Миндальное масло: полезные свойства и применение. Миндальное масло – как применять правильно? Добавление в готовые косметические средства

Миндаль обычно называют орехом, но на самом деле это косточка плода миндального дерева, которое относится к роду Слива семейства Розовые. Различают две разновидности миндаля: сладкий и горький. Сладкий миндаль – это всем знакомые ядра, которые используются в кулинарии для приготовления миндального молока, марципана, нуги, печенья и других сладостей. Из них также получают легкое, полезное и весьма популярное масло.

Ядра горького миндаля содержат гликозид амигдалин. При его расщеплении образуется глюкоза, а также синильная кислота и бензальдегид, которые являются ядовитыми веществами. По этой причине в кулинарии горький миндаль не применяется, однако из него также производят масло. Учитывая его токсичность, использовать этот продукт можно исключительно в ароматерапии.

Масло горького миндаля

Это средство является эфирным маслом и представляет собой бесцветную текучую жидкость. Получают его способом паровой дистилляции. Именно содержание эфирного масла в ядрах миндаля и придает им характерный, чуть горьковатый, «марципановый» аромат.

Масло горького миндаля способно воздействовать на психическое и эмоциональное состояние человека, усиливает концентрацию внимания, улучшает мозговую деятельность и работоспособность. Его применяют в ароматерапии при упадке сил, хронической усталости и апатии, а также для профилактики вирусных и простудных заболеваний.

Кроме эфирного продукта в продаже можно встретить еще один вид масла горького миндаля. Получают его по технологии, предусматривающей ректификацию – очищение от токсичных веществ. Чтобы вы были уверены, какой именно вид масла приобретаете, внимательно ознакомьтесь с инструкцией производителя.

Однако даже очищенное масло горького миндаля запрещено употреблять в пищу, а применение этого продукта в косметических целях имеет строгие ограничения. Из-за возможной повышенной чувствительности к нему организма Международная парфюмерная ассоциация IFRA рекомендует его применение в дозировках, не превышающих следующие:

• духи, туалетная вода, кремы и лосьоны – 0,27%;
• дезодоранты и косметика для губ – 0,02%;
• кремы для рук – 0,14%;
• шампуни и бальзамы для волос – 2,5%;
• кремы и лосьоны после бритья – 0,09%.

Несмотря на такие минимальные дозы ввода, при использовании средств с маслом горького миндаля следует соблюдать меры предосторожности. Перед их применением нужно провести тест на переносимость, нанеся каплю средства на участок чувствительной кожи и убедившись в отсутствии аллергической реакции.

Не стоит применять горькое миндальное масло детям и использовать его при беременности.

Масло сладкого миндаля

В отличие от своих горьких «собратьев», съедобные ядра миндаля не обладают таким ярким и насыщенным специфическим запахом. Масло, которое производят из сладкого миндаля, представляет собой светло-желтую жидкость с ореховым привкусом и едва уловимым приятным ароматом.

Его получают из высушенных и размолотых ядер способом холодного отжима и относят к базовым или основным жирным маслам. Этот продукт, который имеет гораздо более широкое применение, чем масло горького миндаля, содержит в своем составе следующие компоненты:

• олеиновая кислота (Омега-9) – от 65 до 80%;
• линолевая кислота (Омега-6) – от 16 до 25%;
• пальмитиновая кислота – 6%;
• минеральные вещества: магний, железо, натрий, фосфор, цинк;
• витамины Е, F, B2;
• каротины;
• фитостерол;
• токостерол;
• биофлавоноиды;
• аминокислоты;
• сахара;
• гликозид амигдалин (следы).

Миндальное масло используют в парфюмерной, пищевой и фармацевтической промышленности. Оно завоевало большую популярность и нашло широкое применение в медицине и косметологии благодаря своему богатому составу и ценным свойствам, на которых стоит остановиться подробнее.

Полезные свойства масла сладкого миндаля

Полезные свойства миндального масла с давних времен применяются в народной медицине. Приверженцы нетрадиционных методов лечения применяют это средство в лечебных и профилактических целях для повышения иммунитета, улучшения пищеварения и нормализации работы внутренних органов.

Полезные свойства миндального масла:

1. Предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы.
2. Способствует нормализации уровня холестерина в крови.
3. Стабилизирует артериальное давление.
4. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогает при изжоге и метеоризме, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
5. Активизирует защитные механизмы в организме.
6. Применяется при простудных заболеваниях в качестве противовоспалительного средства.
7. Успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице.
8. Оказывает мягкое слабительное действие при запорах.
9. Заживляет микротравмы и повреждения, помогает при комплексном лечении герпеса и заболеваний кожных покровов.

Как принимать масло миндаля? Прежде чем использовать его внутрь, следует проконсультироваться с врачом. Обычно в рецептах народной медицины рекомендуется использование масла в следующих дозировках:

• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью, а также для усиления перистальтики кишечника – принимают 1 чайную ложку утром натощак.
• При простудных заболеваниях, кашле, бронхите – употребляют по 10 капель трижды в день.
• В целях профилактики атеросклероза – принимают по ½ чайной ложки три раза в сутки на протяжении трех месяцев.
• Для снятия болевых ощущений в мышцах – делают массаж слегка подогретым маслом.
• При герпесе – растворяют 2 капли эфирного масла эвкалипта в 10 мл масла сладкого миндаля и наносят эту смесь на участки кожи с высыпаниями до 4-5 раз в сутки.
• При спортивных травмах и растяжениях – накладывают масляные компрессы 3 раза в день на больное место. Продукт оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.
• Для ускорения заживления ссадин, ранок, ушибов и порезов – смазывают пораженные участки кожи неразбавленным средством.

Несмотря на свои питательные свойства, масло сладкого миндаля имеет легкую текстуру, хорошо распределяется и быстро впитывается, не оставляя на коже липкой пленки. Еще одно преимущество состоит в том, что его можно применять в чистом виде. Поэтому оно является одним из самых распространенных базовых средств, используемых в косметических целях.

Масло сладкого миндаля широко применяется при производстве промышленной косметики, а также является одним из самых популярных ингредиентов при изготовлении в домашних условиях косметических средств для кожи и волос.

Это универсальный продукт. Он подходит для применения в любом возрасте и оказывает благотворное влияние на кожу каждого типа, особенно увядающую и сухую. Свойства масла сладкого миндаля оказывают следующие действия на организм, оно:

• регулирует водно-липидный баланс;
• ускоряет регенерацию клеток кожи;
• тонизирует и улучшает цвет лица;
• делает кожу более упругой и эластичной;
• способствует разглаживанию мелких морщинок;
• оказывает противовоспалительное действие;
• смягчает грубую, потрескавшуюся кожу;
• нормализует работу сальных желез;
• увлажняет и предотвращает шелушение;
• успокаивает чувствительную кожу и снимает раздражение;
• укрепляет волосяные луковицы;
• предотвращает ломкость волос и стимулирует их рост;
• способствует укреплению ногтевых пластин;
• защищает кожу и волосы от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Его используют в неразбавленном виде, а также добавляют в состав питательных кремов и молочка для тела, смягчающих, разглаживающих и омолаживающих средств для лица, масок и бальзамов для волос, массажных масляных смесей:

1. Если от усталости и недосыпания у вас появились темные круги под глазами, оно может способствовать их уменьшению. Для этого миндальное масло наносят вокруг глаз легкими движениями, не втирая, не массируя и не растягивая нежную, чувствительную кожу век.
2. Масло в чистом виде используется также для ухода за руками. Оно предотвращает сухость кожи и образование трещин, особенно в зимний период.
3. Для приготовления очищающей маски для сухой, шелушащейся кожи лица, масло смешивают с 1 столовой ложкой белой, красной или розовой косметической глины, доводя до консистенции густой сметаны. В эту массу можно добавить 1 чайную ложку жидкого меда. Смесь наносят на кожу на 15 минут, после чего смывают водой. Используют это средство 1 раз в неделю.
4. Для омолаживающей маски для сухой кожи берут 1 чайную ложку масла и 1 чайную ложку сока алоэ, перемешивают и наносят на лицо, шею и область декольте на 20 минут.
5. Маска от выпадения волос включает следующие ингредиенты: 1,5 столовые ложки масла сладкого миндаля, 1 столовую ложку меда, 1 желток, 1 ампулу витамина В12. Для светлых волос в эту смесь можно добавить 1 столовую ложку лимонного сока. Маску наносят на чистые влажные волосы и кожу головы, надевают полиэтиленовую шапочку, укрывают махровым полотенцем и выдерживают от 30 до 60 минут, после чего тщательно промывают водой с шампунем.
6. Легкое масло хорошо смягчает кожу, увлажняет, тонизирует и подтягивает, разглаживает шрамы и рубцы. Для того чтобы сделать менее заметными растяжки, в 1 столовой ложке миндального масла растворяют по 1-2 капли эфирных масел можжевельника, имбиря и розы, и наносят это средство на поврежденный участок кожи.
7. Для омолаживающей маски берут 1 яичный желток и смешивают с 1 чайной ложкой миндального масла. Наносят средство на очищенную кожу на 20 минут, после чего смывают водой. При регулярном применении 1 раз в неделю это средство эффективно борется с первыми признаками старения кожи, подтягивает ее и разглаживает мелкие морщинки.
8. Для массажа проблемных зон готовят масляную смесь: на каждые 15 мл миндального масла, подогретого до температуры тела, берут по 1-2 капли эфирных масел, которые обладают антицеллюлитным эффектом: герани, розмарина, бергамота, пачули, грейпфрута или лимона.
9. Для приготовления масляной смеси для ногтей нужно взять по 1 чайной ложке масел: сладкого миндаля, авокадо и оливкового. В эту массу следует добавить 1 капсулу витамина Е и по 1-2 капли эфирных масел: чайного дерева, эвкалипта и иланг-иланга. Эта смесь укрепляет хрупкие ногтевые пластины, заживляет заусеницы, увлажняет и смягчает огрубевшую кутикулу, оказывает противовоспалительное действие. Наносят ее на ногти и кутикулу 1-2 раза в неделю.
10. Для укрепления и роста ресниц рекомендуется смазывать их миндальным маслом вечером, после снятия макияжа. Использовать это средство следует не менее двух недель.

Миндальное масло можно наносить на кожу и волосы в чистом виде или обогащать им привычные косметические средства (кремы, маски, сыворотки, бальзамы). В шампуни этот продукт добавляют в следующих пропорциях в зависимости от типа волос:

• для сухих – 7%;
• для нормальных – 5%;
• для жирных – 3%.

Его также используют в качестве основы для приготовления смесей, добавляя жирные или эфирные растительные масла, которые подходят определенному типу кожи. Если перед использованием продукт нагреть до температуры тела, это усилит эффект от применения, а кожа будет его лучше впитывать.

Противопоказания и меры предосторожности

Перед использованием миндального масла в косметологических целях следует провести тест на его переносимость. Для этого наносят каплю масла или средства, в состав которого оно входит, на небольшой участок чувствительной кожи (внутренний сгиб локтя или запястье). Если через некоторое время не будет наблюдаться покраснения кожных покровов, раздражения и зуда, миндальное масло можно использовать для нанесения на кожу и волосы.

При употреблении внутрь следует помнить, что масло сладкого миндаля – это высококалорийный продукт. Эго энергетическая ценность составляет 766 Ккал на 100 граммов. Этот факт нужно учитывать, если вы следите за своим весом или придерживаетесь низкокалорийной диеты.

Сейчас девушки всё чаще используют в уходе за собой натуральные продукты, в том числе и масла. За долгие годы домашняя косметология накопила множество рецептов, которые стоят на страже красоты, молодости и здоровья. Большинство ингредиентов универсальны: подходят для лица, тела, волос, а также лечения внутренних органов и различных состояний. К таким продуктам относится и миндальное масло, которое получают из косточек одноимённого дерева.

Исторический очерк

Масло миндаля используется человеком уже около 8000 лет. Широкое применение оно нашло в парфюмерной и косметической промышленностях, а также в народной медицине. Установить доподлинно место происхождения этого растения не удалось, но считается, что родина миндаля - Китай и средиземноморские страны. Сейчас огромные миндальные плантации покрывают земли Америки, Азии, Кавказа, Крыма и др. Но главный поставщик этого ореха по всему - штат Калифорния, который находится в США.

Масло, получаемое из миндаля, являлось одним из любимых средств Клеопатры и Жозефины - знаменитых исторических красавиц.

Миндальные деревья уже на протяжении многих тысячелетий снабжают человека ценными орехами

Состав и полезные свойства масла миндаля

Миндальное масло получают из орехов - семян - одноимённого дерева. При этом различают горький и сладкий миндаль. Масло сладких семян пригодно даже для употребления внутрь, тогда как эссенция из горьких плодов может быть использована только в косметической и парфюмерной промышленностях, а также в фармацевтике.

Сладкий миндаль является лидером среди косточковых культур по количеству извлекаемого из него масла. Он больше чем наполовину состоит из драгоценной эссенции, тогда как в горьких плодах её намного меньше.

Масло миндаля представляет собой жидкость золотистого цвета. Эссенция горьких орехов имеет характерный аромат из-за наличия в нем вещества амигдалина, тогда как масло сладкого миндаля лишено этой особенности.

Одним из продуктов распада амигдалина является цианистый водород, который очень ядовит. Именно из-за этого употреблять в пищу масло горького миндаля можно только в качестве специи в небольших количествах.

Горький миндаль не употребляется в пищу, а его масло допустимо добавлять в блюда в качестве специи

Масло миндаля широко применяется в уходе за кожей, волосами и ногтями, а также для приёма внутрь из-за своего богатого состава, в который входят жирные кислоты (олеиновая, линолевая и др.), витамины А, Е, F и группы В, минеральные вещества и другие компоненты. Поэтому оно обладает следующими свойствами:

• омолаживающими;
• противовоспалительными;
• регенерирующими;
• смягчающими;
• успокаивающими;
• регулирующими;
• противовирусными;
• рассасывающими;
• согревающими.

Любое масло получают двумя методами: горячим и холодным прессованием сырья. Второй способ наиболее предпочтителен, потому что таким образом все полезные вещества изначального продукта сохраняются. Но и стоимость масла холодного отжима намного выше, чем горячего.

Подсолнечное масло в пище можно заменить миндальным, так как оно полезнее

Благодаря своим свойствам эссенция оказывает благотворное влияние в следующих случаях:

• очень сухая или увядающая кожа;
• наличие обезвоженности или шелушения;
• чувствительная кожа;
• проблемная кожа или её чрезмерная жирность;
• расширенные поры;
• профилактика появления морщин и борьба с ними;
• защита от негативных факторов окружающей среды и ультрафиолета;
• низкие тонус и эластичность кожи;
• сосудистый рисунок на коже;
• экзема;
• дерматит;
• наличие повреждений на коже, в т.ч. ожогов;
• выпадение, медленный рост или ломкость волос;
• ломкость и медленный рост ногтей;
• высокий холестирин в крови;
• высокая кислотность желудка;
• расстройства ЖКТ;
• ушные боли;
• вирусные заболевания.

Видео: состав и полезные свойства масла миндаля

Как выбрать и хранить

Качественное миндальное масло должно находиться в тёмной стеклянной ёмкости. Присмотритесь к продукту внимательно - на дне бутылька не должно быть осадка, если он есть, значит были нарушены условия изготовления, транспортировки или хранения. Масло должно быть золотистым, практически без запаха (но горькая эссенция имеет характерный аромат). Высокая цена также говорит о качестве, ведь обработка сырья - довольно дорогой процесс, а оно в идеале должно быть органическим и также не может стоить дёшево. Но всё зависит от того, для каких целей предпологается использование продукта:

• для ухода за кожей, волосами и ногтями подойдёт обыкновенное косметическое масло горького или сладкого миндаля из аптеки;
• для приёма внутрь или лечения определённых состояний строго рекомендуется использовать масло, пригодное для употребления в пищу.

Всегда проверяйте состав масла при покупке. Иногда недобросовестные производители добавляют в продукт искусственные отдушки, красители и консерванты.

Аптечное масло миндаля подходит только для наружного применения

Срок годности миндального масла после вскрытия упаковки указывается на коробочке со средством и обычно составляет от 6 до 12 месяцев. Рекомендуется хранить эссенцию в тёмном прохладном месте, но слишком низкие температуры могут привести к порче масла. Также упаковку следует плотно закрывать после каждого использования, чтобы избежать окисления ценного продукта.

Противопоказания и возможные последствия применения

Миндальное масло имеет только одно противопокозание - аллергия или индивидуальная непереносимость средства. Именно поэтому оно показано к применению даже малышам с первых месяцев жизни, беременным женщинам и людям с очень чувствительной кожей.

Среди возможных побочных эффектов выделяют только увеличение веса, так как эссенция из миндаля - калорийный продукт.

Миндальное масло используется для ухода за нежной детской кожей

Применение масла миндаля в медицине

Многие любят использовать масло миндаля для лечения некоторых заболеваний и состояний. Но стоит помнить, что если вас что-то беспокоит, лучше обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Таблица: лечение миндальным маслом

Использование миндальной эссенции в косметологии

Миндальное масло - одно из любимых женских средств, использующееся для ухода за собой. Вариантов его использования - масса: его можно применять в чистом виде, добавлять в маски, а также обогащать эссенцией свои любимые косметические средства.

Обогащение косметических продуктов маслом - эффективный способ получить от своих любимых средств максимальный результат

Лицо

Одна из самых распространенных областей использования ценного масла - лицо. Это объясняется тем, что эссенция подходит для ухода за любым типом кожи: сухую оно напитает, жирную - сбалансирует, а чувствительную - успокоит. Также масло используется для борьбы с морщинами, прыщами, чёрными точками и даже как средство для снятия макияжа.

Сухая кожа требует постоянного тщательного ухода. Обычно косметика для неё содержит очень много питательных компонентов, которые также препятствуют потере влаги и создают барьер от агрессивной внешней среды. Этими свойствами и обладаем масло миндаля.

Сухая кожа постоянно нуждается в питании, а это может обеспечить миндальное масло

Чтобы улучшить состояние сухой кожи, достаточно наносить на влажное лицо 4–5 капель миндального масла один раз в день ежедневно или через день. Также можно дополнять ценной эссенцией свои любимые кремы и маски: от этого их эффективность вырастет. В этом случае её концентрация должна быть ниже: достаточно смешать горошину крема и 1–2 капли масла.

Не стоит применять масла слишком часто, даже если ваша кожа сухая. Это может привести к серому цвету лица и закупорке пор.

Часто среди компонентов в масках для сухой кожи можно встретить сметану, ведь она питает кожу и насыщает её полезными веществами

Неотъемлемым пунктом в уходе за сухой кожей является использование масок для лица, многие из которых можно приготовить на собственной кухне.

Таблица: маски для сухой кожи с маслом миндаля

Жирная и проблемная кожа

Жирной коже требуется масляный уход, как бы парадоксально это ни звучало. Это давно доказано опытным путём. Достаточно наносить 3–4 капли масла на влажное лицо 2–3 раза в неделю, и эффект не заставит себя ждать. Многие люди с жирной кожей после использования масла отмечают заметные улучшения: выделение кожного сала снижается, воспаления проходят, чёрные точки осветляются, цвет лица выравнивается. Это происходит благодаря тому, что кожа выходит из стрессовой ситуации, когда её постоянно пытаются высушить. Нанесение масла позволяет ей не тратить свои силы на выработку кожного сала - защитной плёнки.

Жирная кожа вырабатывает большое количество кожного сала в защитных целях, если она находится в стрессе

У меня самой жирная кожа. Это влечёт за собой определенные последствия: часто появляются воспаления и следы после прыщей, поры расширены, тон кожи неровный, а о том, что тональный крем не держится на моём лице дольше двух часов, я вообще молчу. Совсем недавно многие бьюти-блогеры, да и просто блогеры, начали активно продвигать идею использования масел в уходе даже за жирной кожей. Это, как и многие отличные тенденции в косметической индустрии, пришло к нам из азиатских стран, где у людей существует культ красивой и здоровой кожи. Где-то в глубине подсознания я давно знала о том, что иссушение своих покровов - далеко не решение проблемы, но исправлять это на практике не пыталась. Но где-то полгода назад я всё же решила, что нужно что-то менять. Теперь где-то через день я наношу масло на очищенную влажную кожу на ночь. И знаете что, это работает! С утра лицо такое отдохнувшее и красивое. Да, жирность не исчезла совсем, надеяться на это не стоит, но кожа теперь дольше остается матовой после умывания или нанесения макияжа. Начать использование можно с обыкновенного аптечного , которое можно купить за 50 рублей. После месяца использования можно будет сложить своё мнение о данном методе и понять, подходит ли он лично вам или нет.

Глина богата ценными минералами и витаминами, которые помогают в борьбе за красивую кожу

Применение масляных масок для лица также нужно жирной или проблемной коже, потому что они могут выполнять одновременно очищающую и питательную функции.

Чтобы глиняная маска не сушила кожу, рабавляйте глину с маслом или не допускайте её высыхания: сбрызгивайте массу на лице водой.

Таблица: маски для жирной или проблемной кожи с маслом миндаля

Чувствительная кожа является очень нежной и реагирует на любые изменения во внешней среде и в организме. Люди с таким типом кожи не понаслышке знают, как тяжело бывает «договориться» со своими собственными покровами. Они ищут подходящие для себя средства, которые должны быть максимально простыми по составу, но в то же время выполнять все предъявляемые к ним требования.

Чувствительной коже требуется бережная забота, иначе она начинает краснеть, зудеть и воспаляться

Использование миндального масла - отличное решение для чувствительной кожи. Оно безопасное, но в то же время оказывает много благоприятных эффектов: питает, защищает, восстанавливает, балансирует. Можно подобрать для себя идеальную схему использования масла в чистом виде: начните наносить миндальную эссенцию по 1–2 капли через день, постепенно увеличивая это количество или частоту применения, пока не поймёте, что ваша кожа довольна. Если вы не хотите использовать чистое масло, добавляйте его в любимые кремы или маски, для одной порции достаточно 1 капли.

Маски для лица с миндальным маслом помогут чувствительной коже восстановиться и повысить свои защитные функции.

Овсяная мука или овсяные хлопья - идеальное средство для чувствительной кожи. Даже если просто смешать эти продукты с водой, выйдет отличная маска для лица, которая успокоит воспалённую кожу и напитает её.

Таблица: маски для чувствительной кожи с маслом миндаля

Морщины

Люди с увядающей кожей особенно любят использовать в своём уходе масла. Это объясняется тем, что кожа со складками разглаживается при нанесении на неё жирного продукта, которого в её слоях так не хватает. Масло в одиночку не поможет справиться с морщинами, но станет отличным дополнением к ежедневному уходу. Наносите 3–4 капли миндальной эссенции на влажную кожу, а после того, как она немного впитается, используйте свой привычный крем для лица. Через неделю использования вы поймете, что вашим покровам нравится дополнительная подпитка, а через месяц увидете в зеркале, что количество складок сократилось.

Увядающая кожа требует мощного питания, а с этим способно справится миндальное масло

Маски для лица с маслом миндаля помогут усилить действие вашего ежедневного ухода за кожей.

Таблица: маски для увядающей кожи с маслом миндаля

Удаление макияжа

Мало кто знает, но снимать макияж можно при помощи масла. Этот простой и в то же время действенный метод позволяет удалить с лица даже стокую косметику:

1. Налейте в ладошки примерно 1 ст. л. миндального масла. Разотрите и согрейте его в руках.
2. Нанесите масло на лицо.
3. Помассируйте кожу и глаза. Особенно уделите внимание труднодоступным местам, таким, как крылья носа.
4. Нанесите на лицо пенку или гель для умывания.
5. Помассируйте лицо мыльным средством.
6. Умойтесь водой.

Масло поможет удалить с лица даже самую стойкую косметику

Существует также специальные жирные средства для снятия макияжа. Они называются гидрофильными маслами. В них, кроме масла, входит ещё эмульгатор - вещество, способное соединить жир и воду. Благодаря эмульгатору гидрофильное масло при контакте с водой превращается в молочко, которое легко удаляется с кожи. Родина гидрофильных средств - Южная Корея. Корейцы придумали этот продукт для удаления с кожи бб-крема, что обычной пенке для умывания не под силу.

Гидрофильное масло вы можете сделать дома, для этого вам понадобятся:

• масло миндаля - 85 мл;
• эмульгатор Твин-80 или Твин-20 (можно приобрести в магазинах для мыловарения или домашней косметики, иногда он также имеет название «Полисорбат») - 15 мл.

Техника приготовления масла для умывания выглядит следующим образом:

1. Смешайте эмульгатор и масло.
2. Перелейте состав в тёмную бутылочку.
3. Перед каждым использованием средство нужно взбалтывать, так как эмульгатор оседает на дне ёмкости.

Не знаете, какой именно эмульгатор выбрать? По своему опыту могу сказать, что Твин-20 имеет выраженный запах, который лично для меня был неприятным и напоминал прогорклое масло. Примечательно, что даже добавление эфиров никак не улучшало ситуацию. Но однажды я купила Твин-80, который, к счастью, ничем не пахнет, поэтому я предпочитаю делать гидрофильное масло именно с этим эмульгатором.

Использование гидрофильного масла легче, чем масла без эмульгатора:

1. Нанесите гидрофильный продукт на ладони, а затем на лицо.
2. Тщательно обработайте кожу и глаза.
3. Смочите руки в воде и промокните лицо. Масло при этом начнёт превращаться в молочко.
4. Помассируйте кожу этим молочком.
5. Удалите средство с кожи при помощи воды.

Гидрофильное масло поможет без лишних хлопот снять макияж

Наносить гидрофильное масло нужно только на сухие руки и лицо, иначе эффект от использования средства будет минимальным.

Использование масла для того, чтобы удалять косметику с лица, поможет не только тщательно очистить его, но и снизит подсушивающий эффект гелей и пенок для умывания. Поверьте, благодаря такому уходу ваша кожа скажет вам «спасибо».

Видео: миндальное масло для лица

Тело

Миндальное масло для тело можно использовать как просто для ухода, так и для антицеллюлитных процедур - массажа и обёртываний.

Уход за кожей

Базовый уход за кожей тела предполагает её питание, увлажнение и очищение.

Для увлажнения и питания кожи можно наносить масло в чистом виде массажными движениями на влажное тело сразу после принятия душа или ванны. Также можно обогащать жирным продуктом кремы и лосьоны - просто добавьте в порцию средства 10 капель ценного масла.

Нанесение масла на влажную кожу улучшает качество покровов

Качественного очищения тела можно добиться применением скраба. Приготовить его можно самостоятельно. Использование в рецептах масел поможет избежать пересушивания кожи. Если делать скрабирование регулярно и в комплексе с другими мерами, можно избавиться от целлюлита и стрий.

Скрабирование тела поможет коже избавиться от мертвых чешуек

Эфирные цитрусовые масла - бергамот, грейпфрут, апельсин, лимон и др. - славятся своими антицеллюлитными свойствами, поэтому их часто добавляют в скрабы для тела, средства для обёртываний и массажные смеси.

Таблица: скрабы для тела с миндальным маслом

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж - один из тех «кирпичиков», на которых строится «фундамент» подтянутой, гладкой, ухоженной кожи. Чтобы сделать эту процедуру, вам не потребуется много времени и сил.

Для массажа нужно приготовить масляную смесь. Выберите для начала один рецепт, если вам понравится такой метод ухода за собой, можно пробовать и другие или создавать собственные:

• 4 ст. л. миндального масла и по 6 капель эфиров лимона, гвоздики и апельсина;
• 4 ст. л. масла миндаля, по 6 капель эфиров розмарина и можжевельника, по 5 капель пачули и кипариса;
• 6 ст. л. миндального масла, по 10 капель бергамота и грейпфрута, 8 капель апельсина, 5 капель лимона, 3 капли корицы.

Если не знаете, какое эфирное масло использовать для антицеллюлитного массажа, берите цитрусовое - вы точно не прогадаете

Антицеллюлитный массаж должен выполняться в течение 20 минут. Он проводится следующим образом:

1. Нанесите смесь масел на проблемное место.
2. Выполните разглаживающие движения в разные стороны.
3. Выполните пощипывания, захватывая большие участки кожи.
4. Пройдитесь в разные стороны костяшками польцев.
5. Нежно «помесите» проблемное место.
6. Сделайте круговые движения на коже.
7. Выполните поглаживания.
8. Смойте масляную смесь с кожи при помощи мыла или геля для душа.

Курс массажа - 15 процедур. 10 первых сеансов выполняются раз в 2 дня, все последующие - 2 раза в неделю. После этого можно делать антицеллюлитный массаж раз в 2 недели для поддержания эффекта.

Антицеллюлитный массаж при регулярном выполнении подарит вам гладкую и красивую кожу

Обёртывания

Обёртывания - это «тяжёлая артиллерия» в борьбе за красоту кожи: они помогают избавиться от целлюлита и растяжек. Такие маски для тела - очень сильные средства, поэтому их использование возможно только курсами. Все обёртывания проводятся по одной схеме:

1. Маска наносится на проблемные зоны.
2. Тело укутывается пищевой плёнкой. Сверху желательно надеть тёплую одежду.
3. По истечении положенного времени состав смывается с кожи и наносится ухаживающее средство.

Обертывание - эффективная процедура для борьбы с целлюлитом и стриями

Тепло усиливает местное кровообращение и раскрывают поры в проблемной зоне, что позволяет активным веществам маски проникать глубоко в кожу. Также обёртывания помогают выводу токсинов и лишней влаги из организма.

Таблица: рецепты обёртываний с миндальным маслом

Ногти и кутикула

Если ваши ногти ломкие, не блестят и плохо растут, а кутикула иссушена, можно ежедневно наносить на них миндальное масло. Оно наносится на пластины массажными движениями, каждому пальчику нужно уделит 1–2 минуты. Через месяц таких процедур вы не узнаете свои ногти: масло укрепит их и ускорит их рост, а кутикула будет мягкой и ухоженной.

Чтобы ногти стали крепкими и ухоженными, можно наносить на них миндальное масло и делать массаж

Также в качестве дополнительного ухода можно делать ванночки для ногтей:

1. Подогрейте воду до комфортной для кожи температуры - она должна быть горячеватой.
2. Перелейте воду в пиалу, добавьте в неё 1 ст. л. морской соли (подойдёт соль для ванн), 2 ст. л. миндального масла и 2 капли масла лимона. Хорошо перемешайте.
3. Погрузите руки в ванночку на 10 минут. После этого по желанию можно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой. Желательно не смывать масло с рук до его полного впитывания.

Делать ванночку для рук нужно 1 раз в неделю. Курс - 2 месяца.

Ванночка для ногтей поможет вернуть им жизненную силу

Масло лимона и сам лимон часто используется для укрепления и отбеливания ногтевых пластин.

Ресницы и брови

Красивые и ухоженные брови и ресницы станут визитной карточкой любой девушки, если она будет ухаживать за ними с помощью масел. Делать это несложно, но результат того стоит. Такое уходовое средство поможет отрастить недостающие волоски, а также улучшить их состояние и внешний вид.

Масляную смесь можно купить в косметическом магазине или приготовить у себя дома, для этого вам понадобятся:

• ёмкость от закончившейся туши (его можно очистить, если залить внутрь тёплое масло и оставить на ночь);
• медицинский шприц;
• масло миндаля - 2 ст. л.;
• Аевит - 5 капсул.

Алгоритм приготовления средства выглядит следующим образом:

1. Смешайте в чистой посуде масло миндаля и Аевит.
2. С помощью шприца перелейте смесь во флакон.

Масло поможет восстановить брови и ресницы, а также сделает их гуще и длиннее

Где-то уже на протяжении года наношу покупное масло на ночь на ресницы. Стараюсь делать это ежедневно, но иногда выходит только раз в 2 или 3 дня. Продолжаю повторять эту процедуру, потому что вижу заметную разницу между состояниями ресниц, когда я наношу и не наношу масло. В первом случае они выглядят более тёмными, завитыми и на них прекрасно ложиться тушь. Во втором - волоски торчат, словно палки, в разные стороны и нанести на них тушь красиво не представляется возможным.

Стоит знать, что у некоторых нанесение масла на ресницы вызывает отёки. Чтобы этого избежать, выполняйте процедуру за 15 минут до сна и перед тем, как лечь спать, промакивайте остатки жирного средства салфеткой. Если и в этом случае наутро появляются отёки, то такой способ ухода за волосками вам не подходит.

Используется масло ежедневно на ночь: на волоски нужно нанести немного средства при помощи щеточки. При этом на бровях желательно провести мини-массаж, двягаясь от переносицы к виску и выполняя пощипывания, поглаживания, а также круговые и зигзагообразные движения.

Массаж бровей поможет быстрее отрастить недостающие волоски

Борода

Миндальное масло может стать отличным помощником, если вы отращиваете бороду. Для этого необходимо дважды в неделю проводить следующие манипуляции:

1. Очистите лицо и волосы гелем, мылом или шампунем, а затем вытрите их насухо.
2. Расчешите бороду гребнем.
3. Возьмите 1 / 2 ст. л. миндального масла и нанесите на кожу.
4. Помассируйте щеки, область вокруг губ и подбородок в течение 5–10 минут.
5. Распределите масло по бороде с помощью гребня.
6. Оставьте средство на 20 минут, после чего снова очистите волосы мыльным средством.

Этот рецепт поможет вам отрастить бороду, сделать волосы более послушными, блестящими и ухоженными.

Если вы будете ухаживать за растительностью на лице при помощи масел, она будет выглядеть гораздо привлекательнее

Не следует наносить масло на волосы слишком часто: это может «перепитать» их, в результате чего они будут выглядеть жирными.

Волосы

Миндальное масло для волос можно использовать как в чистом виде, так и в составе масок. В первом случае нужно наносить 5–6 капель эссенции на кончики за 10 минут до мытья головы: через несколько применений вы заметите, что они стали послушнее, более блестящими и меньше секутся. Для нормализации выделения кожного сала наносите масло по той же схеме, но на кожу головы втирающими движениями. Также можно наносить на влажные волосы 1 каплю масла каждый раз после мытья вместо покупных средств с силиконами.

Миндальное масло может стать заменой средств для волос на основе силиконов

Маски помогут восстановить волосы, усилить их рост, избавиться от перхоти и нормализовать жирность кожи головы. Состав после нанесения желательно укутать полотенцем: он будет лучше действовать.

Таблица: маски для волос с миндальным маслом

Видео: миндальное масло для волос

Ароматерапия

Высоко ценится в ароматерапии масло горького миндаля. Оно стимулирует работу головного мозга, активизирует мыслительную деятельность и повышает концентрацию внимания. Используется для борьбы с депрессиями, тревожными и навязчивыми состояниями, при упадке сил и общей слабости организма. Также масло способно повысить и укрепить иммунитет, что актуально в сезон простуд и инфекций. Иногда горькую миндальную эссенцию применяют в качестве замены нашатырного спирта при потере сознания или шоке.

Для ароматерапии миндальную эссенцию можно налить в аромалампу (15 мл) в чистом виде или с несколькими каплями (5–6) эфирных масел. Для этого подойдут ваши любимые композиции или самостоятельные эфиры: миндаль дополнит их и сделает «звучание» мягче. Сам ритуал использования аромалампы уже подарит вам приятные ощущения, а через несколько часов, когда всё масло испарится и окажется в воздухе, к ним прибавится и воздействие ароматных веществ.

Сеансы можно проводить ежедневно или через день, всё зависит от вашего желания и возможностей. Благотворное влияние на эмоциональный фон вы заметите с первой церемонии ароматерапии: у вас восстановятся силы, настроение улучшится, появится желание творить.

Ароматерапия - воздействие на эмоциональный фон и здоровье человека посредством ароматных веществ

Если вы хотите, чтобы любимый аромат сопровождал вас целый день, можно приобрести аромакулон. В него можно налить любимое масло или масляную смесь - будет достаточно 2–3 капель. Такой аксессуар способен даже заменить духи или туалетную воду.

Аромакулон позволит наслаждаться любимым запахом в течение всего дня

Миндальное масло - универсальное средство, которое можно использовать в разных областях: для ухода за лицом, телом, волосами, ногтями, в ароматерапии и даже для лечения некоторых заболеваний. Если подобрать для себя правильную схему использования этого ценного продукта, он вас ни за что не разочарует.

И кожей. Оно содержит много питательных веществ и полезных свойств, что делает его настолько эффективным косметическим ингредиентом. Результаты, полученные после использования миндального масла для ухода за кожей, могут сравниться с результатами после применения многих видов эффективной лечебной косметики без каких-либо нежелательных побочных реакций. Помогает избавиться от темных кругов в течение нескольких недель. Масло сладкого миндаля также безопасно при употреблении внутрь. Более того, оно хорошо зарекомендовало себя в качестве лекарственного масла в медицинской системе юнани.

Миндальное масло добывают из миндаля. Есть много разновидностей миндаля, но, как правило, его подразделяют на два класса.

Горький миндаль содержит цианистый водород, и употребление всего нескольких миндалин может привести к головокружению или даже смерти.

Горький миндаль – миндаль горький на вкус. Его очень редко употребляют в пищу или используют в рецептах. Однако горький миндаль используется для изготовления масла горького миндаля . Такой миндаль содержит небольшое количество цианистого водорода , который является чрезвычайно ядовитым. Употребление в пищу лишь нескольких миндалин может привести к головокружению или даже смерти.

Сладкий миндаль – миндаль, который мы обычно употребляем в пищу. Его используют для получения масла сладкого миндаля. Такое масло обладает сладким вкусом, что делает миндальное масло одним из самых лакомых миндальных масел .

Миндаль – на самом деле косточковый плод, а не орех. Его родина – Средиземноморье и Ближний Восток. В настоящее время США - крупнейший производитель миндаля, большую часть которого поставляют из штата Калифорния. Испания также известна своим высококачественным миндалем. Различные сорта миндаля немного отличаются по вкусу, и такое тонкое различие также отражается на вкусе масла.

Давайте рассмотрим лечебные свойства как сладкого, так и горького миндального масла. В целом для местного применения свойства масла сладкого и горького миндаля схожи. Для внутреннего применения используется только масло сладкого миндаля, и нет смысла рассматривать пользу для здоровья горького миндального масла, потому что попадание его в организм может быть опасным.

Лечебные свойства масла сладкого миндаля приведены ниже.

• Противовоспалительное – уменьшает воспаление при наружном применении и приеме внутрь.
• Антиоксидантное - миндальное масло обладает мягкой антиоксидантной способностью.
• Повышающее иммунитет . Наружное, а также внутреннее применение масла сладкого миндаля повышает и обеспечивает надежную защиту от различных заболеваний.
• Противогепатотоксичное – миндальное масло известно своей способностью помогать печени в устранении токсинов. Таким же свойством обладает и касторовое масло.
• Смягчающее – масло обладает исключительным увлажняющим свойством. Оно используется для устранения чрезмерной сухости кожи.
• Склерозирующее . Масло используется для лечения сосудистых проблем, таких как сосудистая сеточка, геморрой и .
• Слабительное – способствует дефекации и снимает запоры. По сравнению с более сильными слабительными средствами, такими как касторовое масло, оказывает легкий слабительный эффект.

• Обезболивающее – миндальное масло способно слегка успокоить боль.
• Расслабляющее мышцы . Массаж с миндальным маслом помогает при напряжении и воспалении мышц.
• Рубцующее – способствует более быстрому заживлению ран.
• Противоперхотное – устраняет перхоть с кожи головы.

Такие полезные свойства миндального масла делают его столь полезным во многих отдельных случаях. Масло обладает рядом преимуществ для здоровья.

Миндальное масло - лидер среди масел из-за своих косметических свойств.

Миндальное масло - лидер среди масел благодаря своим косметическим свойствам. Может быть использовано при многочисленных проблемах кожи, волос, в частности лица.

Для массажа миндальное масло подходит лучше всего. Наиболее широко используется массажистами.

Миндальное масло можно использовать при следующих кожных заболеваниях, а также в качестве основного природного компонента для ухода за .

• Увлажняет кожу. Миндальное масло является прекрасным смягчающим косметическим средством. Оно блокирует влагу внутри кожи. Поэтому для максимальной пользы применяйте его сразу после душа.
• Ухаживает за сухой и тусклой кожей. Ваша кожа очень сухая? Тогда для массажа лучшим маслом является масло сладкого миндаля. Оно способствует постепенному улучшению состояния сухой кожи. В течение нескольких недель регулярного применения трещины и шелушение на коже уменьшаются.
• Лечит потрескавшиеся губы . Если у вас когда-нибудь потрескаются губы, используйте миндальное масло вместо гигиенической губной помады. Вы будете довольны результатами. Лучшей характеристикой миндального масла является его сладкий вкус в отличие от неприятного вкуса оливкового масла и практически всех остальных масел.
• Способствует гладкой, шелковистой и сияющей коже. Применение масла миндаля помогает получить по-настоящему гладкую кожу. Она становится более упругой и однородной по структуре. А также придает коже легкий румянец.
• Помогает при псориазе, экземе и других формах дерматита. Миндальное масло может и не вылечит подобные заболевания, но оно действительно способствует более быстрому и лучшему заживлению.
• Удаляет макияж. Нанесите несколько капель миндального масла на ватный тампон и просто протрите лицо. Весь макияж остается на ватном тампоне. Кожа становится действительно свежей. Таким образом, нет необходимости прилагать усилия для снятия макияжа.

Лучшее массажное масло. Масло миндаля широко известно и признано самым популярным массажным маслом. Наиболее широко используется массажистами. Миндальное масло обладает низкой вязкостью (легко распределяется), оно жидкое и легкое. Небольшое количество миндального масла распределяется по большой поверхности кожи. Впитывается достаточно медленно, так что массажисту нет необходимости повторно наносить его.

Массируя кожу лица с применением миндального масла, можно непосредственно сгладить морщины и уменьшить дряблость кожи. Это, безусловно, лучшее средство для лечения темных кругов под глазами. Просто нанесите несколько капель на кожу под глазами и нежно помассируйте ее. Ложитесь спать, не снимая его. На следующее утро вы можете обнаружить обычные выделения из глаз. Миндальное масло действительно повышает кровообращение в области глаз и способствует их лучшему очищению. При регулярном применении можно устранить темные круги и уменьшить нагрузку на глаза. Миндальное масло является омолаживающим средством для .

Миндальное масло не только очень полезно для кожи, но еще и отлично подходит для ухода за волосами.

• Перхоть. У многих людей перхоть усугубляется в результате сухой кожи головы. В этом случае миндальное масло действительно помогает уменьшить шелушение. Просто нанесите небольшое количество миндального масла непосредственно на кожу головы, обязательно вмассируйте в корни волос. Смойте его через 30 минут. Большая часть перхоти должна исчезнуть в течение 3-х процедур.
• Сухая кожа головы. Миндальное масло действительно может увлажнить сухую, пересушенную кожу головы. Если вы не применяете регулярно масло для волос, то ваша кожа головы может страдать от сухости.
• Блестящие волосы. Нанесение небольшого количества миндального масла на стержни волос увеличивает их блеск или сияние. Наносить его лучше на влажные волосы. Не применяйте большое количество миндального масла, потому что тогда ваши волосы будут залиты маслом.
• Облегчает расчёсывание волос. Нанесение нескольких капель миндального масла облегчает расчесывание волос. Таким образом, расчесать их можно с легкостью. Оно также предотвращает потерю волос в результате спутанности, что совершенно ни к чему.
• Устраняет секущиеся кончики волос. Чтобы избавиться от секущихся кончиков, необходимо наносить небольшое количество миндального масла на концы волос.
• Обработка горячим маслом для здоровых волос. Миндальное масло эффективно при употреблении в горячем виде. Можно нагреть масло и вмассировать его в кожу головы. Покройте кожу головы шапочкой для душа. Оставьте на 2 - 3 часа, а затем смойте прохладной водой. Это обеспечивает волосам глубокое кондиционирование, делая их более мягкими и здоровыми. Подобное лечение один раз в неделю может улучшить рост волос.

Не используйте миндальное масло в чистом виде для регулярного ухода за волосами. Оно достаточно концентрированно, поэтому в качестве масла для волос необходимо выбирать очень легкие масла.

Добавьте 4-6 капель масла сладкого миндаля в сок, смузи или молоко. Выпейте поздно вечером перед сном. Применяется для очистки кишечника и легкой очистки пищеварительного тракта. Подобное средство также помогает при запоре.

Обезболивающий массаж

Массаж с миндальным маслом применяют для облегчения боли и снятия напряжения, вызванного воспалением мышц. Также может уменьшить мышечные спазмы и боли в грудной клетке.

Помимо данных способов применения для кожи, волос и кишечника значительную пользу для здоровья может принести употребление миндального масла в рационе.

Есть указания на то, что употребление миндального масла может задержать или даже остановить превращение доброкачественных полипов кишки в раковые.

Предотвращение рака толстой кишки

Потребление масла сладкого миндаля в чистом виде может снизить риск развития рака толстой кишки. Подобный эффект был изучен в одном из исследований.

Детальный анализ подобного эффекта отсутствует. Но можно предположить, что миндальное масло безусловно оказывает какой-то защитный эффект на толстую кишку. Можно допустить, что употребление миндального масла может задержать или даже остановить превращение доброкачественных полипов кишки в раковые.

Заживление рубцов и растяжек

Аналогичное исследование показало, что миндальное масло заживляет послеоперационные рубцы. Оставалось очень небольшое гипертрофическое рубцевание. Это подчеркивает потенциальное применение миндального масла для уменьшения любых шрамов. Данный способ также применим и к растяжкам.

Истинной причиной растяжек является разрыв дермы. Это создает характерное движение между дермой и эпидермисом, в результате чего коллаген не успевает заполнить растяжку. Лечение проходит медленно. Миндальное масло может ускорить такой процесс заживления и помочь коже заполнить выпуклость, образованную растяжкой.

Миндальное масло добывается с древних времен. Мы знаем об этом, так как его использование упоминается во многих древних и средневековых книгах по медицине.

Миндальное масло на протяжении веков часто упоминается в трудах известных ботаников. Каким же является их мнение о миндальном масле? За недостатком более качественных современных научных исследований о миндальном масле приведем свои источники надежной информации о пользе миндального масла для здоровья.

Джон Джерард . Травник и ботаник Джерард упоминал о миндальном масле. Он указывает на то, что миндальное масло отлично подходит для снятия боли посредством массажа. Оно также уменьшает колики.

Кулпепер говорит о применении миндального масла для массажа висков, что согласно предположению может улучшить функцию мозга и снять стресс.

Миндальное масло славится своими питательными качествами. Богато на витамин Е. 100 г миндального масла обеспечивает около 200% рекомендованной суточной нормы потребления (RDI) витамина Е. Все остальные витамины и минералы находятся в незначительном количестве, за исключением небольшого количества витамина К. Но что действительно привлекло наше внимание, так это состав жиров миндального масла и его польза для здоровья.

Макросостав миндального масла на 100 г продукта включает следующие жиры:

• жир с высоким содержанием насыщенных жирных кислот – 6,2 г;
• мононенасыщенные жиры – 69,9 г;
• полиненасыщенный жир – 17,4 г.

Детальная пищевая ценность

Преобладающей жирной кислотой является олеиновая кислота омега - 9. Линолевая кислота омега - 6, таким образом, в миндальном масле содержится 17% омега-6. Содержание омега - 3 очень низкое в миндальном масле.

Миндальное масло косвенно может способствовать набору веса из-за содержащейся в нем пальмитиновой кислоты, которая приказывает мозгу не прекращать процесс еды.

Однако одну вещь необходимо отметить. Миндальное масло содержит около 6% пальмитиновой кислоты. Этот насыщенный жир является отчасти полезным, отчасти вредным для здоровья. Данный жир приказывает мозгу не прекращать процесс еды. Косвенно это может быть связано с увеличением веса.

Другие важные пищевые и химические показатели миндального масла.

Миндальное масло и его комедогенность

По шкале от 0 до 5 комедогенность миндального масла составляет 2. Где 0 – не вызывает угревую сыпь, 5 – вызывает угревую сыпь. Термин комедогенный означает свойство вещества закупоривать поры кожи. Миндальное масло не следует применять людям, страдающим от акне.

Видео: как приготовить миндальное масло в домашних условиях

Масло получают холодным или горячим отжимом из семян горького и сладкого миндаля – небольшого светолюбивого кустарника, косточкового растения. При этом продукция из горького миндаля используется только для парфюмерной промышленности и медицины: она имеет хороший аромат, но непригодна для употребления в пищу. Напротив, продукт из семян сладкого миндаля ценится не только косметологами, но кулинарами за прекрасные вкусовые качества и приятный запах.

Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, миндальное масло используют как лечебное и косметическое средство. Перечислим основные компоненты, входящие в состав продукта:

• мононасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (65-70%);

• полинасыщенная линолевая кислота Омега-6 (17-20%);

• витамины А,В,E.F;

• натрий, селен, медь, магний, цинк, железо, фосфор;

• каротины и биофлавоноиды, белковые вещества, сахара.

Концентрация полезных веществ в косточках и в масле определяется географическими и климатическими условиями произрастания миндаля.

Как и у всех натуральных ореховых масел, калорийность достаточно высокая: 820ккал на 100 гр.

Миндальное масло не содержит холестерина, что делает его полезным составляющим для диетических рецептов. При правильном подходе к питанию, этот продукт в рационе может значительно укрепить организм, избавить от риска серьезных заболеваний.

Полезные и лечебные свойства

Масло миндаля универсально: его применяют в медицине, косметологии, кулинарии.

Доказано положительное влияние продукта на повышение общего тонуса, препятствие старению, улучшение внешности.

Заменив в своем рационе обычное растительное или оливковое масло миндальным, вы значительно улучшите свое здоровье и повысите качество жизни:

• снизите уровень холестерина в организме;

• облегчите переваривание жирной пищи, понизите кислотность желудка;

• нормализуете артериальное давление;

• улучшите внешний вид кожи и волос;

• повысите жизненный тонус;

• предотвратите риск потери памяти.

Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, витаминов и микроэлементов, продукт постоянно используется в вегетарианской кухне и в рационах людей, ведущих здоровый образ жизни.

В медицине

В медицинских целях миндальное масло применяют как наружное и внутреннее средство, Оно отлично заживляет раны, снимает воспалительные процессы. Медики рекомендуют принимать средство при следующих заболеваниях:

• холецистит;

• анемия;

• бронхит, астма, пневмония;

• невроз, бессонница, усталость, снижение концентрации внимания;

• гепатит;

• сахарный диабет.

Кроме этого, миндальное масло активно применяют в педиатрии, при лечении стоматита, опрелостей, кожных заболеваний, запоров.

В фармацевтической отрасли используют концентраты миндального масла для приготовления мазей. Рафинированный продукт применяют в качестве растворителя лекарственных препаратов для инъекций.

В домашних условиях тоже можно использовать это средство для лечения детей и взрослых:

• при отитах. Флакончик масла в домашней аптечке позволит быстро снять болевые симптомы: 2-3 капли слегка подогретого масла дважды в лень закапывают в слуховой проход;

• при сухости кожи и высыпаниях. Масло поможет уберечь детскую кожу от сухости: после купания нанесите несколько капель на ладони и сделайте малышу легкий массаж;

• при колитах и хронических запорах у взрослых. По одной чайной ложке принимают перед сном, в течение нескольких дней. Этот прием помогает избавиться от запоров, мягко очистить кишечник;

• при бронхитах, воспалении легких. Суточная доха зависит от возраста больного. Обычно назначают 10-15 мл трижды в день.

В косметологии

Уникальные свойства миндального масла обусловили его широкое применение в косметологии. Этот продукт есть в составе кремов, масок, шампуней. Косметологи рекомендуют миндальное масло в качестве универсального средства для ухода за любым типом кожи.

Регулярные процедуры с этим чудесным средством дают прекрасный косметический эффект:

• выравнивается тон кожи, исчезают темные круги под глазами;

• мелкие морщины разглаживаются;

• очищаются поры;

• уходят симптомы сухости и раздражения, кожа становится здоровой, гладкой и сияющей.

Уход за кожей

Для наших читательниц приводим рецепт питательной маски:

смешайте мед, сметану и миндальное масло (по одной чайной ложке). Нанесите смесь на лицо, через 15-20 минут смойте теплой водой.

Если нужно быстро и бережно очистить кожу, приготовьте скраб из натуральных компонентов:

смешайте по одной чайной ложке масла из миндаля и молотого кофе, нанесите, слегка помассируйте и смойте теплой водой.

При уходе за проблемной кожей с расширенными порами используют маску:

масло миндаля (1/2 чайной ложки) добавить в яичный белок. Смесь взбить и нанести на чистую кожу лица. Через 10-15 минут удалить маску ватным диском или салфеткой, остатки смыть прохладной водой.

Миндальное масло применяют и для выравнивания тугора кожи, лечения целлюлита. В домашних условиях можно использовать продукт для массажа проблемных зон, как самостоятельное средство или добавляя в кремы и лосьоны.

Уход за волосами и ресницами

Доказано положительное воздействие миндаля на состояние волос и ресниц. Витаминный комплекс в составе миндального масла возвращает волосам природный блеск, способствует их быстрому росту.

Если ваши локоны потеряли блеск, перед мытьем головы сделайте следующую процедуру:

смешайте яичный желток с маслом из миндаля (1/2 чайной ложки). Смесь нанесите на корни волос, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову теплым полотенцем. Через 30 минут вымойте волосы с шампунем, добавив несколько капель лимонного сока.

Чтобы ресницы долго оставались густыми и пышными, нужно периодически делать питательные маски:

слегка подогретое масло из миндаля с помощью ватной палочки или кисточки для туши нанести на чистые ресницы. Через 15 минут удалить бумажной салфеткой или ватным диском. Процедуру делают не позднее, чем за 2 часа до сна, во избежание отеков.

В кулинарии

Масло из сладкого миндаля имеет приятный ореховый привкус. Кулинары используют продукт для выпечки, заправки салатов, приготовления соусов. Он хорошо сочетается с птицей, рисом, овощами.

Известно, что при нагревании часть полезных веществ утрачивается, поэтому мы рекомендуем добавлять миндальное масло первого холодного отжима в уже готовые блюда.

Простой и вкусный рецепт заправки для салата из свежих овощей:

50 мл миндального масла смешать с чайной ложкой сока лимона. Добавить в смесь измельченные в ступке семена . Заправить салат, соль добавить по вкусу.

измельчить в блендере (150 гр), добавить растопленный темный шоколад (50гр), миндальное масло (50 гр), мед (50гр), молотую . Взбить смесь в блендере. Полученную массу можно использовать как шоколадную пасту для бутербродов или приготовления домашней выпечки.

В период беременности

Масло из миндаля в период беременности и кормления даст организму необходимые витамины и микроэлементы. Употребление 10-15 мл продукта ежедневно поможет решить проблему с запорами и выводом жидкости из организма. Его можно добавлять в каши или салаты, либо принимать в чистом виде. Стоит помнить о высокой калорийности продукта и не превышать суточную норму.

И, конечно же, не стоит забывать о полезных свойствах для кожи! В период беременности происходит набор веса, появляются растяжки. Чтобы сохранить кожу в идеальном состоянии, рекомендуется применять масло для массажа, добавляя его в кремы или лосьоны для тела. Можно приготовить целебный лосьон самостоятельно, смешав морковный сок и масло миндаля. Эту смесь наносят на проблемные зоны перед массажем.

Ограничением для применения продукта может быть аллергия или непереносимость.

Противопоказания и возможный вред

Как мы уже отмечали выше, масло из ядра миндаля имеет уникальный состав витаминов, минералов, кислот. По применению практически нет противопоказаний: врачи и диетологи рекомендуют продукт для регулярного употребления взрослым и детям с 2-х летнего возраста. Важно помнить о нормах и не превышать их, иначе можно нанести вред здоровью.

Ограничением для приема может стать индивидуальная непереносимость. Чтобы сделать небольшой тест, нанесите несколько капель на кожу руки у локтевого сгиба. Если нет симптомов аллергии (краснота, зуд, высыпания), можно применять продукт.

Выбор и хранение

Произведенный по стандартам качества продукт имеет светлый желтый цвет и приятный аромат. Жидкость прозрачная, без осадка. Как правило, масло продается в стеклянных бутылках и покупателю не составит труда визуально определить его качество. Обязательно убедитесь в сроке годности: производители маркируют продукт, указывая дату выпуска на этикетке или таре.

Учитывая высокий спрос на полезный продукт, недобросовестные продавцы могут предлагать подделки или купажи, смешивая целебный состав с более дешевым растительным маслом.

Чтобы избежать покупки некачественного товара, пользуйтесь услугами проверенных магазинов, продающих сертифицированную продукцию.

В статье рассказываем о миндальном масле, его полезных свойствах и правилах применения. Вы узнаете, как использовать масло миндаля в косметологических целях и для лечения различных заболеваний.

Миндальное масло получают из семян сладкого миндаля. Из семян извлекают ядра, высушивают и размалывают их. Далее сырье отжимают при помощи холодного прессования. Жмых, оставшийся после выжимки масла, также используют для приготовления косметических средств.

Масло имеет приятный легкий запах и прозрачный желтоватый цвет. На вкус оно сладковатое, не очень густое.

Химический состав миндального масла:

• олеиновая кислота;
• линолевая кислота;
• пальмитиновая кислота;
• витамин А;
• витамины группы В;
• витамин Е;
• амигдалин;
• токостерол;
• фитостерол.

Полезные свойства миндального масла:

• регенерирующее;
• противовоспалительное;
• болеутоляющее
• омолаживающее;
• успокаивающее;
• бактерицидное;
• смягчающее;
• слабительное.

Масло миндаля используют в косметической промышленности. Добавляют в состав питательных кремов, молочка для кожи лица и тела, масок, шампуней. Используют средство для проведения массажа. Продукт быстро впитывается в кожу, регулирует водно-липидный баланс, ускоряет процессы регенерации.

Используют миндальное масло и в кулинарии – в качестве ароматизатора. Его добавляют в салаты и другие готовые блюда – к рыбе, мясу, гарнирам.

Миндальное масло в косметологии

Миндальное масло получило широкое применение в косметологии. Его добавляют в состав увлажняющих и питательных продуктов для кожи лица и тела, волос, гигиенических помад и других косметических средств. Можно использовать продукт и в домашней косметологии, в чистом виде или в составе масок, кремов и лосьонов собственного производства.

Для лица

Наиболее часто миндальное масло используют для лица. Средство помогает от морщин – разглаживает кожу, ускоряет процессы регенерации в клетках, способствует выработке коллагена и эластина, сохраняет влагу на поверхности кожи.

Так как ореховое масло обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, активно справляется оно с прыщами, акне и угревой сыпью. Масло смягчает и успокаивает кожу, улучшает цвет лица.

Продукт наносите тонким слоем, делая легкий массаж. После нанесения снимите остатки средства при помощи бумажной салфетки. Также можно использовать масло и для кожи вокруг глаз.

Можно добавлять натуральное средство в крем – 1-2 капель будет достаточно. С век и ресниц при помощи масла можно снимать макияж. Просто смочите ватный диск и аккуратно протрите глаза, умойтесь теплой водой.

Для тела

Эффективно применение масла миндаля и для тела. Благодаря смягчающему свойству продукта, его используют для участков с ороговевшей кожей – на пятках, локтях, коленях. Масло питает и увлажняет дерму, делает ее мягкой и упругой.

Использовать средство можно при потрескавшейся коже, раздражении после бритья, зуде.

Если сухую кожу масло увлажняет, то при использовании для жирного типа дермы, регулирует работу сальных желез и сужает поры.

Миндальное масло применяют для предотвращения растяжек на коже и устранения уже имеющихся стрий. Помогает средство и от целлюлита.

Для того чтобы предотвратить появления растяжек, ежедневно смазывайте живот, бедра и грудь небольшим количеством масла.

Для устранения целлюлита проводите массаж проблемных зон и делайте обертывания.

В холодное время года можно добавлять несколько капель масла в крем для рук, так кожа всегда будет защищена от ветра и холодных температур. Летом средство можно использовать в качестве защиты от УФ-лучей, для ровного загара и лечения ожогов.

Для волос

Если вы хотите, чтобы ваши волосы стали красивыми, густыми и послушными, используйте масло миндаля. Натуральный продукт стимулирует рост волос, укрепляет корни, восстанавливает структуру. При регулярном применении локоны становятся сильными, красивыми и блестящими.

В чистом виде масло можно использовать, не смывая. Наносите несколько капель средства на расческу и проводите по всей длине, отдельно смазывайте кончики. Подобные процедуры позволят защитить волосы от палящих лучей солнца летом и предотвратят сечение кончиков.

Использовать миндальное масло можно и в составе различных масок для волос. Перед применением средства не забудьте провести тест на аллергическую реакцию, соблюдайте рекомендации, представленные в каждом конкретном рецепте.

Для ресниц и бровей

Так как масло миндаля активизирует рост волос, использовать его можно для ресниц и бровей. Средство сделает ресницы длинными и объемными, а брови – густыми.

Для нанесения продукта используйте старую чистую щеточку от туши. Наносите масло на ресницы и брови перед сном, излишки убирайте с помощью ватного диска.

Для губ

Миндальное масло можно использовать вместо гигиенической помады или добавлять несколько капель средства в бальзам для губ. Зимой продукт защищает губы от мороза, питает и увлажняет их, летом оберегает от солнечных лучей.

Для ногтей

Применение орехового масла для ногтей способствует укреплению ногтевой пластины, избавляет от микротрещин, смягчает кутикулу.

Масло можно использовать в чистом виде, смазывая им ногти, или добавлять несколько капель продукта в ванночки для рук.

Миндальное масло при беременности

При беременности у большинства женщин на коже появляются растяжки или стрии. Предотвратить их развитие поможет миндальное масло. Средство делает кожу более упругой и эластичной, а также ускоряет процессы регенерации. Благодаря этому, даже при увеличении груди и живота, кожа остается гладкой.

Для предотвращения растяжек ежедневно смазывайте живот, грудь и бедра ореховым маслом. Можно использовать продукт и в дополнении с другими средствами.

Рецепт от растяжек

Ингредиенты:

• Миндальное масло – 2 столовые ложки.
• Морковный сок – 1 столовая ложка.

Как приготовить: Смешайте компоненты.

Как использовать: Втирайте лосьон в проблемные участки.

Лечение миндальным маслом

Миндальное масло используют для лечения многих заболеваний. Продукт не имеет серьезных противопоказаний к применению, однако перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом. Также не следует забывать, что народные средства допустимо использовать только в качестве вспомогательной терапии.

Для лечения герпеса

Ингредиенты:

• Миндальное масло – 1 столовая ложка.
• Эфирное – 2 капли.

Как приготовить: Смешайте масла.

Как использовать: Нанесите средство тонким слоем на пораженную область. Используйте лекарство 4-5 раз в день.

Для лечения ушных болей

Ингредиенты:

• Масло миндаля – 10 капель.
• Свежий сок чеснока – 1 капля.

Как приготовить: Смешайте компоненты.

Как использовать: Закапывайте по 3 капли средства в каждое ухо.

От боли в спине

Ингредиенты:

• Миндальное масло – 100 мл.
• Эфирное масло лаванды – 7 капель.
• Эфирное масло нероли – 3 капли.
• Эфирное масло сандалового дерева – 3 капли.

Как приготовить: Смешайте масла.

Как использовать: Приготовленную смесь втирайте в спину и делайте массаж. Также можно использовать при болях в ногах.

Для улучшения самочувствия в период менструаций

Ингредиенты:

• Миндальное масло – 70 мл.
• Масло зверобоя – 30 мл.
• Эфирное масло грейпфрута – 5 капель.
• Эфирное масло иланг-иланга – 3 капли.
• Эфирное масло шалфея – 2 капли.
• Эфирное масло жасмина – 1 капля.

Как приготовить: Смешайте масла.

Как использовать: С помощью смеси массируйте низ живота, начиная за несколько дней до начала менструаций.

Миндальное масло можно принимать внутрь по 0,5 чайной ложки для лечения и профилактики гастрита, язвенной болезни, бронхита, астмы, атеросклероза. Средство способствует улучшению общего самочувствия, укрепляет иммунитет и улучшает функционирование нервной системы.

При растяжении связок и спортивных травмах на места повреждения можно накладывать компрессы с маслом миндаля. Средство устраняет боли, а также оказывает противовоспалительное действие.

Противопоказания

Масло миндаля не имеет противопоказаний к применению. Не следует использовать продукт внутрь и наружно только при индивидуальной непереносимости средства.

Для выявления аллергии проведите простой тест – нанесите несколько капель масла на внутренний сгиб локтя и оставьте на 15-20 минут. Если по истечении времени высыпания и зуд отсутствуют, смело используйте натуральный продукт.