Прибор от сутулости. Чем отличаются электронные корректоры осанки и как выбрать себе подходящий

Электронный корректор осанки это основа правильного формирования оси позвоночного столба.

Правильная осанка – обязательный атрибут здорового и красивого тела.

К сожалению, при искривлении не во всех случаях помогают специальные упражнения, а исправление осанки – длительный и трудоёмкий процесс.

Что собой представляет электронный прибор

Электронный корректор – это прибор, позволяющий контролировать правильность положения тела в пространстве. Он представляет собой небольшое устройство, которое крепится к телу или к одежде. Работает прибор от батарейки.

Одевать его нужно перед посадкой за стол. В его памяти фиксируется правильное положение тела.

Принцип работы прост. Как только положение тела, а, соответственно, и позвоночника, становится неправильным, прибор подаёт звуковой сигнал. Чем сильнее позвоночник отклоняется от нормального положения, тем интенсивнее и продолжительнее будет звук.

Чувствительность прибора можно регулировать самостоятельно. Со временем у человека вырабатывается рефлекс, и необходимость в звуковом сигнале отпадает.

Показания и противопоказания при нарушениях осанки

Электронный корректор не способен исправить имеющуюся патологию. Он используется исключительно с целью профилактики. По этой причине его эффективно использовать, пока деформация позвоночника ещё не появилась.

Возможно сочетание электронного устройства и ортопедического корсета. Последний нельзя носить постоянно, в перерывах можно пользоваться корректором осанки. Он не ограничивает движений, а тренирует позвоночник и окружающие его мышцы.

• школьникам;
• студентам;
• водителям;
• офисным работникам.

Использование прибора будет уместно, если человек долгое время проводит в сидячем положении.

В отличие от ортопедических средств, данное устройство не имеет противопоказаний. Однако, несмотря на это, перед началом использования стоит получить консультацию специалиста.

Как правильно выбрать

К выбору электронного устройства стоит подойти максимально ответственно. Это средство позволит сохранить правильную осанку.

Для школьников лучше выбирать специальную детскую модель «Дельфин».

Этот прибор крепится за ухом ребёнка. Он издаёт сигнал, когда голова школьника опускается слишком низко. Стоит такое устройство около 500 рублей.

Выбор корректоров для взрослых очень широк. Крепятся они, как правило, на груди, а звуковой сигнал будет вызван изменением угла наклона позвоночника. Стоят такие модели от 2000 до 4000 рублей.

Принцип действия у всех одинаков. Может различаться форма устройства, она может быть как круглой, так и квадратной. В комплект к корректору всегда входят клипса для крепления на одежде и клейкая лента для фиксации на коже.

Существуют и более дорогие устройства. Стоимость их может превышать 10000 рублей.

Полезное видео по теме

Эффективный корректор Мастер

Самый популярный электронный корректор осанки Мастер осанки. Его часто рекомендуют ортопеды.

Он имеет ряд преимуществ:

1. Благодаря маленькому размеру устройство незаметно под одеждой.
2. «Мастер осанки» позволяет тренировать мышцы спины. Он является их естественным тренажёром.
3. Не ограничивает подвижность и не создаёт дискомфорта при использовании.
4. У данной модели предусмотрена задержка звукового сигнала на 30 секунд. Он не будет издавать звук, если человек наклонится.
5. Устройство прошло многочисленные тесты и испытания. Его высокая эффективность подтверждена сертификатами.
6. Доступная цена делает этот корректор доступным широкому кругу потребителей. Стоимость его начинается с 2000 рублей.

В комплект вместе с прибором входят липучки, крепления, батарейки и подробная инструкция.

Лучше всего крепить датчик на голое тело, это позволит отчётливее ощущать вибрацию, которая сопровождает звуковой сигнал.

При фиксации следует проследить, чтобы стрелочка была направлена строго вверх. Если это правило не будет соблюдено, датчик не сможет адекватно реагировать на изменение положения тела.

Производитель заявляет, что «Мастер осанки» поможет выработать привычку сидеть прямо в течение месяца. Для достижения высоких результатов в первые дни необходимо крепить прибор на 4 часа.

Постепенно это время нужно увеличивать до 8 часов в день. На четвёртой неделе использования снова достаточно 4-х часов. К этому моменту мышцы будут самостоятельно удерживать позвоночник в нужном положении.

Напоминатель от сутулости

Электронный корректор осанки напоминатель от сутулости – это маленький прибор, размером с 5-рублёвую монету. Он крепится на тело под ключицу.

Устройство будет вибрировать всякий раз, когда человек, использующий его, сутулится. Благодаря наличию беззвучного режима, корректор можно применять не только дома.

Использовать прибор можно людям всех возрастов. Достаточно использовать в течение месяца этот напоминатель, чтобы мышцы спины начали поддерживать правильную осанку естественным образом.

Уникальная модель «Суперосанка»

Существует несколько иная разновидность электронных устройств, корректирующих положение позвоночника. К ней относится «Суперосанка». По сути это интерактивный тренажёр.

Он также оснащён звуковым датчикам. Разница в том, что устройство расположено на специальных подтяжках. Благодаря этому прибор подстраивается под индивидуальные особенности человека.

Различные размеры тренажёра позволяют использовать его как мужчинам, так и женщинам. Возраст пациентов может варьировать от 5 до 75 лет.

Устройство «Суперосанка» имеет множество преимуществ, отличающих его от других электронных корректоров:

1. Данный прибор даёт возможность фиксировать верное положение позвоночника в разных его отделах. Это способствует наиболее эффективной профилактике искривлений.
2. Устройство запоминает текущее положение тела. Благодаря встроенной функции памяти можно анализировать результаты.
3. Сигнал, оповещающий о неправильном положении, не ограничивается звуком. Можно выбрать вибрацию или свет, либо сочетание всех возможных вариантов.

Корректор «Суперосанка» одевается поверх нижнего слоя одежды. Первое время достаточно 2-х часов ношения в сутки. Постепенно у человека формируется привычка удерживать позвоночный столб в правильном положении. Прибор работает от встроенного аккумулятора, он требует регулярных подзарядок.

При использовании корректора, его датчик требуется установить на точку с максимальной деформацией. После этого прибором фиксируется правильное положение тела. При отклонении от заданных параметров, человек услышит сигнал.

Датчик не будет срабатывать при наклонах за чем-либо. Он позволяет регулировать угол отклонения, при котором будет подаваться сигнал.

Ни один из электронных корректоров осанки не способен исправить существующее искривление позвоночника. С этой целью нужно использовать ортопедические корсеты, а также выполнять специальную гимнастику. Однако эти приборы являются отличной профилактической мерой, позволяя человеку научиться правильно держать спину.

Для многих становится роскошью. Малоподвижный образ жизни и длительное сидение за компьютером ослабляют мышцы и приводят к искривлению позвоночника. Человек привыкает сутулиться, и неправильная осанка закрепляется у него в подсознании. Это не только некрасиво, но и может привести ко многим проблемам со здоровьем. Помочь исправить положение может электронный корректор осанки. В отличие от и корректоров он не фиксирует позвоночник, а напоминает человеку, что нужно выпрямиться.

Для чего нужна правильная осанка

Правильное положение позвоночника - это не только красиво. Идеальная осанка придает человеку уверенность в себе и в своих силах. Искривленный же позвоночник приводит к нарушению кровообращения, постоянной усталости, может вызвать головные боли из-за кислородного голодания мозга. Последствиями сутулости могут стать также раздражительность, плохое настроение, ухудшение памяти, нарушение сна.

Что такое электронный корректор

Для исправления осанки используется много разных приспособлений. Это могут быть реклинаторы в виде петель, удерживающих плечи, или корсет, полностью фиксирующий повоночник. Сейчас их выпускают разные фирмы, некоторые из них наиболее популярны, например, корректор осанки "Тривес", корсет или "Орто". Желательно использовать их только по назначению врача. Такие корректоры рекоменуется носить не больше нескольких часов в день, так как они могут привести к ослаблению мышц. Поэтому эти приспособления не исправляют осанку, а только снимают боли и предотвращают осложнения из-за неправильного положения позвоночника.

Совсем на другом действии основан электронный корректор. Он собой представляет небольшой прибор, который крепится на тело и подает сигнал каждый раз, когда человек сутулится. Получается, что это лучший корректор осанки. Ведь он является тренажером для мышц, приучая человека держать позвоночник ровно. Обычно сложно самостоятельно контролировать себя, а для исправления осанки это нужно делать постоянно.

Какие бывают электронные корректоры

Такие приспособления обычно мало чем отличаются друг от друга. Но наиболее распространены два вида электронных корректоров осанки:

• Прибор "Дельфин" чаще всего применяется для контроля положения тела при сидении за столом. Он крепится за ухом и подает сигнал всякий раз, когда человек наклоняется очень низко над столом. Такой электронный корректор осанки хорошо использовать для школьников. Но к его недостаткам относится то, что он подает громкий К тому же этот прибор отслеживает только положение головы, а не позвоночника.
• Более эффективным считается "Мастер осанки" - уникальная разработка российских ученых. Этот небольшой прибор круглой формы размером с пятирублевую монету крепится на тело или на одежду. Устройство запоминает правильное положение тела и посылает вибросигнал тогда, когда позвоночник искривляется.

Показания к применению прибора

Это устройство не имеет противопоказаний. Электронный корректор осанки можно применять в любом возрасте. Особенно он полезен в таких случаях:

• для школьников и студентов во время занятий;
• для офисных работников и всех, кто много времени проводит за компьютером;
• при на начальных стадиях в качестве вспомогательного лечения.

Для профилактики искривления позвоночника, а также на ранних стадиях его деформаций прибор можно использовать самостоятельно. Но в тяжелых случаях рекомендуется сочетать его применение с классическим корректором осанки.

Какое действие оказывает

Это устройство сразу стало популярным. Его рекомендуют носить и при выраженном искривлении позвоночника, и для профилактики сутулости. При правильном применении электронный корректор оказывает такое действие:

• укрепляет мышцы спины;
• помогает поддерживать позвоночник в правильном положении;
• предотвращает деформации позвоночного столба.

Как правильно носить этот корректор осанки

Электронный напоминатель от сутулости действует как положено, если плотно прилегает к телу. Для этого в комплекте прибора есть специальные наклейки. С их помощью устройство приклеивается к верхней части грудной клетки под ключицей. При этом стрелка на приборе должна быть направлена вверх. Наклейки эти одноразовые, так что в следующий раз нужно воспользоваться новой. В комплект входит еще специальная клипса для крепления на одежду. Но использовать ее можно только на прилегающих к телу деталях, например, на белье. От правильного размещения прибора зависит эффективность его применения.

Электронный корректор осанки способен исправить сутулость всего за месяц регулярного применения. Носить его нужно по такой схеме:

• первые пару дней использовать корректор нужно по 3 часа;
• потом - 3 дня по 4 часа;
• каждый следующий день увеличивать время ношения на час и довести до 8 часов;
• носить корректор так 3 недели;
• последнюю неделю устройство используют через день.

Инструкция по применению прибора

"Мастер осанки" является своеобразным персональным тренером для укрепления мышц спины. Поэтому, как и в любой тренировке, начинать нужно с положения, более близкого к привычному. Ведь если максимально выпрямить спину, прибор будет подавать сигналы постоянно, и мышцы к концу дня устанут. Поэтому рекомендуется настраивать прибор каждый день, постепенно увеличивая нагрузку.

При настройке прибора нужно встать прямо и нажать на кнопку. Устройство зафиксирует правильное положение и подаст однократный сигнал. После этого прибор готов к работе. Если положение позвоночника изменилось, он подает вибросигнал. Но преимущество его в том, что звук идет с задержкой в 60 секунд. Это дает человеку возможность выполнять обычную работу, например, надеть обувь, поднять что-то с пола. Если же нужно временно отключить прибор, следует нажать кнопку и удерживать ее более 5 секунд. Для перехода в спящий режим устройство можно также снять и положить на ровную поверхность.

Возможные проблемы при использовании

Иногда "Мастер осанки" может подавать сигнал невовремя. Например, слишком частая вибрация наблюдается из-за того, что выбранное для эталона положение позвоночника слишком идеально, и находиться в нем некомфортно. Этого можно избежать, если сделать при настройке ровную спину, но так, чтобы было удобно. Кроме того, частая вибрация может свидетельствовать о неправильном закреплении прибора на одежде. Устройство должно быть зафиксировано неподвижно, стрелкой вверх. И стоит помнить, что при изменении положения тела или места прибора на одежде его нужно заново перепрограммировать.

Электронный корректор осанки: отзывы

Этот прибор заслужил множество хороших отзывов от людей, желающих исправить осанку. Среди положительных качеств отмечаются его маленький размер и удобство применения, возможность вести при его использовании нормальный образ жизни, так как сигнал подается с минутной задержкой. Хорошо и то, что прибор помогает запомнить правильную осанку в любом положении: когда человек стоит или идет, сидит за столом или на диване.

Но есть и отрицательные отзывы о приборе. Некоторым не нравится его цена - 3000 рублей. Других раздражает постоянная вибрация, третьим сложно длительное время сохранять правильное положение тела. Но в целом можно сказать, что устройство эффективно, так как его рекомендуют ортопеды.

Электронные корректоры осанки, или тренажеры осанки – это устройства, которые вибрируют при отклонении спины от заданного положения. В отличии от корсетов, типа Magnetic Posture Support, они не поддерживают спину, а помогают человеку самостоятельно выработать привычку держать спину правильно.

Тренажеры осанки: принцип работы

Как только человек, носящий такой тренажер, начнет сутулиться, изменится положение датчика внутри корректора, и устройство завибрирует. Человек выпрямит спину на некоторое время, но когда опять начнет сутулиться – корректор опять завибрирует. И так по бесконечному кругу тренировок, пока не пропадет привычка сутулиться.

Это как электронная заботливая бабушка для вашей осанки.

Все корректоры рассчитаны на определенный курс тренировок. Не стоит обманываться надеждами, что за один день ношения корректора вы сможете самостоятельно, без напоминаний, держать спину ровно. Ведь привычка сутулиться была с вами на протяжении нескольких лет, от нее нельзя избавиться за двенадцать часов. А вот средняя продолжительность курса – 1 месяц – поможет побороть неправильную осанку, если усердно тренироваться.

Все производители рекомендуют начинать тренировки с двух-трех часов, не более, т.к. мышцы спины будут болеть, как после полноценной тренировки в спортзале. С каждым днем нужно увеличивать продолжительность ношения, чтобы через месяц с гордостью держать ровную осанку.

В нашей статье мы сравним популярные модели и их характеристики, постараемся ответить на вопрос «какой корректор осанки лучше», почитаем отзывы в интернете.

Корректоры осанки: сравнительная таблица

	iStatus	Мастер Осанки	Lumo Lift
Внешний вид
Размеры устройства	31*31*11 мм	37*37*8 мм	25*46*7 мм
Способ крепления	Наклейки, клипса для белья	Наклейки, клипса для белья	Магнитная клипса, клипса для белья
Синхронизация со смартфоном	Нет	Нет	Да
Дополнительные функции	Нет	Нет	Счетчик сожженных калорий, шагов, дистанции
Комплектация	32 наклейки, клипса, диск	42 наклейки (есть возможность докупить отдельно), клипса, запасная батарейка, выталкиватель батарейки	Магнитная клипса, зарядное устройство
Производитель	Россия	Россия	Китай
Гарантия	12 месяцев	12 месяцев	12 месяцев
Цена	2590 р	3500-3900	6000
	Купить	Купить	Купить

Корректор осанки iStatus: все необходимое по лучшей цене

iStatus выполняет все требуемые от него функции. При отклонении тела от правильного положения более чем на 60 секунд, он подает короткий вибросигнал. Корректор вибрирует сравнительно тихо, что крайне хорошо во время нахождения в офисе в коллективе, но не очень удобно зимой на улице. Если в течение пятнадцати минут не принять правильное положение, корректор отключается. Так же iStatus не будет работать в горизонтальном положении.

Компактный и легкий, он незаметен под одеждой. Устройство поставляется с одной батарейкой в комплекте, которой хватит на шесть-восемь недель упорных тренировок. Фиксируется устройство с помощью одноразовых наклеек, которых в комплекте 32, или с помощью клипсы для белья.

Приятным и необычным дополнением можно назвать диск с фильмом о Ривьере в подарок. На диске есть инструкция по эксплуатация корректора (точь-в-точь как на упаковке) и сертификаты качества на скотч.

Вот какой отзыв оставил обладатель корректора на сайте отзывов iRecommend:

Отзыв о корректоре осанки iStatus

Мастер осанки: красивая, но дорогая упаковка

Мастер осанки мало чем отличается от iStatus, но стоит дороже. Цена обусловлена более продвинутым маркетингом и рекламой продукта – статьи в популярных глянцевых журналах, телепередачи о Мастере Осанки на государственных каналах, яркий и красивый официальный сайт, подарочная упаковка, интересная инструкция. Но главная функция остается одной и той же: вибрировать при отклонении, и Мастер справляется с ней так же хорошо, как и iStatus. Напоминает о ровной спине Мастер через 60 секунд, при чем делает это неприлично громко – в тихом офисе вибрация может быть слышна коллегам, что может создать психологический дискомфорт владельцу корректора.

Мастер осанки имеет круглую форму, на передней панели изображена стрелка. В отличии от iStatus, который можно фиксировать в любом положении, Мастер нужно носить стрелкой строго вверх.

Одноразовых наклеек у Мастера больше, чем у айСтатус, а именно – 42 штуки. 30 из них должно хватить на один полный курс, плюс 12 запасных. Приятным бонусом является запасная батарейка в комплекте.
Мастер осанки выпускается в двух вариантах: «для взрослых» и «для детей». Сами устройства между собой ничем не отличаются, отличается только фотография на обложке. Видимо, «детская» упаковка должна больше стимулировать подростков к ношению устройства.

«Детская» и «взрослая» упаковки отличаются только обложками, устройства одинаковые

А красочная инструкция с программой тренировок и возможностью отмечать пройденный день только увеличивает мотивацию:

Безусловно, такую инструкцию куда интереснее читать, нежели черные буквы на белом фоне

Мастер осанки нравится покупателям

Два в одном: корректор осанки и фитнес-трекер Lumo Lift

Наиболее продвинутый и функциональный среди конкурентов, Lumo Lift это не просто корректор осанки, а еще и трекер активности, который передает всю информацию на смартфон владельца. Программное обеспечение значительно расширяет возможности корректора: учет времени с правильной осанкой, счетчик сожженных калорий, пройденных шагов и дистанции. Можно настраивать время, через которое устройство вибрацией напомнит выровнять спину, а можно и вовсе отключить вибрацию. Есть статистика пройденных шагов, хорошей осанки и достижения целей, за хорошие результаты программа хвалит пользователя. Также есть режим поиска потерявшегося Lumo Lift – устройство начнет вибрировать, если пользователь со смартфоном в руках подойдет достаточно близко. К сожалению, устройство совместимо только с новыми поколениями смартфонов, относительно устаревшие модели не поддерживаются. Совместимость со своим телефоном ищите на сайте продавца или спрашивайте у операторов.

Lumo Lift можно прикрепить к одежде с помощью стильной алюминиевой клипсы, а вот скотча для тела в комплекте нет. Поэтому на свободной одежде измерения могут быть неточными, а срабатывания датчика отклонения – ложными. Заряжается устройство в течение двух часов на специальной док-станции, одной зарядки хватает на пять дней активной работы.

Такой отзыв оставили о Lumo Lift в интернет-магазине:

Подводя итог

В интернете так же можно встретить забавные отзывы, вроде: «наклонился завязать шнурки, а корректор вибрирует, какой глупый прибор», или «надела корректор, когда делала уборку дома и мыла полы, он меня достал вибрацией, я что, должна мыть полы с прямой спиной? В общем я его больше не ношу». Учитывая простой принцип работы всех корректоров – акселерометр запоминает правильное положение, а при отклонении на определенное время заставляет моторчик вибрировать – сложно представить себе, как именно устройство должно понимать, когда ему можно подавать сигнал, а когда владельца лучше не беспокоить, потому что тот решил подмести пол. Поэтому корректор лучше использовать во время спокойной прогулки, сидячей работы за компьютером, чтением книг, обедом.

Нужно также понимать, что просто купить корректор осанки недостаточно. Постоянные напоминания можно отключить одним нажатием кнопки, в какой-то день можно сократить время тренировки наполовину, а еще через неделю вообще забыть, где лежит устройство. Ведь коррекция осанки – это постоянные усилия над собой, которые требуют огромной силы воли. А без стремления иметь красивую осанку, ни один, даже самый дорогой и надежный корректор, не поможет справиться с сутулостью.

Все перечисленные корректоры отлично справляются со своими функциями, и выбрать среди них лучший невозможно, потому что каждый из них хорош по своему, и находятся они в разных ценовых категориях.

Простенький iStatus можно пожурить разве что за простоту упаковки и небогатую комплектацию, зато это дешевая рабочая лошадка, которая без устали будет напоминать о ровной спине.

Создатели Мастера Осанки куда больше вложились в рекламу, что отразилось на цене – он на тысячу рублей дороже iStatus, а функции выполняет абсолютно те же. Благодаря красочной упаковке отлично подойдет в качестве подарка.

Lumo Lift понравится любителям модных гаджетов, которые озаботились проблемой сутулости. Возможно, даже замотивирует бегать по утрам тех, кто еще этого не делает. Но ценник в 2-3 раза выше, чем у конкурентов, доступен далеко не каждому россиянину.

Поэтому выбирайте свой корректор осанки, становитесь здоровыми и красивыми!

Для детей является основой правильного формирования оси позвоночного столба, по мнению многих ортопедов-травматологов. При правильном применении он укрепляет мышечный корсет спины, поддерживает позвоночник в физиологическом положении и предотвращает его искривления.

Для быстрейшего исправления искривления лучше сочетать между собой классический и цифровой корректоры.

Поскольку нарушение осанки формируется с течением времени на основе привычек и безусловных рефлексов необходимость применения классического корсета-реклинатора оправдывается его фиксирующими свойствами. Электронный аналог выполняет индикаторную роль, сообщая человеку о нефизиологичности положения спины.

Механизм действия корректоров:

• Поддерживают позвоночник;
• Расправляют плечи;
• Уменьшают болевой синдром;
• Предотвращают деформации позвоночного столба.

Обратите внимание! Изделия не способствуют развитию мышц, поэтому врачи назначают их на короткий интервал времени. Обычно продолжительность ношения ортопедического корректора не превышает 8-ми часов. При нарушении осанки без деформации позвоночного столба достаточно ежедневно носить их в течение 4 часов.


Электронный корректор осанки функционирует по следующему принципу:

• Датчик изогнутости спины фиксирует положение тела человека и отправляет сигналы на схему контроля;
• В зависимости от степени искривления выдается звуковой сигнал определенной продолжительности в зависимости от степени искривления;
• Настройка чувствительности датчика может осуществляться самостоятельно;
• Когда человек выпрямляет спину, датчик прекращает выдавать звук.

Применение обычных ортопедических корректоров рекомендуется:

1. Школьникам для контроля правильности посадки за партой;
2. Людям, которые длительное время проводят за компьютером;
3. При деформациях позвоночного столба.

Электронная модель не является альтернативой классическому аналогу. У данных устройств другое предназначение. Ортопедическое изделие фиксирует туловище в определенном положении и ограничивает патологические движения позвоночника.

Электронное устройство лишь предупреждает о неправильной позе человека. Оно используется исключительно при нарушении осанки. При деформациях позвоночника изделие показывает низкую эффективность, так как издает звуковой сигнал или вибрирует при малейшем движении.

Классические и электронные модели лучше использовать совместно. Так время носки ортопедического реклинатора обычно не превышает 4 часов. Когда он снимается, контроль осанки можно переложить на электронный аналог.

Из бюджетных моделей корректоров на рынке существует 2 основных вида:

• тип «Дельфин»;
• тип «Мастер осанки».

Цена модели типа «Дельфин» является самой низкой (около 500 рублей). Это его единственное преимущество перед другими видами. Дизайн изделия оставляет желать лучшего, поэтому используется оно исключительно дома.

При носке модель изменяет свое положение в зависимости от локализации головы человека, так как фиксируется позади ушной раковины. При этом датчик изгиба измеряет положение позвоночника не совсем правильно. Очевидно, что устройство неправильно улавливается взаимосвязь между искривлением спины и положением тела человека.

Модель «Мастер осанки» стоит в 4 раза дороже «Дельфина». В инструкции к данному прибору можно прочесть, что при правильной эксплуатации устройства, человек может вернуть осанку в течение 30 дней. Небольшие размеры модели (несколько больше советской 5-копеечной монеты) позволяют прикрепить ее к груди без особых проблем (например, с помощью липкой ленты).

Функционирует устройство аналогично, как и «Дельфин». Датчик изгиба измеряет положение тела в пространстве и подает сигнал на блок управления. При отклонении от нормы устройство начинает вибрировать. Недостатки устройства «Мастер осанки»:

• Срабатывает, когда человек принимает горизонтальное положение;
• Вибрирует при попытке завязать шнурки или поднять предмет с пола;
• Ошибается при сидении с наклоненной спиной;
• Не реагирует на искривление крестцового отдела позвоночника.

Данные недочеты в работе «Мастера осанки» существенно ограничивают область его применения. На этом фоне цена изделия в 2000 рублей кажется несколько завышенной, так как по практичности оно не слишком сильно превосходит «Дельфин».

Электронный корректор осанки представляет собой интересное изобретение. Тем не менее, после анализа существующих моделей, очевидно, что они обладают низкой практической ценностью и нуждаются в доработке.

Электронный корректор осанки нельзя посчитать заменителем ортопедических. Такой корректор создан для единственной цели – защитить наш позвоночник от возможных деформаций и искривлений. Электронный помощник бесполезен, если у человека уже есть или кифоз. По умолчанию в основу аппарата заложены правильные позы, при которых соблюдается здоровая осанка. Электронный корректор должен срабатывать и посылать звуковые оповещения в тот момент, когда человек принимает неправильную позу.

Такие звуковые сигналы посылаются для защиты осанки и предотвращения патологических изменений. Механизм действия предельно простой, за счет чего аппарат работает четко и без сбоев (при условии здоровой осанки). Главные задачи аппарата:

• поддерживать правильную позу для позвоночника;
• не давать сутулиться;
• уменьшать вероятность болей при нарушении осанки;
• минимизировать развитие заболеваний позвоночника.

Сам аппарат почти миниатюрный, размером чуть больше монеты в пять рублей. В использовании прост, его можно приклеить к телу специальной лентой. Одевается прибор в тот момент, когда человек садится за стол или компьютер. Приняв нужное положение, необходимо “поставить задачу” мастеру осанки. Если положение тела правильное, то при включении память прибора зафиксирует его в трех вариациях и запомнит. Как только процесс завершится, поступит короткий сигнал.

С этого момента электронный корректор будет издавать виброзвук всякий раз, как положение позвоночника будет меняться в неправильную сторону. Со временем появится необходимый рефлекс: выровнять спину при сидении. Обычно на выработку этого рефлекса требуется около месяца регулярного использования приспособления. Корректор осанки надежно закрепляет новую привычку и в дальнейшем может уже не понадобиться.

При покупке обязательно обратите внимание на то, что именно приобретаете. Электронный корректор осанки, если позвоночник не искривлен, допустимо носить до 5 часов. Ортопедический аналог предназначен для использования в случаях, когда позвоночник уже деформирован и его ношение допускает 8-9 часов. Обычные и ортопедические корректоры рекомендуются больше для людей, кто большую часть времени проводит у компьютера. Именно компьютер стал самой частой причиной развития различных искривлений и нарушений.

Принцип прибора

Такой электронный корректор для осанки показан школьникам и студентам для контроля за своим положением тела. Приспособление сразу дает сигнал, как только тело принимает неправильное положение. Если позвоночник уже деформирован, необходимо покупать ортопедические средства, которые ограничивают движения и не дают менять физиологическое положение. При применении такого корректора эффективность низкая, поскольку сигнал будет идти постоянный.

Работает корректор на простых принципах. Специальный датчик регистрирует положение осанки и закрепляет в памяти. Как только положение изменилось, издается звук. Причем чем сильнее искривление, тем продолжительнее вибрация. Но вот чувствительность аппарата можно регулировать самостоятельно, выбирая необходимый диапазон. Электронный корректор осанки не будет пищать всякий раз, едва вы отклоняетесь от заданного положения. В программе заложена задержка в полминуты для того, чтобы человек мог совершить какое-то движение: поднять ручку, наклониться.

Удобство такого помощника в том, что его можно использовать в сочетании с обычными ортопедическими средствами. Хорошо несколько часов носить обычный корсет, а потом менять его на электронный и наоборот. Так и позвоночник будет излечиваться при искривлении, и вырабатываться условный рефлекс по выпрямлению спины.

Корректор не имеет строгих противопоказаний, носить можно в любом возрасте при отсутствии патологических нарушений. В отличии от лечебных аналогов, он позволяет не ограничивать движение, а тренировать выносливость мышечного слоя.

Обзор основных моделей

Чаще всего выбирают один из двух видов: Дельфин и Мастер осанки. Корректор осанки Дельфин – классический бюджетный вариант. Его стоимость не больше 500-700 рублей, что делает его привлекательным. Но его неудобство в том, что использовать аппарат возможно только в домашних условиях. Дело в креплении приспособления: за ухом. Из-за этого аппарат не всегда точно ловит изменения позвоночника. Также есть некоторые сложности при поступлении сигнала в случае наклона.

Более дорогой и надежный вариант – Мастер осанки. По стоимости он превосходит Дельфина в несколько раз: минимум 3 000 рублей. Но по удобству и точности значительно надежнее. Этот корректор можно носить на любом участке тела, прикрепляется либо на ленту, либо на специальную клипсу (в комплекте). Хорошо реагирует на изменения тела, срабатывает с максимальной точностью. Из недочетов: не реагирует, если меняется положение пояснично-крестцового отдела. При покупке надо проверять проходимость сигналов и скорость поступления на прибор.

При выборе прибора учитывайте, что корректор может оказаться и вреден, и бесполезен. Обязательно нужно консультироваться с невропатологом перед приобретением с целью точного определения здоровья позвоночника. При искривлениях, деформациях позвоночного столба электронный помощник не сможет излечить. Если есть нарушения, необходимо лечение и назначение лечебного ортопедического корсета.