

Fördelar: observerar andra, lätt att heja, orsakar inga problem, stabil, trevlig, lugn

Minus: självisk, obeslutsam, undviker arbete, rädd, lite envis, lat och sömnig, tittar mycket på tv.

Tonåring

Fördelar: trevlig personlighet, kvick, god lyssnare, kan vara en medlare för att lösa problem, kan leda om man trycker på, seriös attityd

Minus: obeslutsam, oentusiastisk, kompromissar för ofta, saknar motivation, sarkastisk, förblir distanserad, skjuter upp.

Vuxen

Känslomässiga behov: lugn och ro, känsla av betydelse, brist på stress, respekt

Orsak till depression: kaos i livet, många problem, press utifrån

Hur man hanterar stress : organisera ditt liv, stäng av TV:n, ät och sov regelbundet

Energinivå: Lägsta energinivå, behöver vila, känner sig dränerad runt människor

Temperamenttyp: Melankolisk

Melankoliska människor har mycket känslig, känslomässig natur, och ibland tar känslor över dem. Känslor kan lyfta deras humör till oöverträffade höjder, och resten av tiden förblir de i ett deprimerat och dystert tillstånd. Men ett sekundärt temperament balanserar ofta ut denna egenskap.

Melankoliska människor behöver lära sig att förmedla sina känslor, eftersom de försöker skydda och skydda sig själva känslomässigt. De visar ofta sin kärlek genom lojalitet och ansvar gentemot den andra personen.

Om en melankolisk person utnyttjar sina styrkor fullt ut, är han kapabel till stora och underbara prestationer. När de ger efter för sina svagheter är de benägna att självdestruktivt beteende.

En ren melankolisk person är en introvert och enstöring. Melankoliska människor är målinriktade, de är perfektionister och sätter ofta ribban för högt för sig själva och människorna omkring dem.

De kan kallas mycket lojala mot sina vänner och familj. Om en melankolisk person ger ett löfte kommer han att hålla det. Dessa är kreativa människor, men benägna att drabbas av djup depression. De kan också kallas hemlighetsfulla och ganska allvarliga.

De är oberoende, svarar inte på löften och belöningar eller på hot om straff. De är sällan nöjda med resultatet eftersom de känner att de kan göra det bättre. De har en realistisk syn på vad som händer. Melankoliska människor vet sina gränser och tar sällan åt sig mer än de klarar av.

Melankoliskt temperament mest fokuserad på sig själv. På grund av sin känsliga natur blir de lätt kränkta eller förolämpade. De kan vara misstänksamma och komma till ogrundade slutsatser. De är benägna för introspektion i sådan utsträckning att det kan leda till inaktivitet och energiförlust, samt andra problem.

En melankolisk person kan vara lugn och tyst på utsidan, men inuti känna sig arg eller djupt förbittrad. De håller dessa känslor för sig själva tills de bygger upp och en dag exploderar.

Egenskaper hos en melankolisk person

Styrkor:

Djup och omtänksam

Analytiskt sinne

Seriös och fokuserad

Begåvad

Talangfull och kreativ

Konstnärligt och musikaliskt

Förmåga till filosofi eller poesi

Skönhetskännare

Känslig för andra

Osjälvisk

Samvetsgrann

Idealist

Svaga sidor:

Kommer ihåg negativa stunder

Tendens till humörsvängningar och depression

Tycker om att bli kränkt

Huvudet i molnen

Dåligt självförtroende

Lyssnar selektivt

Koncentrerad på sig själv

Stängd

Känner sig ofta skyldig

Benägen till förföljelsemani

Benägen till hypokondri

Melankolisk på jobbet

Håller sig till schemat

Perfektionistisk, ställer höga krav

Uppmärksammar detaljer

Uthållig och noggrann

Organiserad

Försiktig

Ekonomisk

Ser problem

Hittar icke-standardiserade lösningar

Älskar grafer och listor

Mest lämpliga yrken och inom områdena: forskning, konst, vetenskap, administration, socialt arbete

Melankolisk vän

Blir vänner med försiktighet

Föredrar att vistas i skuggorna

Försöker att inte dra uppmärksamhet till sig själv

Hängiven och trogen

Redo att lyssna på klagomål

Kan lösa andras problem

Bekymrad över andra människor

Letar du efter den perfekta partnern

Melankoliskt barn, tonåring, vuxen

Spädbarn

Fördelar: seriös och tyst, väluppfostrad, försöker behaga, älskar rutin

Minus: gillar inte främlingar, ser ledsen ut, kan lätt gråta, är knuten till föräldrar

Barn

Fördelar: omtänksam, begåvad, musikalisk och konstnärlig, älskar att drömma, god vän, perfektionist, djup, ansvarsfull.

Minus: utsätts för humörsvängningar, klagar och tjafsar, saknar självförtroende, överkänslig, fokuserar på det negativa, drar sig tillbaka i sig själv, ser problem, okommunikativ.

Tonåring

Fördelar: bra student, kreativ, älskar att utforska, organiserad och målinriktad, ställer höga krav, samvetsgrann, lyhörd för andra, trevlig personlighet

Minus: strävar för mycket efter perfektion, benägen till depression och kritisk, mindervärdeskomplex, misstänksam, låg självkänsla, hämndlysten, behöver uppmuntran

Vuxen

Känslomässiga behov: lyhördhet och förståelse, stöd när man känner sig nere, utrymme att vara ensam, tystnad och frånvaro av andra människor

Orsak till depression: livet är ofullkomligt, outhärdlig känslomässig smärta, brist på förståelse

Hur man hanterar stress: ta avstånd från människor, läs, börja studera något, meditera, gå och lägga dig i tid

Energinivå: Genomsnittlig energinivå, utarmad i närvaro av människor, behöver lugn och ro

Mål : Enkäten är avsedd att studera individuella psykologiska personlighetsdrag för att diagnostisera graden av uttryck av egenskaper som framförs som väsentliga komponenter i personligheten: neuroticism, extra-, introversion och psykoticism.

Instruktioner : Du ombeds svara på frågor om ditt vanliga sätt att bete dig. Försök att föreställa dig typiska situationer och ge det första "naturliga" svaret som du tänker på. Om du håller med påståendet, sätt + (ja) bredvid dess nummer; om inte, sätt ett  (nej)-tecken bredvid dess nummer. Svara snabbt och korrekt. Kom ihåg att det inte finns några "bra" eller "dåliga" svar.

Experimentellt material : är ett frågeformulär som består av 101 frågor.

Enkättext

Har du många olika hobbyer?

Funderar du framåt på vad du ska göra?

Har du ofta upp- och nedgångar i ditt humör?

Har du någonsin gjort anspråk på kredit för något en annan person faktiskt gjorde?

Är du en pratglad person?

Skulle du vara orolig för att bli skuldsatt?

Har du någonsin känt dig olycklig utan någon speciell anledning?

Har du någonsin varit girig efter att få mer än din beskärda del?

Låser du försiktigt din dörr på natten?

Anser du dig själv som en glad person?

Skulle du bli väldigt upprörd om du såg ett barn eller ett djur lida?

Oroar du dig ofta för att du har gjort eller sagt något som du inte borde ha gjort eller sagt?

Håller du alltid vad du lovar, även om det är väldigt obekvämt för dig personligen?

Skulle du gilla fallskärmshoppning?

Kan du ge dina känslor fritt spelrum och ha mycket roligt i ett stökigt sällskap?

Är du irriterad?

Har du någonsin anklagat någon för något som du faktiskt var skyldig till?

Gillar du att träffa nya människor?

Tror du på fördelarna med försäkring?

Blir du lättkränkt?

Är alla dina vanor bra och önskvärda?

Försöker du hålla en låg profil när du är ute offentligt?

Skulle du ta droger som kan försätta dig i ett ovanligt eller farligt tillstånd (alkohol, droger)?

Upplever du ofta ett sådant tillstånd när du är trött på allt?

Har du någonsin tagit saker som tillhört en annan person, till och med något så litet som en nål eller knapp?

Gillar du att besöka någon ofta och vara social?

Du tycker om att skada dem du älskar.

Besväras du ofta av skuldkänslor?

Har du någonsin behövt prata om något du inte är bra på?

Föredrar du vanligtvis böcker framför att träffa människor?

Har du några uppenbara fiender?

Skulle du kalla dig själv en nervös person?

Ber du alltid om ursäkt när du är oförskämd mot någon annan?

Har du många vänner?

Gillar du att göra spratt och spratt som ibland verkligen kan skada människor?

Är du en rastlös person?

Som barn, gjorde du alltid vad du blev beordrad utan klagomål och omedelbart?

Anser du dig själv som en sorglös person?

Hur mycket betyder gott uppförande och renlighet för dig?

Är du orolig för några hemska händelser som kunde ha hänt men som inte gjorde det?

Har du någonsin gått sönder eller tappat någon annans sak?

Är du vanligtvis den första som tar initiativet när du träffar människor?

Kan du lätt förstå en persons tillstånd om han delar sina bekymmer med dig?

Är dina nerver ofta ansträngda till det yttersta?

Kommer du att slänga onödigt papper på golvet om du inte har en korg till hands?

Är du mer tyst när du är i närheten av andra människor?

Tycker du att äktenskapet är gammaldags och borde avskaffas?

Tycker du synd om dig själv ibland?

Skryter du mycket ibland?

Kan du lätt få lite liv i ett ganska tråkigt företag?

Är försiktiga förare irriterad?

Är du orolig för din hälsa?

Har du någonsin talat illa om en annan person?

Gillar du att berätta skämt och skämt för dina vänner?

Smakar de flesta matar likadant för dig?

Har du ibland dåligt humör?

Har du någonsin varit oförskämd mot dina föräldrar som barn?

Gillar du att kommunicera med människor?

Oroar du dig om du får reda på att du gjort misstag i ditt arbete?

Lider du av sömnlöshet?

Tvättar du alltid händerna innan du äter?

Är du en av dem som inte skräder orden? 63. Du föredrar att komma lite tidigare till ett möte.

vid utsatt tid?

Känner du dig slö, trött utan anledning?

Gillar du arbete som kräver snabba åtgärder?

Älskar du att prata så mycket att du inte missar något tillfälle att prata med någon ny?

Är din mamma en bra person (var en bra person)?

Känner du ofta att livet är fruktansvärt tråkigt?

Har du någonsin utnyttjat en annan persons misstag till din fördel?

Tar du ofta på dig mer än din tid tillåter?

Finns det människor som försöker undvika dig?

Är du mycket bekymrad över ditt utseende?

Är du alltid artig, även med otrevliga människor?

Tycker du att människor lägger för mycket tid på att säkra sin framtid genom att spara, försäkra sig själva och sina liv?

Har du någonsin haft en önskan att dö?

Skulle du försöka undvika att betala skatt på extrainkomster om du var säker på att du aldrig skulle bli ertappad för det?

Företagets själ – handlar det om dig?

Försöker du att inte vara oförskämd mot folk?

Oroar du dig länge efter pinsamheten som hände?

Har du någonsin insisterat på att ha det på ditt sätt?

Kommer du ofta till stationen i sista minuten innan tåget går?

Har du någonsin medvetet sagt något obehagligt eller stötande till någon?

Stör dina nerver dig?

Tycker du att det är obehagligt att umgås med människor som gör narr av dina kamrater?

Tappar du lätt vänner på grund av ditt eget fel?

Känner du dig ofta ensam?

Stämmer dina ord alltid med dina gärningar?

Gillar du att reta djur ibland?

Blir du lätt kränkt av kommentarer om dig personligen och ditt arbete?

Skulle livet utan fara verka för tråkigt för dig?

Har du någonsin varit sen till en dejt eller jobbet?

Gillar du rörelsen och spänningen runt dig?

Vill du att folk ska vara rädda för dig?

Är det sant att du ibland är full av energi och allt brinner i dina händer, och ibland är du helt slö?

Skjuter du ibland upp det du ska göra idag till imorgon?

Anses du vara en livlig och glad person?

Säger de ofta ljuger för dig?

Är du mycket känslig för vissa fenomen, händelser, saker?

Är du alltid redo att erkänna dina misstag?

Har du någonsin tyckt synd om ett djur som fastnat i en fälla?

Var det svårt för dig att fylla i formuläret?

Resultat: När du svarar på frågor, fyll i lämpligt formulär.

Svar

(+eller-)

Svar

(+eller-)

Svar

(+eller-)

Svar

(+eller-)

Svar

(+eller-)

Svar

(+eller-)

Svar

(+eller-)

Bearbetar resultaten : Resultaten bearbetas i enlighet med nyckeln För ett svar som motsvarar nyckeln tilldelas 1 poäng, för ett svar som inte motsvarar nyckeln - 0 poäng. De erhållna poängen summeras.

Nyckel

Psykotisk skala:

svarar "nej" (-): nr 2, 6, 9, 11, 19, 39, 43, 59, 63, 67, 78, 100;

svarar "ja" (+): Nej. 14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 53.

Extraversion - Introversionskala:

svarar ”nej” (-): nr 22, 30, 46, 84;

svarar "ja" (+): Nej. 1, 3, 10, 15, 18, 26, 34, 38, 42, 50.

Neuroticism skala:

svarar "ja" (+): Nej. 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89, 94, 98.

Uppriktighetsskala:

svarar "nej" (-): nr 4, 8, 17, 25, 29, 41, 43, 49, 65, 69, 76, 80, 82, 91, 93;

svarar "ja" (+): nr 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Analys av resultat och slutsatser: Tekniken innehåller 4 skalor: extraversion - introversion, neuroticism, psykoticism och en specifik skala utformad för att bedöma ämnets uppriktighet och hans inställning till undersökningen.

Eysenck ansåg personlighetsstruktur som består av tre faktorer.

1. Extraversion –inåtvändhet. Karakteristisk för en typisk extrovert, noterar författaren hans sällskaplighet och utåtriktade individ, en bred bekantskapskrets och behovet av kontakter. Han agerar under ögonblickets inflytande, är impulsiv, kvickhet, sorglös, optimistisk, godmodig och gladlynt. Föredrar rörelse och handling, tenderar att vara aggressiv. Känslor och känslor är inte strikt kontrollerade, och han är benägen till riskfyllda handlingar. Man kan inte alltid lita på honom.

En typisk introvert är en tyst, blyg, introjektiv person som är benägen till introspektion. Reserverad och avlägsen från alla utom nära vänner. Planerar och tänker på sina handlingar i förväg, litar inte på plötsliga impulser, tar beslut på allvar, älskar ordning och reda i allt. Han kontrollerar sina känslor och blir inte lätt arg. Han är pessimistisk och värdesätter moraliska normer högt.

2. Neuroticism. Karakteriserar emotionell stabilitet eller instabilitet (emotionell stabilitet eller instabilitet). Neuroticism, enligt vissa data, är associerad med indikatorer på nervsystemets labilitet. Emotionell stabilitet är en egenskap som uttrycker bevarandet av organiserat beteende och situationsfokus i normala och stressiga situationer. Kännetecknas av mognad, utmärkt anpassning, avsaknad av stor spänning, ångest, samt en tendens till ledarskap och sällskaplighet. Neuroticism tar sig uttryck i extrem nervositet, instabilitet, dålig anpassning, en tendens att snabbt ändra sinnesstämningar (labilitet), skuldkänslor och ångest, upptagenhet, depressiva reaktioner, sinneslöshet, instabilitet i stressiga situationer. Neuroticism motsvarar emotionalitet och impulsivitet; ojämnheter i kontakter med människor, varierande intressen, självtvivel, uttalad känslighet, lättpåverkande, benägenhet till irritabilitet. En neurotisk personlighet kännetecknas av olämpligt starka reaktioner i förhållande till de stimuli som orsakar dem. Gator med höga poäng på neuroticism-skalan kan utveckla neuros i ogynnsamma stressiga situationer.

3. Psykotism. Denna skala indikerar en tendens till asocialt beteende, pretentiöshet, olämpliga känslomässiga reaktioner, höga nivåer av konflikter, brist på kontakt, självcentrering, själviskhet och likgiltighet. Enligt Eysenck motsvarar höga poäng på extraversion och neuroticism en psykiatrisk diagnos av hysteri, och höga poäng på introversion och neuroticism motsvarar ett tillstånd av ångest eller reaktiv depression. Neuroticism och psykoticism, när det gäller svårighetsgraden av dessa indikatorer, förstås som en "predisposition" för motsvarande typer av patologi.

Höga poäng på extraversion-introversionskalan motsvarar en extrovert typ, låga poäng motsvarar en introvert typ.

Medelpoäng på extra- och introversionsskalan: 7-15 poäng.

Medelpoäng på neuroticismskalan: 8-16 poäng.

Medelvärden på psykoticismskalan: 5-12 poäng.

Om antalet poäng på uppriktighetsskalan överstiger 10, anses undersökningsresultaten vara opålitliga och försökspersonen bör svara mer uppriktigt på frågorna. Utgående från data från fysiologin för högre nervös aktivitet, antar Eysenck att starka och svaga typer, enligt Pavlov, är mycket nära extroverta och introverta personlighetstyper. Naturen av intro- och extraversion ses i centrala nervsystemets medfödda egenskaper, som säkerställer balansen mellan processerna för excitation och hämning. Med hjälp av undersökningsdata på skalorna för extra-, introversion och neuroticism är det således möjligt att härleda indikatorer på personlighetstemperament enligt klassificeringen av Pavlov, som beskrev fyra klassiska typer: sangvin (enligt centrala nervsystemets grundläggande egenskaper karakteriseras som stark, balanserad, rörlig), kolerisk (stark , obalanserad, rörlig), flegmatisk (stark, balanserad, inert), melankolisk (svag, obalanserad, inert). På grafen kan du se hur temperamentstyperna korrelerar med frågeformulärets skalor. Det finns också en kort beskrivning av varje typ av temperament. Som regel bör vi prata om dominansen av vissa temperamentsdrag, eftersom de i livet sällan finns i sin rena form.

"Rena" sangvinisk anpassar sig snabbt till nya förutsättningar, kommer snabbt överens med människor och är sällskaplig. Känslor uppstår och förändras lätt, känslomässiga upplevelser är oftast ytliga. Ansiktsuttryck är rika, rörliga, uttrycksfulla. Han är något rastlös, behöver nya intryck, reglerar inte sina impulser tillräckligt och vet inte hur man strikt ska hålla sig till den etablerade rutinen i livet eller arbetssystemet. I detta avseende kan han inte framgångsrikt utföra arbete som kräver lika stora ansträngningar, långvarig och metodisk spänning, uthållighet, uppmärksamhetsstabilitet och tålamod. I avsaknad av seriösa mål, djupa tankar och kreativ aktivitet utvecklas ytlighet och inkonstans.

Kolerisk kännetecknas av ökad excitabilitet, handlingar är intermittenta. Han kännetecknas av skärpa och snabba rörelser, styrka, impulsivitet och levande uttryck för känslomässiga upplevelser. På grund av obalans, medtagen av en uppgift, tenderar han att agera med all kraft och bli mer utmattad än han borde. Med allmänna intressen visar hans temperament initiativ, energi och integritet. I avsaknad av andligt liv visar sig det koleriska temperamentet ofta i irritabilitet, effektivitet, bristande återhållsamhet, hett humör och oförmåga till självkontroll under känslomässiga omständigheter.

Melankolisk. Hans reaktion överensstämmer ofta inte med styrkan i stimulansen, det finns djup och stabilitet i känslor med svagt uttryck. Det är svårt för honom att koncentrera sig på något under en längre tid. Starka påverkan orsakar ofta en långvarig hämmande reaktion hos en melankolisk person (ge upp). Han kännetecknas av återhållsamhet och dämpad motorik och tal, blyghet, skygghet, obeslutsamhet; under normala förhållanden är en melankolisk person en djup, meningsfull person, han kan vara en bra arbetare och framgångsrikt klara av livets uppgifter. Under ogynnsamma förhållanden kan han förvandlas till en sluten, rädd, orolig, sårbar person, benägen till svåra interna upplevelser av livsförhållanden som inte alls förtjänar det.

Täta